Діти у кінному спорті Оксана Наговіцина «Перше, чого ми вчимо, не смійте від коня вимагати
Верхова їзда — мабуть, найнезвичайніший вид спорту, який потребує роботи не лише над собою у плані фізичного розвитку, а й дає можливість спілкування, напевно, з найрозумнішими, найкрасивішими, найдобрішими, мирними та шляхетними тваринами у світі — кіньми. З чого слід почати тим, хто вирішив зайнятися верховою їздою, кому показані такі заняття, на що звернути увагу при виборі кінного клубу, як знаходити з кіньми спільну мову, розповіла керівник кінного спортивно-туристичного клубу «Козачка» Оксана Наговіцина.
Жодна година, проведена в сідлі, не прожить даремно.
Верхова їзда — мабуть, найнезвичайніший вид спорту, який вимагає роботи не тільки над собою в плані фізичного розвитку, а й дає можливість спілкування, напевно, з найрозумнішими, найкрасивішими, добрими, мирними та шляхетними тваринами у світі — кіньми.
З чого слід почати тим, хто вирішив зайнятися верховою їздою, кому показані такі заняття, на що звернути увагу при виборі кінного клубу, як знаходити з кіньми спільну мову, розповіла Оксана Наговіцина, керівник кінного спортивно-туристичного клубу «Козачка».
- Про коней я почала мріяти ще в дитинстві, а першого коня, Попелюшку Вятка, купила, коли навчалася на останньому курсі сільгоспакадемії. Так розпочалася історія моєї спортивної діяльності – і особистої, і тренерської. Пізніше з'явився жеребець, а там, природно, і лошата. Зараз маю 17 коней.
- А як стали тренером?
- Це було несподіванкою для мене. Якби мені в 18 років сказали, що я навчатиму дітей, мало того, я буду для них виховувати і ростити коней іпрацювати над ними, щоб вони слухалися та розуміли дітей, я б сказала: бути такого не може. Але за два роки ситуація обернулася саме так. Коли мені було 20 з невеликим, у мене з'явилися перші учні, які вчилися їздити верхи на моїй Попелюшці. З цього все й почалося: був один кінь, а стало 17.
- Які поради Ви могли б дати батькам, чиї діти мріють навчитися верховій їзді?
- Батьки завжди повинні знати, куди вони віддають свою дитину та на що звертати увагу при виборі кінного клубу. Незважаючи на те, що в одному тільки Кірові близько 8 приватних конюшень, а це досить багато, далеко не завжди тварини утримуються належним чином і не завжди відповідально поводяться ті, хто цих тварин утримує. Тому при виборі кінного клубу важливо звертати увагу на те, як утримуються коні, як з ними поводяться, наскільки кваліфікований тренерський склад.
І ще один важливий момент – щоб ініціатива займатись верховою їздою виходила насамперед від дітей. Не можна змушувати їх робити те, що колись не зробили батьки у своєму дитинстві чи молодості; те, що дитина не хоче і до чого вона не здатна.
- Який вік оптимальний для початку занять верховою їздою?
– Починаючи з 5 років. Для дітей навантаження зазвичай невеликі, заняття тривають 15 хвилин. Починаючи з 8 років, навантаження поступово зростає. А взагалі оптимальний вік для початку тренувань – 10 – 12 років. Хоча непогано буде, якщо дитина прийде в кінний клуб трохи раніше, навчиться доглядати коней, вивчить їхню психологію, дізнається характер кожного коня, потім йому буде набагато простіше.
- З чого взагалі починаються заняття? Що необхідно знати тим, хто вирішив зайнятися верховою їздою?
- Все починається з того, що дитина приходить до насразом з батьками, знайомиться зі стайнею
Насамперед діти вчаться чистити і сідлати коня, розкручувати копита і так далі, а потім переходять безпосередньо до навчання верхової їзди. Спочатку діти вчаться правильно сидіти в сідлі, а після вироблення правильної посадки ми вчимо керувати конем. Далі починаємо вивчати всі алюри: крок, рись, галоп, природно, орієнтуючись на вік та фізичні можливості дітей. Далі ми дивимося на здібності дитини та робимо диференціацію: виявляємо, навіщо в неї великі схильності – для виїздки чи конкуру. Є, звичайно, й універсальні вершники, але найчастіше вузький фахівець у спорті цінніший, ніж фахівець широкого класу.
Якщо ми говоримо про спорт, велику роль відіграє елемент змагання. Після того, як дитина навчиться сидіти в сідлі, робити основні алюри: рись, галоп, крок і так далі, причому правильно, долати перешкоди у конкурі, розпочинаються старти. Ми починаємо з місцевих стартів, наприклад, з клубних, так званих «міжсобойчиків». І коли дитина звикне до моменту змагання, що буває непросто в психологічному плані, ми переходимо до місцевих стартів у Кірові та Кіровській області, а потім, природно, можливі виїзди і за межі Кіровської області.
- Успіхи дітей формуються, по-перше, з добре підготовленого коня, гарної амуніції та вершника досить високогорівня. І щоб кінь «зробити», вкладається дуже багато сил. Тільки спортсмени, інструктори та берейтори знають, що це таке. Не менше сил і часу забирає підготовка спортсменів, які постійно навчаються чогось нового. А результати наші хлопці показують досить добрі. На місцевих стартах діти регулярно перемагають. Нехай вони не завжди посідають перші місця, але другі – треті – стабільно.
Досить високі результати показують наші юні спортсмени на місцевих стартах та на виїзних змаганнях. Дуже непогано вони виступили у Вологді, звідки привезли багато медалей. Одна наша юна спортсменка підтвердила другий розряд по виїздці, хоча коня, знову купленого, вона знала, дай боже, два тижні, і тренувалася не щодня. На цих змаганнях була московська суддівська колегія, тому цей результат — дуже хороший показник.
Підготувати хлопців до такого рівня змагань мені допомагає Наталія Володимирівна Фоміних — один із провідних спортсменів з виїздки та мій особистий тренер. Вона виступає на Міжнародних стартах (дві зірки), на Всеукраїнських стартах у Москві та Нижньому Новгороді.
Мої учні продовжують займатися кінним спортом у Москві, Красноярську, Санкт-Петербурзі, Ярославлі, Самарі та інших містах, що дуже тішить. І всі, хто хоче, знаходить своє. Одні займаються верховою їздою, інші – кінним туризмом. А є люди, які ніколи не їздять верхи, а займаються з конем, стоячи поряд на землі, за системою Join up. Можна сказати, що кінь танцює під керівництвом людини, може сісти, як собака, лягти по команді, стати по команді дибки і покласти на плече людині копито, не завдаючи шкоди.
- Працьовитість, завзятість, бажання щось зробити, постійна робота над собою, а не над конем (це тренер працює над вершником і над конем одночасно, а берейтор над конем) допомагають досягати результатів. Буває, що комусь вище дано це і вони мають можливість займатися, але вони ліниві. І через цю лінощі вони не мають результатів. А є ті, хто своєю завзятістю, працею, щоденним «копаленням» у собі (з'ясуванням причин, що вони роблять не так) досягають дуже високого рівня. Іноді до нас приходять дуже слабкі діти. Минає півроку, рік — дитина не йде. У нього не виходить, але він не плаче, не каже, що у нього поганий тренер чи кінь, ні, він наполегливо продовжує тренування. До речі, саме з таких дітей і виходять найчастіше добрі спортсмени, у яких спочатку немає зльотів, але своєю завзятістю вони домагаються цього.
в українському спорті є, звичайно, так звані «гламурні вершники», у яких дуже багато грошей, вони наймають тренерів та берейторів, купують найшикарніших для спорту коней, яких для них готують. Але після блискучого виступу такі зірки швидко згасають.
- Які рекомендації Ви могли б дати для занять верховою їздою? Чи є протипоказання?
- Верховою їздою рекомендовано займатися практично всім, але існує низка протипоказань, наприклад, при міжхребцевій грижі, при деяких суглобових хворобах, коли не повинно бути струсу та струшування. Перш ніж прийти до нас на заняття, дитина або проходить через спортдиспансер, або оминає лікарів фахівців: педіатра, хірурга, невропатолога, які визначають, чи можна дитині займатися верховою їздою. Хоча за деяких захворювань, навпаки, рекомендовані такі заняття. Наприклад, при викривленніхребта або при гіперактивності. Мені дуже подобаються такі діти. Найголовніше - підібрати для них дуже спокійного конячка, і буде ідеальна пара. Для дуже спокійних, трохи повільних дітей, навпаки, рекомендується підбирати більш активних коней, які їх трохи розбурхують і приводять до тями, так би мовити.
- Кожен кінь унікальний, до кожного напевно потрібен свій підхід? Чи є базові правила, які слід дотримуватися?
- Є, звичайно, загальні риси коня як виду. Але характер, темперамент, поведінкові різні моменти у кожного коня свої, тому до кожного потрібно підібрати свій ключик. Коли ми вчимо дітей, даємо дуже багато інформації, але перше, чому вчимо: не смійте від коня вимагати, навчитеся правильно просити – це основа всього. Якщо ви правильно попросите, кінь завжди відповість правильно. Вибагливість можлива на вищому етапі, коли вершник вже щось вміє і може навчити чогось коня, але все одно ми більше просимо, ніж вимагаємо у коня.
Коли проживеш поруч із кіньми 14 - 15 років, ти їх усіх знаєш і вмієш знаходити до них підхід, намагаєшся, щоб діти ставилися до них як до членів нашого суспільства, де однодумці знаходять один одного, хто для чого: хто для душі, хто для спорту, хто для хобі-класу Що стосується роботи, то простіше у цьому плані жеребці та мірини. Кобили трошки собі на думці: вони все-таки жінки і бувають трохи примхливі та важливі. Є, звичайно, дуже завзяті, працьовиті, терплячі конячки, як моя Попелюшка – просто ідеальний кінь. Коні взагалі сприймають людину як частину табуна, і в них є закон, що лошат до року ніхто не кривдить, і, мабуть, до дітей у них схоже ставлення. Трапляється навіть, що вони захищають дітей. Наш кінь Проня, наприклад, долаючи маршрут уконкуре, ловить вершника плечима: вершник вилітає із сідла, а він його ловить. Хоча це дуже затятий і активний жеребець, справжній лідер.
Всі наші коні дуже лояльно ставляться до дітей. Але й діти намагаються заслужити їхнє кохання. Ті, хто ходить до нашого клубу, усвідомили давно, що шлях до мозку та серця коня лежить через шлунок. Тому приходячи на тренування, вони не забувають про ласощі для своїх улюблениць.
- Що, на Вашу думку, включає хороше ставлення до коней?
Якщо ти утримуєш тварину, ти за неї відповідаєш, і не має значення, яке у тебе фінансове становище і чим ти займаєшся по життю. Якщо ти взяв цю чотирилапу дитину, ти на 150% відповідає за неї.