Дитячі страхи
Що це таке і як з ними боротися? Саме про це й йтиметься у цій статті.
Батьки, вперше зіткнувшись зі страхом (або страхами) своєї дитини, можуть реагувати кількома способами. Одні батьки вважають, що за всіх часів діти «боялися Баби-Яги», лякалися залишатися у темній кімнаті, не хотіли спати одні, бо під ліжком «живе чудовисько». Боятися – нормально. Із цим нічого не треба робити. Це минеться саме.
Говорячи мовою психології, дитина, зіткнувшись з такою реакцією батьків, отримує послання: «Те, чого ти боїшся – це не страшно, це неважливо і це не треба звертати увагу», тобто. дитина залишається віч-на-віч зі своїм страхом.
Існує інша реакція дорослих. Батьки починають панікувати. Дитячий страх стає «на чільне місце», тим самим «підживлюється» і «погіршується». Всі розмови дорослих зводяться до того, що відбувається щось страшне, незвичне. Нерідко, дорослі приймаються давати дитині заспокійливі препарати, водити її за лікарями (до невролога, психіатра). Всі настільки стурбовані появою страху у дитини, що зовсім забувають про саму дитину, про її почуття, про її потреби. Знову ж таки, дитина залишається віч-на-віч зі своїм страхом.
Також, батьки можуть почати карати дитину, вважаючи, що всі страхи дитина вигадала з метою отримати певні послаблення в дисципліні та додаткові привілеї. Як правило, такі дорослі самі не отримали належної уваги в дитинстві до своїх страхів, побоювань. Дитина, щоб не отримати покарання, намагається не казати нікому про свій страх. Він залишається віч-на-віч зі своїм страхом.
І лише мала частина батьків приймає правильне рішення та звертається закваліфікованою допомогою дитячого психолога. Своєчасна робота психолога з дитячими страхами допоможе викорінити проблему на початку її розвитку.
Чого ж боятися діти і що з цим робити?
Дітипершого рокужиття схильні до дитячих страхів, таких як: страх перед новою обстановкою, страх втратити маму, страх перед незнайомими людьми. Однак, у більшості випадків, страхи таких малюків абсолютно природні і в міру дорослішання дитини зникають безвісти. Мамам важливо промовляти крихті, що на нього чекає в новій обстановці, кого вони зустрінуть. Дорослим самим треба бути спокійними, транслюючи дитині впевненість у тому, що її не залишать, не скривдять.
У віці від одного до трьох років з'являються нові дитячі страхи, мимовільними винуватцями яких стають батьки малюка.
Дитячий страх темряви є найпоширенішим. Дуже часто батьки самі провокують подібні страхи, лякаючи дитиною «бабайкою» та іншими міфічними персонажами.
Страх залишитися одному хоча б на одну хвилину виникає саме через те, що потребу малюка першого року життя батьки вважали за звичайну розпещеність і малюк був позбавлений постійного тісного контакту з мамою. Не залишайте дитину одну.
Батькам необхідно уважно поставитися до страхів своїх малюків. Якщо дитина боїться темряви, можна залишати на ніч увімкненим нічник, дати дитині в ліжечко ліхтарик, дозволяти при необхідності спати з дорослими. Головне – не залишати його наодинці зі страхом.
У віці5 - 7 роківстрахи дітей стають набагато різноманітнішими. Кругозір дитини розширюється, а разом із нею у житті можуть з'явитися нові страхи.
Нічні страхи у дітей 7 років набуваю нової форми – дитина починає боятисязасинати, бо уві сні він бачить страшні сни. А це є дуже серйозним навантаженням на нервову систему дитини, тому корекція нічних страхів у 7 років є просто обов'язковою.
З'являється страх перед покаранням. Як уже говорилося, це дуже тривожний сигнал про те, що з стосунками між батьками та дітьми не все гаразд. Психокорекція дитячих страхів перед покаранням має починатися із зміни підходу батьків до процесу виховання дитини.
Крім того, дитячий страх смерті, як наслідок, спричиняє виникнення страху перед усілякими пожежами, стихійними лихами, ДТП та інше. Зараз, у зв'язку з ситуацією в Україні, з новинами про бойові дії, що почастішали, актуалізувався дитячий страх війни. Батькам необхідно захистити дитину від надмірної інформації з телевізора та інтернету, або пояснювати та проясняти лякаючі моменти того, що дитина вже почула.
У дітей у віковому проміжку від7 до 11 роківз'являються нові страхи, пов'язані з новим етапом у їхньому житті: страх перед школою, страх колективу, викликаний складною адаптацією, страхи перед отриманням поганої оцінки. Завдання батьків не ліквідувати джерело страху, а допомогти дитині впоратися з нею, придумати способи вирішення складних ситуацій у школі, проговорити, як дитина може захистити себе, до кого звернутися.
Завдання дорослого, на будь-якому етапі зустрічі з дитячим страхом, у будь-якому віці дитини – розділити цей страх зі своїм сином чи донькою; не знецінювати його, не ігнорувати, а визнати, що він є. Адже страх розділений навпіл уже не такий страшний. Пам'ятайте про це!