Дитячий фруктовий салат
Усі мами знають, що найкращі та корисні вітаміни для дітей – це свіжі овочі та фрукти. Але не всі дітки люблять їх їсти у звичайному вигляді. Для того, щоб пробудити апетит маленьких гурманів, можна зробити оригінальні дитячі салати з овочів, а також дізнатися, як приготувати дитячий фруктовий салат, який обов'язково стане улюбленим десертом або полуденком вашого чада.
Влітку достаток фруктів дозволяє робити фруктові салати будь-якої комбінації, тому завжди знадобиться в арсеналі цікавий і простий дитячий фруктовий салат рецепт. Взимку для салату можна використовувати банани та цитрусові, яблука, а також консервовані фрукти.
Ось кілька варіантів фруктових дитячих салатів вам на замітку. Найпростіший і не менш смачний – фруктовий салат із йогуртом. Для його приготування знадобиться:
- 2 ст. л. йогурту дитячого
Банан, яблуко та грушу ріжемо кубиками, додаємо йогурт, все перемішуємо. Можна додати 1 чайну ложку меду, якщо у малюка немає на нього алергії. Для старших діток додайте горіхи, родзинки або курагу, вийде не тільки смачний, корисний, але і поживний салат. Насправді, такий салат може робитися з будь-яких фруктів, які любить ваше маля.
Для дитячих салатів дуже важливим є зовнішнє оригінальне і веселе оформлення, щоб малюкам було цікаво спробувати або дізнатися, що там.
Наприклад, можна замість звичайної тарілки або чашки використовувати як салатницю диню. Для фруктового салату з дині нам знадобляться:
- 1 невелика стигла диня
- цукровий або фруктовий сироп для заправки
Дитячий фруктовий салат як приготувати : диню ріжемо навпіл, кожну половинку очищаємо від кісточок. В однієї з половинок дині вирізаємо у формі зигзагу край – цебуде чаша для салату, з другої ложкою виймаємо акуратно у формі кульок м'якоть. Персик чистимо від шкірки, нарізаємо часточками, виноград ріжемо навпіл, виймаємо кісточки, полуницю ріжемо часточками, додаємо кульки дині, трохи сиропу або меду, все перемішуємо і викладаємо в тарілки з дині. ви можете використовувати будь-які рецепти смачних фруктових салатів та експериментувати.
У спеку можна побалувати свого малюка фруктовим салатом з морозивом. До морозива дуже підходить банан, ківі, апельсин, мандарин, яблуко, груша, будь-які ягоди. Інгредієнти ріжемо кубиками або часточками, заважаємо, зверху викладаємо морозиво і поливаємо сиропом ягідним або шоколадом. Як присипку для фруктового салату з морозивом можна використовувати тертий шоколад або кокос. Для маленьких дітей найкраще зробити домашнє морозиво.