Для тіла та душі аюрведа в косметиці - Догляд - Все про догляд за шкірою на сайті АБО ДЕ БОТЕ!
Аюрведа – це давня система медицини, яка народилася понад 5 тисяч років тому в Індії. Як відомо, секрет краси індіанок давно хочуть пізнати європейські жінки, тому догляд відповідно до принципів аюрведи завойовує дедалі більшу популярність. Давайте з'ясуємо чому.
З самого початку варто сказати, що аюрведа як така не є конкретним методом лікування, але сповнена принципів, зведенням правил і вірувань про дух, тіло і розум. Якщо буквально, то термін "аюрведа" означає "знання життя". Основний її принцип - повна рівновага між тілом, розумом та духом. Вважається, що тільки воно може забезпечити гарне самопочуття, щастя, гарний зовнішній вигляд та здоров'я.
Згідно з аюрведичною "системою", у питанні догляду за тілом найбільш важливу роль відіграють очищення та харчування шкіри, а також процедури, що покращують кровообіг і надають енергію, тобто масаж і "чистка". У стародавніх індійських рецептах догляд за тілом повністю ґрунтується на натуральних компонентах. До речі, у книгах давньої індійської медицини можна знайти згадки про більш ніж 5 тисяч видів лікарських рослин. Давайте вивчимо основні складові аюрведичної косметики.
Під час догляду, відповідно до індійських правил, ключову роль відіграють натуральні олії. Саме вони зволожують, живлять шкіру і доглядають коріум. Способи їх застосування різноманітні: вони можуть використовуватися як окремий косметичний засіб для догляду за шкірою тіла, обличчя та волосся, а також для масажу. Через свої властивості в косметиці олії часто застосовують як жирову основу, повну трав і вітамінів. Практики аюрведи вважають, що масаж з теплою олією сприятливо впливає на самопочуття, здоров'я та красу. Воно не тількизволожує та живить шкіру, але й прискорює виведення з організму токсинів, а також сприяє розслабленню та пригнічує негативні емоції, що мають величезний вплив на стан та зовнішній вигляд тіла.
Основні олії, на яких "тримається" натуральна аюрведична доглядова косметика, це:
Кокосова олія – найбільш універсальна олія, яка має зволожуючу та регенеруючу властивість. Воно захищає від впливу УФ-променів, сприяє лікуванню акне, а волоссю надає м'якість та еластичність.
Soleil Blanc відTom Ford
Кунжутна олія - має розігрівальну властивість, регулює роботу сальних залоз і покращує кровопостачання шкіри. Захищає волосся і надає їм блиску.
Мигдальне масло - ефірна олія з тонким, приємним ароматом, часто використовується в ароматерапії. Відмінно доглядає чутливу і ніжну шкіру, чудово пом'якшує дерму і має заспокійливу властивість.
Інтенсивна сироватка-масло для шовковистості та блиску волосся без змивання відRich
Extra Face Oil відBobbi Brown
Миготливе молочко для тіла Мигдальне дерево відL'Occitane
Еліксир-масло, що відновлює відPayot
Рожеве масло - має антисептичні, антибактеріальні властивості, заспокоює шкіру при її запаленні, після надмірного перебування на сонці, обмежує утворення акне.
Бальзам для вмивання з екстрактом рожевого дерева від Darphin
Олія чайного дерева допомагає лікувати дефекти, а також має антибактеріальні та антисептичні властивості.
Говорячи про аюрведичну косметику, необхідно згадати і про ароматичні спеції та рослинні екстракти.
Амла - екстракт індійськоїаґрусу, дуже багатий на вітамін С та інші антиоксиданти, а також до нього входять мінерали, такі як кальцій, залізо, фосфор. Застосування амли очищає шкіру та звужує пори, а за рахунок вітаміну С бореться з вільними радикалами, освітлює та вирівнює тон шкіри. Відмінно підійде і для "лікування" волосся: надасть їм об'єму, простимулює волосяні цибулини до зростання, запобігає випаданню і скоротить надмірне вироблення шкірного сала.
Екстракт лотоса - має сильні зволожуючі та поживні властивості. Завдяки йому значно покращується колір шкіри, а пігментні плями спочатку бліднуть, а потім зовсім зникають.
Білий лотос Гель для душу відTherme
Kenzoki Belle De Jour відKenzo
Мус для об'єму з лотосом відLeonor Greyl
Ним – це джерело живлення волосся та шкіри голови. Запобігає появі лупи, а волосся після його застосування стає м'яким і блискучим. Це ворог недосконалостей шкіри: усуває вугри та зменшує симптоми себореї.
Екстракт алое – це знахідка для чутливої та сухої шкіри. Прискорює утворення нових клітин та сприяє загоєнню ран. Відмінно утримує вологу в епідермісі, завдяки чому надає шкірі пружність та еластичність.
Sun відClinique
Cleansing відHealth&BBeauty
Essence Sheet Mask відSteblanc
Куркума – жовтий імбир, завдяки високому вмісту антиоксидантів, які уповільнюють пошкодження клітин, є чудовим природним способом для збереження молодості шкіри. Також ця рослина вітається у людей з проблемами шкіри, такими як екзема, акне, лущення або пересушування дерми.
Кориця допоможеусунути блідість шкіри і поверне їй здоровий відтінок. Також застосовується для оздоровлення волосся, надає червоного блиску і м'якості.
Мило туалетне Кориця-Апельсин відL'Occitane
Молочко для тіла відKorres
До речі, можливо, вам буде цікаво дізнатися, що аюрведа виділяє три типи енергії, які називають дошами: вата, піта і капха. Кожна людина є поєднанням усіх дош, тому всього їх налічують сім, однак у більшості людей одна з них домінує. Тип енергії визначає характер, темперамент, будову тіла та тип краси. Для кожного з цих типів рекомендується відповідний догляд.
Дівчата, що ведуть міжусобні бої із зайвими кілограмами. Вони також часто мають жирну шкіру, схильну до акне. Тому, в першу чергу, вони повинні зосередитися на очищенні обличчя та пом'якшенні волосся (їхнє волосся зазвичай досить жорстке і неслухняне). Віддайте перевагу індійським травам та ефірним маслам кокосу та чайного дерева.
Релевантні товари у Online-магазині:
982 руб. 1310 руб.
Кількість обсягів: 3
Кількість обсягів: 2
2242 руб. 2990 руб.
5992 руб. 7990 руб.
Кількість обсягів: 2
Схожі матеріали:
Обговорення
Коментарі (43)
Мені було цікаво почитати) дякую) До речі, мило Локситан завжди є в моїй душовій) І масла я люблю, додаю їх до шампунів, бальзамів і роблю з ними маски і для обличчя і для волосся.
Мигдальне масло у Локса ніжно люблю вже кілька років! Мило з корицею у ванній кімнаті з'являється ближче до зими, коли тягне на прянощі. З рештою не знайома.
До речі, я яскраво виражена "капха"))
Мигдальне масло неефірне, а базове.
сім дош, а решта 4 потім?
теж не зрозуміла, чи то три, чи то сім. тема не розкрита.
7 це в поєднаннях між собою, як я зрозуміла
Ви повністю праві! Інші 4 це, наприклад: ВАТА-ПІТТА і тд
таке кльове все
ознайомилася з матеріалом
Дуже цікаво, хоча класифікувати себе не змогла.
) Бо в нас тією чи іншою мірою присутні всі три доші.. Немає чистих ват, піт і капх.
Це так. Усі ми складні натури. Пам'ятаю я страшно здивувалася, коли психолог мені сказав: "Вітаю, Ви-чистий сангвінік"))
Пам'ятаю я страшно здивувалася, коли психолог мені сказав: "Вітаю, Ви-чистий сангвінік")) А на мене, так найкраща подруга + пляшечка хорошого вина - ось найкращий і дієвий сеанс психології))).
Це був психолог на роботі-так би фіг я до нього пішла))))
Це був психолог на роботі-так би фіг я до нього пішла)))) Це все змінює)))
Згодна з принципами аюрведи: краса має починатися зсередини. А ще мені дуже подобаються олії в косметиці і дуже люблю спеції. Категорії градації вважаю дуже умовними, оскільки на стан шкіри величезну роль надає вік: у мене в юності була жирна шкіра (щоправда, на щастя, без акне). Поступово шкіра ставала сухішою і стала дуже сухою, тому без олій зараз я нікуди.
Також дотримуюся думки, що найважливішу роль відіграють очищення та харчування шкіри.
Пробіглася за статтею. навіть не збираюся морочитися на цю хренурведу!;)))))
Не змогла розібратися до чого ставлюся, та й добре. А почитати було цікаво
напевно ставлюся до Пітта, але шкіра не схильна до роздратування, а сильна і засмагла)
я- щось середнє між Вата та Пітта
Мені здається, що я також.
підозрюю, що я така сама. ну майже:)) про аюрведу - відпочиваючи на Шрі Ланці, я не втрималася, накупила деяких баночок-флаконів з аюрведичними зіллями. Вау-ефекту не дочекалася, але я на нього і не розраховувала, якщо чесно. Зате страшенно сподобався крем для обличчя, у перекладі на валюту - десь близько 3$ за баночку, щось ніжно-невагоме, досить жирне, але при тому чудове шкіра обличчя і шиї; єдиний мінус – яскравий сандаловий запах
Про шкіру і волосся я точно Вата, але тіло досить сильне і спортивне, хоч і схильне, швидше, до худоби.
Шкіра суха, але мосла терпіти не можу. Ще суші стає. Є й найкращий засіб.)
Я б остеріглася називати себе незнайомими словами.
З аюверди у мене лляна олія.
Марино, напишіть, будь ласка, ЯК ви його використовуєте?)
Не морочуся з цього приводу.
Бальзам для вмивання з екстрактом рожевого дерева від Darphin – цікава штучка. Дуже хотілося б спробувати.