Очищення рисом перед схудненням значно підвищить ефективність дієти!
Як правильно робити очищення рисом, щоб не нашкодити організму. У цій статті розповідається про те, як відбувається очищення рисом від солей, а також дається безліч цінних порад та рекомендацій.
Рис – чудовий продукт, який використовують у їжу всі азіатські країни та не тільки. Виводячи непотрібні шлаки з організму, є безпосередньо пов'язаним із дієтами та очищенням організму людини.
Різноманітність рису визначає її якості. Така культура сповнена вітаміном, який називається – тіамін. Але такий вітамін міститься лише у коричневому рисі. Проходячи термічну обробку та очищення, на жаль, він зникає. Тому з погляду збереження вітамінів, коричневий рис – краще. Чорний рис, по суті, добрий з погляду різноманітності. Нижче глікемічний індекс, нижче ступінь підвищення цукру на крові - у відповідь прийом такого рису. Рис - джерело великої кількості вуглеводів. Очищення рисом є ефективним не тільки тому, що виводяться всі продукти розпаду з організму, а й легко скидаються кілограми, які відкладаються у жіночий животик та стегна.
Питання, як очистити організм рисом, цікавить багатьох людей. Така найвідоміша, найпопулярніша методика в свою основу вкладає вживання адсорбції, властивої цьому продукту. Суть такого очищення полягає в тому, що людина вживає рисову продукцію, яка приготована незвичайним способом. Очищення внутрішніх органів відбувається за часом від 1-го тижня до 4-х. Підсумкові складові вражають навіть найзапекліших антидієтчиків. Поліпшується самопочуття, процеси омолодження на висоті, при надмірній вазі відбувається процес схуднення. Поліпшується якість шкірних покривів, розтягуються зморшки, шкіра підтягується. Набряклість – та, з якою бореться безлічжінок та чоловіків – зникає.
Покращуючи процеси роботи ниркових та печінкової системи, всі непотрібні речовини видаляються вдвічі швидше. Робота кишечника нормалізується, тому що виводиться непотрібний слиз. Відновлюються процеси метаболізму та обміну речовин. При артритах – зникає біль, оскільки виводиться достатньо солей із суглобових частин. Очищення рисом від солей – вважається найефективнішим способом для організму та всіх його систем. Потрібні солі залишаються, решта – виводяться. Для того щоб провести такі очисні заходи по відношенню до організму, необхідно правильно готувати рис. Для цього знадобиться п'ять ємностей, найкраще відразу пронумерованих. Схема такої методики така:
Промити рис потрібно десять разів, зливши холодну воду. Така дія проводиться з рисом щодня. Необхідно по 100 г рису покласти в п'ять ємностей. Цього дня залити холодною очищеною водою ємність №1.
Залити холодною водою ємність № 2. А з ємності № 1 – воду злити, промити 10 – ть разів, заливши новою водою.
Заливати ємність № 3 – водою, перші дві ємності – промити та знову залити водою.
Промити ємності № 1, 2, 3. Залити їх водою. Місткість № 4 – наповнити, попередньо промивши 10 – ть разів.
Ємності 1-4 – промити. У ємність № 5 налити води, перед цим промив рис 10-ть разів.
З ємності №1, цього дня необхідно дістати рис, промити потрібну кількість разів. Цей рис готовий до вживання. Вариться він як звичайний. Місткість № 1 наповнити знову рисовими злаками і продовжувати таку позмінну процедуру щодня протягом 3-х місяців.
Очищатися рисом набуло величезної можливості позбутися багатьох хвороб. Такий вид очищення став останнім часом брендом. Самеочищення не зупиняється після відмови від рису, пройшовши повний курс. Тому потрібно пам'ятати про те, що рис вже не приймається, а дія ще не закінчена. Необхідно ще близько півроку вживати максимально вітамінізовану їжу. Не рекомендовано проводити такі «чистки» не більше одного разу на півтора роки. Дуже важливим у дотриманні таких правил є повна послух цієї методики. Результату можна досягти лише при правильному використанні. Не можна доводити організм до голодування, вважаючи, що так внутрішні органи очистяться швидше.
Триденна методика розраховується харчування лише приготовленого рису. Необхідно замочити злак у каструлі. Увечері після п'ятиразового миття залишити потрібно рис до ранку. Їсти його сирим, але по одній ложці щогодини. Останній прийом – о 7.0. після прийому щогодини, необхідно не приймати питво 20 хвилин. Тобто, з'ївши ложку, почекати 20 хвилин і лише потім прийняти пиття. Але такий метод є дуже сильним і проводиться протягом трьох днів. Повторюється прийом через 4 - 5 місяців. З дев'ятої вечора до одинадцятої не можна ні їсти, ні приймати питво. За ці дві години кишківник очищається енергетично.
Дуже ефективним вважається застосування рису з пророслим насінням пшениці. Крім того, що насіння пшениці отже – величезна криниця вітамінів, ще й організм, який спочатку очищається, відразу отримує запас вітамінів. Проводити таку методику можна в такий спосіб. Необхідно промити рис, залити водою та залишити до ранку. Вранці промити його ще раз. За два тижні до запланованого очищення, проростити пшеницю. Зробити це таким методом: на тканину або вату, дуже вологу, але не мокру, покласти насіння.
У міру просихання змочувати основу. Коли вони проростуть на три сантиметри, відрізати розсаду,перемішати із заздалегідь приготовленим і вимоченим рисом. Приймати натще вранці. І ввечері після основного прийому їжі. Однієї великої ложки вистачить дорослій людині. Приймати таку кашку протягом 2-3 місяців. Тільки не слід лякатися від того, що виходитиме з організму. Шлаки - неприємне видовище. Але краще від них звільнитися і жити новим тілом та душею, ніж з роками засмічити повністю весь організм. Після таких методик організм дихає по-іншому, з'являються сили та енергія. Прокидається смак до життя.
Для повного ефекту, необхідно дотримуватися правильного харчування, не вживаючи смаженого та жирного, солоного та солодкого, кислого та борошняного. А споживання зеленої кави лише посилить шлаковий висновок.