Догляд за нігтями, сторінка № 1
Нігті, як і руки, — немов візитна картка, яка повідомляє оточуючим про наше ставлення до себе та світу. Якщо подряпину на руці можна ще пробачити, то брудні, недоглянуті нігті можуть зіпсувати все враження про людину і навіть вбити бажання з нею спілкуватися.
У середньому за три місяці ніготь зростає на один сантиметр (0,1 мм на добу). Повністю ніготь оновлюється протягом 3-б місяців. Здорові нігті Здоровий ніготь еластичний, досить твердий, має нормальну жирність, гладкість, блиск (а не тьмяність), не ламається і не розщеплюється. Він безбарвний і прозорий. Рожеве забарвлення надають розташовані в нігтьовому валику капіляри. Стан нігтів свідчить, чи здоровий організм чи страждає недоліком вітамінів і мінеральних речовин, гормональними порушеннями, порушенням обміну речовин. На них впливають наші шкідливі звички — алкоголь, нікотин.
Зміни в забарвленні іноді свідчать про внутрішні хвороби: синюватість - про серцево-судинні захворювання, блакитно-білий колір - про порушення нервової системи та шлунково-кишкового тракту, жовтувато-бурий відтінок - про хворобу печінки та залоз внутрішньої секреції, про вплив деяких медикаментів. Якщо нігті погано ростуть, можливо, потрібна консультація ендокринолога. Борозни на нігтях Можуть бути поздовжніми або поперечними, це залежить від їхнього походження.
Поздовжні борозенки виникають, як правило, у тому випадку, якщо корінь нігтя пошкоджений механічно: при невмілому користуванні ножицями, щипчиками, при стисканні і т.д. Якщо травма невелика, то зі зміною нігтя за 3-6 місяців зникне і борозенка. У разі серйознішого пошкодження кореня ці борозенки не зникають. Після глибокої травми ніготь, що відростає, може бути потворним, потовщеним, розколотим. Уокремих випадках борозенчасті нігті можуть мати спадковий характер. Якщо у старості на нігтях з'являються поздовжні борозенки, не варто хвилюватись. Набагато серйозніше, якщо на нігтях утворюються поперечні борозенки, які свідчать про погіршення стану організму (але не про конкретну хворобу). У періоди, коли організм страждає від інфекційних хвороб, нестачі мінеральних речовин, вітамінів тощо, ніготь відростає тоншим. З одужанням організму він набуває нормальної товщини. Це чергування в основному і утворює поперечні борозенки. Що робити, якщо на нігтях борозенки? Борозні нігті гірше виглядають, важче піддаються догляду, якісно покрити їх звичайним лаком майже неможливо. Традиційний вихід - полірування нігтів. Полірують нігті з борозенками, вузликами, іншими шорсткістю. Основний принцип краще менше, ніж надто сильно. Зайве шліфування може призвести до того, що нігті стоншуються, ламаються, гнуться. Більш сучасне рішення – спеціальні лаки для борозенчастих нігтів. Поступово покриваючи ніготь, вони маскують дефекти і добре тримаються навіть на неполірованій поверхні. Грибки Вчені охрестили наступне століття «століття грибків». Вже зараз, самі того не підозрюючи, багато хто з нас страждає на викликані грибком захворювання. Грибкові хвороби на нігтях проявляються по-різному. Наприклад, пошкодження вільного краю нігтя, жовта чи бура плямистість. Ніготь товщає, втрачає прозорість. Пошкодження не зникає, а, навпаки, поширюється інші нігті. Так званий дріжджовий грибок ушкоджує нігтьовий валик; особлива обережність потрібна, якщо руки постійно стикаються з водою. Грибок проникає в ніготь через травми - коли до крові вирізають валик, глибоко стрижуть або обгризають нігті, "викушують" шкіру щипчиками.