Допоможіть вийди з апатії та повернутися до життя Питання психологу
Питання психологу
Запитує: Katya
Категорія питання: Відносини
Схожі питання
Відповіді психологів
Шендерова Олена Сергіївна
Здрастуйте, Катю! дивіться - ДО травми у Вас все було благополучно - і в житті і у відносинах, А згодом - Ваш світ втратив щось важливе - Ви перестали реалізовувати себе в спорті, і поступово молоду людину зробили центром свого світу - бачачи в ньому ту людину, який Вас повинен рятувати від самої себе, від свого життя – Вам мало уваги, зриваєтеся самі на нього, при цьому звинувачуйте його – як це може не руйнувати стосунки. Він теж може відчувати почуття провини за те, що НЕ МОЖЕ фізично та психологічно дати Вам чогось більшого, відчуває Ваші докори. Ви НЕ заповните ЇМ своє життя, Вам потрібно НЕ ВІД НЬОГО чекати постійної уваги, а шукати свій шлях – раніше це був спорт, зараз має стати щось інше – подивіться на своє життя, шукайте те, що цікаво ВАМ, займіться чимось , почніть спілкуватися з друзями, виходьте на вулицю, знайдіть своє заняття і побачите, що поступово починаючи заповнювати своє життя, покращаться і відносини з ним (оскільки Ви більше не вішатимете на нього відповідальність за своє життя), і ВАША власна!! з'явиться саме життя, сенс! якщо Вам самій складно, зверніться до психолога!
Шендерова Олена Сергіївна, психолог Москва
Гарна відповідь 4 Погана відповідь 0
Кудряшова Алла Альбертівна
Психолог Мінськ Був на сайті: Вчора
Відповідей на сайті: 6576 Проводить тренінгів: 0 Публікацій: 120
Мабуть, умови у внутрішньому світі конфліктні. Апатія симптом втоми, що вихід немає. Також на цій емоційній хвилі може знецінюватись власне "Я". звичайнопауза дасть вам трохи відпочинку, але найкраще, що можна зробити розібратися, знайти ствердну опору всередині себе, отримати адаптуючий досвід.
А.А.Кудряшова, аналітичний психолог, консультування в Мінську, у skype
Гарна відповідь 3 Погана відповідь 0
Смирнова Олександра Володимирівна
Майже півроку тому ваше життя круто змінилося через травму спини. Вам довелося залишити спорт. Будь-яка зміна у житті є стресом. Він своєю чергою впливає попри всі сфери життя. У тому числі і на взаємини із близькими людьми.
У свідомості відбувається переоцінка цінностей. Світ змінився, він уже не такий, як раніше. Вам важливо зрозуміти чого ви хочете від життя та заручитися підтримкою рідних та близьких на час виходу з кризи.
Смирнова Олександра Володимирівна, психолог/гештальттерапевт у Москві
Гарна відповідь 2 Погана відповідь 0
Полонська Ольга Борисівна
Катя, у вашому житті відбувся перехід. Ось у вас було те життя, а тепер ось це. Все змінилося. Але ж це ВАШЕ життя і треба вчитися приймати його, шукати нові сенси. Не варто вимагати від життя більшого, ніж воно може дати вам. За купою претензій до коханого адже щось стоїть? Що ви дійсно хочете від нього? Що ви вимагаєте від друзів? Звісно, все змінилося! Звичайно, оскільки раніше вже не буде. Але це не означає, що все має бути гіршим! Якщо перестати вимагати і вимагати від інших зробити вас щасливою, а направити цю енергію на себе, якщо самій робити себе щасливою, то все змінитись. Ніхто не любить істерики, сльози, скандали, претензії та примхи. Від цього всі тікають ... претензії можуть бути до себе самої. Якщо доля послала ВАМ випробування у вигляді травми спини, воно вам для чого було потрібно. І ваші близькі не винні у цьому. Вони ззадоволенням підтримають вас, любитимуть і піклуватимуться, якщо дозволити їм це робити, а не вимагати. Не звинувачувати у всіх своїх бідах. А любити. Адже ваш мч не дарма добивався вашої уваги. Значить, ви йому потрібні, ви дорогі йому. Навіщо все ламати скандалами? Що б зрозуміти себе-це треба попрацювати з психологом, розібратися, що насправді ви хочете отримати своїми примхами? Кого ви бачите у своєму мч? Та багато чого треба зрозуміти. Але я впевнена, що всі свої внутрішні проблеми треба вирішувати з психологом, а не тягнути у стосунки з коханим. Адже він не винен, що любить. Звертайтеся, якщо що, я в скайпі!
Полонська Ольга Борисівна, психолог Нижній Новгород