Ефірні олії від кашлю ванни, інгаляції, розтирання та інше
Олії ефірні зайняли свою нішу в нашому житті: не лише у сфері косметології, а й у медичних цілях. Захворювання протікають легше, одужання настає швидше, якщо їх правильно використовувати. Так багато ефірних олій допомагають справлятися з кашлем і значно прискорюють лікування як дорослих, так і дітей.
Дезінфекція приміщення
Щоб інфекція та віруси не передавалися іншим членам сім'ї, обов'язково проводьте, крім вологого прибирання та провітрювання, та дезінфекцію приміщення. Якщо у вас є в домашньому господарстві аромалампа - добре, використовуйте її, якщо ні, візьміть літр окропу. Отже, в окріп або запалену ароматичну лампу капніть кілька крапель ефіру (краплі три): найбільше підійдуть для цієї мети евкаліпт, бергамот, лаванда, сосна, чайне дерево.
Крім аромакуритель прекрасний засіб - суміш олій на основі спирту. На 100 мілілітрів спирту медичного додайте по 5 крапель олії дерева чайного, евкаліпту, сосни та лаванди. У кімнаті, де знаходиться хворий, кожні дві години варто розпорошувати цю суміш, яка не тільки слугуватиме дезінфекцією, а й свого роду інгаляцією.
Якщо вже боротися із кашлем, то якісно. Почніть із ванни. У теплу воду влийте суміш двох великих ложок меду та молока, по парі крапель евкаліпта, лаванди, ромашки, сосни (ефіри розчиняйте у меді). П'ятнадцять хвилин насолоди в приємно пахнучій і цілющій воді відновлять організм, послужать інгаляцією і, між іншим, подбають про вашу шкіру. Після купання обітріться і гарненько укутайтесь ковдрою.
Найкраще проводити інгаляції за допомогою спеціального апарату, але якщо його немає, чудово підійде літр гарячої води в мисці, і рушник, щоб накрити хворого над цієюсамим посудом. Інгаляції будуть ефективними, якщо проводити їх кожні дві години. Залежно від виду кашлю виконуйте такі маніпуляції.
Сухий кашель
Дітям при сухому кашлі потрібно робити інгаляції легшим складом: по краплі кожної олії, коли для дорослих кількість крапель збільшіть до трьох. Отже, суміш крапель від сухого кашлю: ромашка та евкаліпт на 1л гарячої води (не окропу!). Час процедури – 10 хвилин.
Вологий кашель
Щоб допомогти з виведенням мокротиння, варто зробити інгаляцію з використанням ефірних олій, найбільш ефективних від кашлю: евкаліпту та чайного дерева.
Розтирання
Після ванни або інгаляції настає наступний етап боротьби з кашлем - розтирання.
У олію рослинну (одну чайну ложку для дитини, пару – для дорослого) додати по краплі ефіру евкаліпта, ромашки, чайного дерева та лаванди. Суміш допоможе полегшити симптоми та вивести мокротиння. Дорослим можна додати бергамот, який допоможе знизити температуру.