Фактори, що знижують лібідо у чоловіків.
АнотаціяЛібідо – сексуальне бажання, яке дозволяє людині випробувати насолоду, радість життя та задоволення. Але за певних обставин лібідо знижується і з цим треба боротися. Розглянемо фактори, які можуть спричинити зниження лібідо у чоловіків. Адже знаючи ці фактори, і знижуючи їхній вплив на себе, можна покращити своє сексуальне життя!
Лібідо - це сексуальне бажання, латинське libido означає потяг, пристрасть, прагнення. Європейські вчені провели опитування чоловіків, і виявилося, що 75% опитаних не задоволені своїм сексуальним життям. Приблизно кожен шостий чоловік відзначає зниження лібідо, намагаючись ухилитися від сексу зі своєю дружиною. При цьому вишукуються різні причини: втома, головний біль, незручність обстановки. Чому ж знижується лібідо? Які фактори впливають на це бажання та вбивають його?Основні причини зниження лібідоЗниження лібідо може відбуватися з багатьох причин, серед яких виділяють хронічні захворювання внутрішніх органів, наприклад, хвороби серця та судин, печінки та шлунка, нирок, дихальних органів , ендокринної системи, знижують лібідо стреси та прийом ліків, алкоголю, зниження чоловічого гормону з віком, проблеми в сім'ї, емоційне незадоволення сімейними відносинами, інші психологічні причини, тривала помірність. У кожному випадку варто конкретно розібратися з причинами зниження лібідо, щоб спробувати його відновити. та жінки. Хороша господиня дізнається в будинку не за відсутністю пилу в кутах, а по чоловікові, який готовий до сексу і завжди сповнений бажанням.Ефективність сексуальних відносин залежить від гормональних фаз жінки та чоловіка. Чоловік природою створений для активного сексу, жінці ж дана доля виховувати дітей. У процесі еволюції чоловіча полігамія спрямована на поліпшення якості генів з метою збереження виду, ця ж природа направила жіночу моногамію на те, щоб зберігати гени чоловіка у своїх дітях. Людське кохання придушило чоловічу полігамію. Але це ускладнює стосунки в сім'ї за кілька років, сексуальні стосунки перестають бути яскравими, лібідо знижується. Особливо негативно відбивається на лібідо захоплення в сім'ї влади жінкою, яка виховує дітей, серед яких і чоловік-дитина, і йому відведено зовсім невелику роль. При цьому мати і вона ж глава сім'ї забуває про свій секс-статус, і чоловік залишається не при справах. Якщо чоловік програє у боротьбі за владу, у нього знижується рівень тестостерону, ходить у підкаблучниках та стає сексуально неактивним. Все це не може не позначатися на стосунках у сім'ї. Сім'я приходить до кризи та розпаду. Щоб сім'я зберігалася, в сім'ї обов'язково повинен дотримуватися негласний сексуальний договір.Синдром звикання, сексуальне перегорання як синдром середнього вікуСексуальне перегорання також можна назвати синдромом звикання. Це феномен, зазначений у групі чоловіків середнього віку, тобто чоловіків віком близько сорока років. Приблизно у двадцяти відсотків чоловіків цього віку відзначається пересичення сексом, що викликає одноманітність та рутинність статевого життя. Сексуальне перегорання проявляється як фізичне виснаження та відчуття порожнечі душі, секс вже не сприймається як щось радісне, і чоловік навіть не вірить, що секс може бути джерелом насолоди. Не варто думати, що синдром сексуального перегорання характерний для одруженихчоловіків. Це характерне й у активних у сексі холостяків. Десять відсотків чоловіків, уражених таким синдромом, повертаються до активного сексуального життя, решта вибирає сексуальну неактивність. У середньому віці чоловік переосмислює свої цінності, починає вперше відчувати тлінність буття. Деякі чоловіки знаходять молодших партнерок, інші переживають кризу і знову знаходять радість життя і сексу, треті задовольняються існуючим станом речей і знаходять реалізацію в дітях, роботі або в чомусь ще.Звичка, зовнішній вигляд жінки та проблеми в сім'їЩоб підтримувати вогонь пристрасті в сім'ї, зберігати бажання чоловіка до сексу, жінка повинна добре виглядати, добре пахнути, піклуватися про себе і доглядати своє тіло тримати себе у формі. Зрозуміло, що не йдеться про те, що всі жінки мають бути схожими на фотомоделі, але навряд чи бажання близькості викликатиме жінка в мішкуватому халаті, з безформною фігурою, розпатланою зачіскою. І навіть не халат і зачіска вбивають чоловіче бажання, а запах з рота, неголені ноги та пахви, вуса на обличчі, в'яле тіло, обдерті нігті, відсутність дезодоруючих засобів, запах поту. До цього можна додати і немодний одяг, дивний макіяж, неприродне волосся та інше. Чоловік відразу втратить інтерес до сексу, якщо виявить неприємний запах інтимних частин тіла жінки.Несумісність біологічних ритмівНа рівень лібідо впливає і біологічна сумісність сексуальних партнерів. Якщо партнери мають різні біологічні ритми, їм важко співіснувати. Коли один активний, інший уже спить і навпаки. Тому коли один хоче сексу, а інший відчуває нездужання, втому, навряд чи можливий секс на рівні, про який мріється. І причина просто в біоритмах, у різнихпотенціалах у біологічній оболонціПоради чоловікамДля того, щоб сексуальне життя було якісним, чоловік повинен точно знати, що саме діє на нього збудливо, а що знижує його лібідо, що для нього неприйнятно. Якщо точно знати, які фактори і як діють на сексуальний потяг, можна регулювати ситуацію. Вплив багатьох чинників можна знизити, грамотно вибудовуючи стосунки в сім'ї, навівши лад у своїх звичках та звичках партнерки, знаючи, що чекати від кризи середнього віку.
Найбільш поширені фактори зниження лібідо. Продовження першої частиниАнонс.У продовженні першої частини статті ми продовжуємо розглядати фактори, що негативно впливають на сексуальне бажання чоловіка і знижують якість життя в цілому. Лібідо - це статевий потяг, який кличе чоловіка до активного сексу, до отримання радості від нього. Тому в прагненні зберегти свій сексуальний потяг на високому рівні, варто вивчити всі фактори, щоб постаратися протистояти їм.
Слабка статева конституціяЧастоту сексуальних контактів з партнером і силу лібідо визначає певною мірою статева конституція чоловіка. Вченими знайдено спосіб вимірювати статеву конституцію, і на основі вимірювань виявляється слабка, середня або сильна статева конституція. Статеву конституцію ще називають темпераментом. Чоловіки з несильною конституцією не повинні почуватися неповноцінно під час чоловічих посиденьок та оповідань про подвиги дон-жуанів із сильною конституцією. У кожного свій темперамент і він нормальний і достатній для того чи іншого чоловіка, особливо якщо такий тип коституції цілком влаштовує партнерку з подібним темпераментом.«Синдром втомленого бізнесмена» (страх, депресії та перевантаження)Нерідко лібідо знижується черезперевантажень та втоми. Якщо чоловік постійно відчуває стреси, якщо відчуває страх із приводу грошей, бізнесу, справи, якщо у нього багато проблем на роботі, він відчуває постійну втому, то говорять про синдром втомленого бізнесмена. При такому синдромі знижено не тільки лібідо, а й взагалі працездатність людини, вона стає дратівливою, можуть виникати проблеми з потенцією, які, своєю чергою, спричиняють проблеми в сім'ї. Якість життя такого чоловіка набагато знижується, можуть розвиватись супутні захворювання, аж до повної нездатності мати секс. Тому чоловікам треба шукати способи релаксації, відпочинку, не доводити себе до такого синдрому. У чоловіків після сорока років знижується рівень тестостерону, що відбивається і на лібідо. Андропауза – це зниження рівня чоловічих гормонів із віком, яке проявляється не лише зниженням лібідо, а й іншими симптомами. Загальний стан організму, хвороби серця та судин, цукровий діабет, простатит ускладнюють стан та погіршують якість життя літнього чоловіка. У чоловіків після 30-40 років рівень тестостерону знижується на два відсотки на рік. До вісімдесяти років у крові чоловіка перебуває лише 40 % тестостерону щодо того рівня, який був у чоловіка у 25 років.Різні захворювання органів та системРізні захворювання органів і систем не можуть не відбиватися на сексуальному потягу чоловіка. Якщо чоловік має хронічні захворювання, то рівень чоловічого гормону в нього нижчий, ніж у здорової людини, приблизно на п'ятнадцять відсотків. До того ж на статеве життя впливає і загальне самопочуття, і прийом медичних препаратів, і постійна турбота про прийом ліків,прихильність до лікувального режиму. Інсулінозалежні хворі, сердечники та гіпертоніки мають знижену якість життя та ослаблене лібідо.АлкогольВпливає на лібідо та прийом алкоголю. Саме сексуальне бажання невелика доза алкоголю збільшує, але гальмується еякуляція і ерекція аж до повної нездатності до статевого акту. Якщо кілька грамів здатні пожвавити романтичну зустріч, надати їй невимушеність і розкутість, великі дози алкоголю гальмують всі процеси в організмі. Алкоголь здатний позбавити чоловіка заборон, але водночас він пригнічує продукування тестостерону. Тому щоразу перед сексом вдаватися до алкоголю не варто, підганяючи себе, краще знайти в ліжку з дружиною союзника і проповідувати культ справжньої чоловічої сили. Особливо небезпечно у великих кількостях пиво, оскільки збільшує навантаження на серце та нирки, містить жіночі гормони і через це негативно позначається на потенції.Поради чоловікамМи сподіваємося, що огляд причин зниження лібідо помо.