Федір Омеляненко, Абетка тіла
Федір Ємельяненко
Як досяг успіху Федір Омеляненко — видатний борець ММА, чиї кидки дзюдо, удари стоячи та навички «ground-and-pound» не мають рівних? Дізнайтесь із нашої статті!
Але як часто це буває в Україні, країна не знає своїх героїв. Наприклад, найбільший фанклуб борця знаходиться у Японії. До речі, японці ж і дали Омеляненко звучне прізвисько «Останній імператор», після того, як у 2003 році він вдруге став чемпіоном Pride FC у важкій вазі. Про що сам Омеляненко в інтерв'ю ІТАР-ТАРС висловлюється досить скромно:
Але я завжди казав, що останній імператор у нас один - цар-батюшка Микола II
На батьківщині про колосальні здобутки та перемоги Федора Омеляненка знають не багато, переважно любителі єдиноборств. Але його досягнення і успіх дійсно не мають рівних у всьому світі, а колосальна праця, що передує цьому, вселяє повагу!
Можна скільки завгодно розповідати про важливість тренувань та завзятість на шляху до мети, проте лише реальний приклад здатний перевернути свідомість і змусити нас зрушити зі звичного місця. Дізнайтесь більше про легендарного Федора Омеляненка, українську легенду змішаних єдиноборств, і можливо вам захочеться зробити у своєму житті трохи більше!
Останній імператор Федір Омеляненко
Пристрасть Федора Омеляненка до бойових мистецтв виявилася ще в дитинстві. Почавши з десяти років займатися дзюдо і самбо, Омеляненко наполегливими тренуваннями досяг видатних успіхів у бойових мистецтвах. Його перший тренер зауважив, що хлопчик не має природних здібностей, які були в інших дітей, але його наполегливість та сила волі вивела Федора Омеляненка вперед усіх конкурентів.
Омеляненко продовжував займатися бойовими мистецтвами напротягом свого навчання у професійному училищі та в інституті. І навіть несучи службу в армії, він не переставав самостійно тренуватися.
Старанна робота на тренуваннях дозволила Омеляненко досягти видатних результатів у бойових мистецтвах. Ось лише деякі з його численних досягнень:
Кар'єра Федора Омеляненка в ММА стартувала з організації RINGS, де він виграв два турніри, але незабаром після того, як RINGS збанкрутувала, він перейшов на японську організацію Pride FC, яка на той момент була найбільшою в ММА.
Саме в Pride FC Федір Омеляненко зробив собі ім'я, а також став видатним борцем MMA, що сформувався, чиї кидки дзюдо, удари стоячи і навички «ground-and-pound» не мають рівних. Федір виграв перші два бою в Pride FC, перемігши Семмі Шилта та Хіта Херрінга, щоб битися в титульному бою з легендою ММА Антоніо Родріго Ногейра. У цей час (2003 рік) Ногейра два роки поспіль здобув перемоги і вважався найкращим важкоатлетом у світі, але Омеляненко був байдужий до статури супротивника і швидко здолав його, забезпечивши цим перемогу в Pride World Heavyweight Championship за одностайним рішенням суддів.
У 2012 р. Федір був обраний першим президентом Союзу змішаних єдиноборств ММА в Україні. Тож Федір Омеляненко ММА не закинув, а продовжує займатися цим досі.
Як тренується Омеляненко
Багато вболівальників і фанатів дивуються, як такий видатний борець в історії ММА може тренуватися без нормальних спаринг-партнерів. Справа в тому, що Федір Ємільяненко тренується Старому Осколі, що на Білгородщині. Чимало відомих бійців ММА світового класу щороку озвучують своє бажання вирушити в українську глибинку, аби потренуватися разом із Федором.
ТренуєтьсяОмеляненко двічі-тричі на день і основний наголос робить на витривалість. Зміцнення серця, тіла та духу – ось завдання таких інтенсивних навантажень. Спробуйте потужне тренування на швидкість і витривалість від мсмк Максима Дедика! А ось із залізом Федір, за його власним визнанням, майже не працює. Після армії, де він посилено гойдався, вся робота із залізом у Омеляненка зводиться до тренувань із гирями та кувалдами.
Після перемоги Ногейра у 2003 р. слава Ємельяненка продовжувала зростати у геометричній прогресії, адже він здолав усіх охочих стати переможцем Pride Heavyweight Grand Prix у 2004 році. У турнірі брали участь 16 бійців, які билися у трьох турах, щоб визначити чемпіона. Федір легко подолав перший тур, здобувши у першому раунді перемогу над колишнім чемпіоном Grand Prix Марком Колманом, а у другому турі він також у першому раунді здолав його партнера по команді Кевіна Рендлмена. Низка перемог у першому раунді продовжилася і в третьому турі бою Омеляненка, де він здобув перемогу олімпійського срібного призера з дзюдо Наоя Огава, чим забронював собі місце у фіналі проти старого ворога Ногейра. Фінальний бій визнали таким, що не відбувся, оскільки сталося випадкове зіткнення головами, яке викликало глибоке розтин над оком Омеляненка.
Реванш був призначений на Pride Shockwave 2004, який мав вирішити, хто стане чемпіоном Heavyweight Grand Prix. Там Федір Омеляненко раз і назавжди довів, хто найкращий боєць: одностайним рішенням суддів він здобув перемогу над Ногейром і зберіг свій титул. Через рік Омеляненко успішно захистив свій титул втретє на Pride FC, одноголосним рішенням суддів здолав Мірко Філіпович.
Одна з рідкісних плям Федора на його репутації серед усіх неймовірних рекордів ММА припала на початок його кар'єри убою проти Тсуєші Косака на турнірі King of Kings 2000 Block B. Федір отримав розтин всього через 17 секунд після початку бою, лікарі зупинили бій і присудили перемогу Косака технічним нокаутом. Проте за п'ять довгих років, нарешті, вдалося взяти реванш над суперником на PRIDE Bushido 6. Перемога Федора Омеляненка над Косаком була визнана вже в першому раунді.
2006 року Федір вирішив зробити перерву в кар'єрі, щоб залікувати давню травму, з якою він виходив на ринг з 2003 року. У бою з Гері Гудріджем Омеляненко пошкодив руку, але продовжував виступати, тим самим ускладнюючи проблему. У Санкт-Петербурзі він зробив операцію на руці, її заново ламали, щоб кістки могли правильно зростися. Потім він повернувся ринг і ще раз здобув перемогу Колманом, але цього разу вже в Америці.
Незважаючи на всі його неймовірні рекорди, багато фанатів UFC досі скептично ставляться до ажіотажу навколо Омеляненка, оскільки раніше він виступав за Pride FC. Тим не менш, у 2008 році Федір вийшов на ринг із екс-чемпіоном UFC у важкій вазі Тімом Мільвіа на турнірі Affliction: Banned. Він обрушив на американця град ударів і через 36 секунд після початку бій закінчився. Федір Ємельяненко довів усьому співтовариству ММА, що саме він є найстрашнішим важкоатлетом у світі.
У 2009 році Федір продовжив серію перемог, здолавши Андрія Арловського та Бретта Роджерса, щоб захистити свій пояс чемпіона WAMMA у важкій вазі, він покращив свій рекорд до 32-1-1. Однак у 2010 році на Strikeforce у бою проти Фабрісіу Вердума Федір був приголомшений: суперник у першому раунді захопив Омеляненка у «трикутник», що змусило того здатися. Ця поразка поклала край смузі перемог у 29 боях і вразила світ ММА, показавши, що цього українця, зрештою, можна перемогти.
Кожен може досягти неймовірного успіху і опинитися на вершині слави, якщо буде наполегливо працювати, і приклад Федора Омеляненка це підтверджує. Постійно долайте бар'єри свого "не можу", адже тільки кинувши виклик своїм здібностям, можна вийти на якісно інший рівень!
Тренуйте свою витривалість, але не варто зациклюватися виключно на залізі: включіть у свою програму гирі, бруси, підтягування на турніку, щоб викувати справжній характер бійця як у Федора Омеляненка! Переможцем вас зробить лише робота над собою!