Фінська сауна
Дізнайтесь все про будівництво з дерева
Хоча дуже часто у нашому житті відбувається й таке: запрошують друзі до лазні, а приводять до сауни. Або навпаки. І на Ваше здивування відповідають питанням: «Чи не все одно?». А й справді? Якщо мета - зустрітися з друзями, обговорити бізнес, спорт, жінок, попити пивка або чогось міцнішого, то тоді, дійсно, ніякої різниці в тому немає, як саме називається місце вашої зустрічі: лазня або сауна. Але, якщо Ви людина серйозна, знаюча, яка вважає за краще називати все своїми іменами, вміє оцінити особливості та оригінальність і сауни та лазні, тоді для Вас різниця є. І не мала.
Але, як не дивно, відрізнятися один від одного лазня та сауна стали недавно. Спочатку ж вони були майже сестрами-близнюками, що вийшли з однієї утроби їхньої лазні-прародительки – зробленого з колод хати, що нагрівається по-чорному. І, звичайно, мали більше схожого, ніж характерного. Наявність печі-кам'янки, отримання сухого жару шляхом обливання розпеченого каміння, атрибутика у вигляді полків, лавок, віника, купання за будь-якої погоди в розташованій тут же біля лазні водоймища або «валяння» в снігу, навіть повір'я — мають спільне коріння. До речі, «сауна» у перекладі з фінської якраз і означає «лазня».
На якомусь етапі від цієї єдиної, що має багато спільного, лазні-прародительки, яка існувала у слов'янських та угро-фінських народів, лазня та сауна розділилися, сказати важко.
Адже навіть за сьогоднішнього будівництва і лазень і саун, у них є багато спільного. Загальні матеріали, подібні елементи, аналогічне обладнання, інженерні конструкції.
Власне сауна або зводиться окремою будовою, і при цьому може бути дерев'яною (повний зруб або каркасна основа з обшивкою) так і з інших матеріалів, або обладнується в існуючому приміщенні. І в тому і в іншому випадку особлива увага приділяється правильному облаштуванню всіх елементів оформлення сауни всередині – а це стіни, стеля, підлога, полиці, двері та інші пристрої.
Стеля у фінських саунах оброблена також як і стіни. Стеля рівна. Іноді застосовується діагональна зашивка. Часто стелі прикрашають точковими світильниками "зоряне небо". Вони безпечні та чудово доповнюють інтер'єр сауни.
Підлоги у фінській лазні облаштовуються або з дерева, або в данину сучасним матеріалам викладаються керамічною плиткою. Поверх плитки потім кладеться спеціальна дерев'яна решітка – трап, що виготовляється за місцем нашими монтажниками. Це більш гігієнічно, ніж дерев'яна підлога, яка з часом починає гнити ібути причиною неприємного запаху в приміщенні парилки.
Полиці в сауні зазвичай виготовляються зі спеціального бруса, матеріалом для якого служить липа, вільха або абаш. Такий брус має заовалену форму. Конфігурація та розміри полиць (лежаків) можуть бути різні. На верхніх полицях у саунах частіше паряться лежачи, тому ширина верхніх зазвичай не менше 600 мм. Зашивка між полицями виконує переважно декоративну роль. Варіантів зашивок може бути безліч. Стандартні відстані між полицями близько 400-500мм, не більше, тому що інакше буде незручно піднімати ногу.
Двері для саун. Двері скляні з міцною дерев'яною коробкою із добірної липи або вільхи. Такі двері чудово доповнюють інтер'єри саун, підвищують комфорт, створюють особливий затишок. Двері для сауни із загартованого, тонованого під «бронзу» скла завтовшки 8мм. Двері мають особливе термостійке силіконове ущільнення, велику дерев'яну ясенову ручку, спеціальну, безпечну регульовану клямку, потужні петлі, які здатні витримувати велику вагу скла.
Лиштви в саунах застосовуються зазвичай прямокутної форми. Більш складна форма деформує лиштву за високої температури.
Освітлення в сауні не повинно бути яскравим. Правильне розміщення світильників у сауні сприяє заспокоєнню та розслабленню. Рекомендуємо керамічні термостійкі світильники марки LINDNER (аналог HARVIA). Світильники розміщують під спеціальними абажурами власного виробництва. Часто світильники розташовують під полицями. Світильники "зоряне небо" мають безліч варіантів. Від звичайних розосереджених світильників та кристалів до дивовижних малюнків.
Огородження каменки виконує роль бар'єру безпеки. У саунах огорожі повинні бути виконані у строгомувідповідно до паспорта на електрокам'янку. Це є гарантією від самозаймання деревини обшивки. Варіанти виготовлення огорож на замовлення безліч. Краще, коли огорожа за стилем відповідає зашивці між полицями і виконує свою захисну функцію.
Так само як і загальне будівництво, суть, що у лазні, що у сауни також залишається одна: обидві призначені для виведення шлаків з організму шляхом потовиділення. Але річ у тому, що робити цей процес можна по-різному, і різні народи дійшли своїх національних способів по-різному. Та й вони йшли до цього не один рік і навіть не одне століття.
Фінська сауна (сюди ж віднесемо карельський та естонський варіанти) виникла дуже давно.
У Гельсінкі видається журнал «Сауна», є товариство любителів сауни. Недалеко від Ювяскюля є єдиний у світі музей сауни, де просто неба зібрані сауни, побудовані починаючи з середини XVIII століття, в яких знаходиться значно більш давнє банне начиння. Фіни ретельно оберігають свої лазні ритуали і, як у далекі часи, вважають за краще одягати наречену в сауні, приносити туди новонародженого або обмивати небіжчика. Щоправда, останнім часом замість березових дров та живого вогню кам'янку нагрівають електричні тени, а в роздягальні, там, де раніше у затишному каміні підігрівали над вогнем спеціальні ковбаски, стоять печі НВЧ та телевізор.
український народ створив лазню, в якій головне- Висока вологість повітря. Вологість повітря тут практично відповідає тій, що на вулиці, а теплопровідність вологого повітря вдвічі вища, ніж сухого. До речі, саме тому вважається, що українська лазня більше наближена до природних для людського організму умов і має менш шоковий вплив, ніж фінська сауна.
Температура в українській лазні зазвичай тримається на рівні 55-70 градусів, лише на верхній полиці парильні температура піднімається до стоградусної позначки. В українській лазні камені розташовують з усередині печі за зачиненими дверцятами, які відкривають лише на час підкидання води. Це дозволяє нагрівати каміння в 3-4 рази більше, ніж якби воно лежало відкрито, і при цьому підтримувати в парній не дуже високу температуру. До речі, дуже важливо звернути увагу на те, що в українській лазні людина весь час діє: ходить, париться, піддає пару, миється тощо. Власне відпочинок відбувається вже потім, коли людина покидає лазню.
Фінську сауну влаштовано по-іншому. Вона відрізняється від української лазні тим, що фіни віддають перевагу сухому жару (у фінській сауні вологість повітря невисока, від 5 до 20 відсотків), домагаючись більшого розігріву каміння, і або взагалі не хлюпають на каміння воду, або хлюпають її вкрай мало. У сауні підтримується значно вища температура, близько 100 і вище градусів.
Основний ефект потовиділення в сауні досягається чергуванням сухої пари та холодної води. Камені, на які ллється вода, щоб отримати пару, у фінській сауні лежать відкрито, а не знаходяться за дверцятами. У фінів давно відокремлена мийка від власне сауни, фіни раніше за українців вивели дим у трубу, хоча досі деякі воліють сауну «з димком», тобто топлять сауну по-чорному. Фіни давно закрили котел зводою, що стоїть на розпеченому камені, кришкою або взагалі винесли бак з водою з парилки в мийку, передбачивши спеціальний підігрів цієї води. У той час як в українській лазні котел з водою ще й зараз не завжди закритий, внаслідок пари від гарячої води надходить у парну постійно. Не всі фіни люблять віник, вважаючи, що він додає в сауні вологість, але останнім часом багато хто, все ж таки, беруть його з собою для надання повітрю в сауні аромату і для самомасажу.
Ну і, звичайно, найважливішою частиною сауни єбасейн.Адже сухий і вологий жар, а так само холодна вода є невід'ємним поєднанням у фінській сауні.
І хоч протиставляти сауну українській лазні не слід — адже як українська парна лазня, так і сучасна фінська сауна може бути однаково легко налаштована на будь-який бажаний температурний і вологий режим, все ж багато хто сьогодні віддає перевагу саме сухій парі сауни «вологій» парі парильні.
Пояснюють це декількома причинами: суха пара легше переноситься, ніяким віником махати не треба, а ефект той самий. Знову ж таки японські вчені дійшли висновку, що ефект після сухої сауни рівнозначний ефекту від походу в тренажерний зал. Відбувається потужне виведення рідини з м'язів, що приводить їх у стан тонусу, якби Ви позаймалися на біговій доріжці або застосували інше силове навантаження на організм. Крім того, сауна - це перевірений засіб від застуди, стресу і навіть від зайвої ваги. Сауна знімає напругу та очищає. Ваша шкіра стає м'якшою, в м'язах і суглобах стихають болі. Вона зміцнює ваше серце. Розслаблююча сауна подарує Вам спокійний нічний сон. Весь секрет природної краси – це сауна.
І останнє.Особливе значення у наші дні має дизайн саун та басейнів. Це пов'язано з тим, що самефінська сауна з басейном гарантує людині повний релакс, а отже максимально відчутну користь у відновленні не тільки фізичних, а й душевних сил. Тому що гаряче сухе повітря сауни передбачає спокійне, без рухів і в тиші «сидіння» в приміщенні, а значить – певну споглядальність, плавну течію думок, відчуження від усіх проблем. Навколишнє оточення має відповідати цьому стану, і якщо це так, значить, дизайнери зуміли облаштувати комплекс належним чином. І значить, можна бути впевненими, що будівництво сауни з басейном вдалося!
Основні поради щодо догляду за сауною
- Не фарбуйте і не покривайте лаком внутрішні частини інтер'єру сауни. Дерево має дихати. Штучні покриття деревини можуть викликати сильне розігрівання поверхні, створюючи небезпеку випаровування цих покриттів.
- Найбільш простий спосіб догляду за сауною - це вологе прибирання за допомогою щітки та води. Тримайте щітку біля дверей сауни. Остання людина, що залишає сауну, швидко протирає вологою щіткою полиці, стіни тощо. Цей 30-секундний ритуал дозволить підтримувати вашу сауну в хорошому стані і не вимагатиме використання сильніших очищувальних засобів для дерев'яних частин, ніж чиста вода.
- Після того, як Ви попарилися в сауні, і привели її до ладу, не забудьте підняти дерев'яні грати з підлоги і відчиніть двері сауни для її провітрювання, пустіть тепло, що залишилося в камінні і в дереві сауни, не тільки сауну, але й душове приміщення, якщо воно розташоване поруч із парилкою.
- Якщо в сауні з'явився бруд або плями (у разі, якщо Ви кілька разів не вимили сауну після її використання), видаліть їх ручною щіткою, змоченою в теплій воді зі слабким розчином миючого засобу. Щоб полицівиглядали як нові, можете їх трохи відшліфувати приблизно один раз на рік. Це поверне їм майже первозданний вигляд. Якщо трапиться так, що десь з'явилася пліснява (наприклад, на дерев'яній решітці для підлоги), спробуйте видалити її відбілюючим засобом.
- Залежно від того, як часто Ви користуєтеся сауною, час від часу робіть вологе прибирання підлоги з використанням рідкого дезодоруючого та очищувального засобу.
І все ж таки, не дивлячись на деякі складнощі, традиційна фінська сауна - це ні з чим незрівнянне задоволення, яке має випробувати кожен хоча б раз у своєму житті.
Поділіться з друзями та збережіть собі!