Фітнес – як заощадити правильно

Те, що треба тримати себе у формі, визнають усі. Але при цьому хочеться знайти такий фітнес-клуб, де ціни невисокі, а послуги – на хорошому рівні. На жаль, таке ідеальне поєднання знайти не так просто.

Вибираючи собі фітнес клуб, потрібно звернути увагу на те, як ви до нього добиратиметеся, чи багато часу витрачатимете на дорогу до нього. Якщо на дорогу йтиме година і більше, то від занять пуття буде мало - ви втомитеся від самої дороги, і на тренування вже не залишиться душевних і фізичних сил.

Вибір клубу

В принципі, поставивши за мету, можна знайти пристойний фітнес-клуб не тільки в центрі, а й у спальних районах, ближче до будинку. Зараз дедалі більше фітнес-мереж відкриває свої філії в спальних районах.

Усі фітнес клуби можна поділити на економ клас (річна карта вартістю від $500 до $1000), бізнес-клас ($1–1,5 тис.), елітні клуби (($2–2,5 тис.), клас-люкс (від $3 тис.).

Якщо ви не вважаєте, що обов'язково маємо займатися лише на тренажерах супер-класу останнього покоління і мати вибір серед десятка напрямків, то цілком можна зупинити увагу на фітнес клубі економ класу. Звичайно, доведеться бути готовим до того, що тут займатиметься багато народу. Але якщо вам подобається суспільство, це не буде особливою проблемою. Будьте готові, що в популярний годинник занять з 17.00 до 20.00 до тренажерів можуть утворюватись черги, тому по можливості орієнтуйтесь на інший час.

Вибір ціни

Оптимальне ж поєднання ціни та якості можуть надати клуби середнього цінового діапазону з вартістю абонементу $1–1,5 тис. Тут гарне обладнання, є різноманітність напрямків, солярії, послуги масажу, персонального тренера. Додаткові послуги коштують тим дорожче, що вищий рівеньклубу.

Ряд фітнес клубів пропонують зменшити вартість послуги за рахунок відмови від непотрібних вам занять. Є групові та сімейні знижки – так можна заощадити до 20% оплати, якщо записатися на заняття всією родиною або невеликим трудовим колективом. Можна, звичайно, купувати не річну карту, а місячну (піврічну). Одноразові витрати будуть нижчими, але в перерахунок на рік вийде дорожче. Хоча, можливо, вам і не знадобиться річна карта.

Більшість жінок йдуть у фітнес клуб для того, щоб схуднути та підтримати здоров'я. У принципі недорогі тренажерні зали можуть забезпечити ці вимоги цілком. Коштують подібні тренажерні зали зовсім недорого – на рік доведеться витратити лише від $150 до $500. Одне заняття коштуватиме 100-200 рублів. Тренажери тут прості, сервіс нехитрий. Плюси таких залів 0 низька вартість та близькість до будинку. Дуже часто цього цілком достатньо, щоб компенсувати мінуси – відсутність додаткових послуг та комфорту.

Гарний тренер – це, звичайно, чудово, але варто розуміти, що у більшості фітнес клубах високопрофесійних інструкторів немає. Навіть якщо йдеться про досить дорогі клуби, не можна гарантувати, що там вас зустріне професійний особистий тренер. Визначити рівень професіоналізму тренера з погляду неможливо. Орієнтуватися доведеться на рівень клубу, відгуки клієнтів та нюанси у спілкуванні. Всі фахівці в дорогих клубах проходять періодичну атестацію, так що в їхньому професіоналізмі можна з деякою часткою припущення бути впевненим.

Якщо вам не потрібні послуги особистого тренера, то ви можете заощадити, вибравши фітнес клуб дешевше, в якому є групові заняття та не декларується індивідуальний підхід.

Головне при виборі клубу – чітко уявляти собі, які цілі таЗавдання ви перед ними ставите, чого ви хочете досягти, які послуги вам потрібні, а від яких цілком можете відмовитися. Тоді можна вибрати той клуб, який відповідатиме вашим вимогам і не переплачуватиме за те, без чого ви цілком можете жити.