Формування особистісних якостей у тих, хто займається туризмом
Частина ІІ. Зміст туристської підготовки
Глава 6. Формування особистісних якостей у тих, хто займається туризмом
Як мовилося раніше, однією з найважливіших функцій туризму як суспільного явища в сучасних умовах виступає формування всебічної і гармонійно розвиненої особистості, свідомого та активного будівельника комуністичного суспільства, що поєднує в собі духовне багатство, моральну чистоту та фізичну досконалість. Усі компоненти комуністичного виховання взаємопов'язані. У туристській діяльності трудящих до учнівської молоді цей зв'язок виражається у загальній спрямованості кожного з завдань комуністичного виховання, які, доповнюючи один одного, забезпечують виховання людини інтелектуально розвиненої, фізично сильної та загартованої, готової до високопродуктивної праці та інтенсивної громадської діяльності.
Комуністичне виховання включає ідейно-політичне" моральне, трудове виховання та політехнічне навчання, естетичне та фізичне виховання.
Ідейно-політичне виховання передбачає формування комуністичної впевненості, громадянської зрілості, розвиток суспільної активності та вироблення навичок суспільної поведінки в нерозривному зв'язку з патріотичним та міжнародним вихованням. Наша молодь має цінувати те, що створено творчою працею мільйонів людей різних національностей, що завойовано у жорстоких боях із фашизмом.
Вихованням молоді на революційних, бойових і трудових традиціях радянського народу Комуністична партія переслідує головну мету - прищепити їй любов до Батьківщини, навчити, як писав М. І. Калінін, "кохання наполегливого, активного, пристрасного, яке не знає".ніякої пощади до ворогів, яка не зупиниться перед жертвами в ім'я Батьківщини».
Суспільно-політичне виховання засобами туризму має на меті виховання колективістів, тобто людей, які ставлять суспільні інтереси вище особистих, які вміють, долаючи труднощі та перешкоди, ділити радості та прикрості колективу. Особливо проявляється роль колективу у походах різної складності. Дружня група - запорука успішного проходження маршруту, гарна організація активного відпочинку
Важливо підкреслити, що у туристичних подорожах, навіть невеликих за довжиною та тривалістю, народжуються почуття колективізму, любов до природи, розширюється кругозір учасників. Загальна мета у поході зближує людей різного віку. Кожен пройдений кілометр шляху зміцнює впевненість у своїх силах, дає велике моральне задоволення.
Трудове виховання засобами туризму полягає у формуванні умінь та навичок самообслуговування та суспільно корисної діяльності. Учасники туристської групи повинні забезпечувати самостійну життєдіяльність на весь час маршруту: орієнтуватися та долати перешкоди, ставити табір, готувати їжу, ремонтувати спорядження, лагодити одяг, фотографувати, робити опис маршруту. Завдяки цьому туристи не лише засвоюють елементарні прийоми побутової праці, а й навчаються виявляти свідому дисципліну, організованість, узгодженість спільних дій у роботі.
"Подорож, - писав К. Г. Паустовський, - накладає незабутній слід у нашій свідомості. Якщо хочете бути справжніми синами своєї країни і всієї землі, людьми мужності та гуманності, праці та боротьби, людьми, які створюють духовні цінності, то будьте вірні музе далеким. мандрівок і подорожуйте в міру своїх сил та вільного часу.Тому що кожна подорож - це проникнення в область значної та прекрасної”.
Сміливість - це здатність діяти в небезпечних для життя, здоров'я та престижу людини ситуаціях, не знижуючи якості діяльності. Під рішучістю розуміють здатність людини швидко приймати рішення і приступати до його здійснення у значній для неї ситуації, особливо при невпевненості чи остраху.
Сміливість та рішучість відіграють істотну роль при проходженні маршруту та подоланні складних природних перешкод: водних перешкод, перевалів, льодовиків тощо. Виховання цих якостей здійснюється постійно. Важливе значення при цьому має поступове ускладнення вправ та підвищення вимог при їх виконанні: збільшення довжини та крутості схилів для спусків та підйомів; виконання вправ у рівновазі на підвищеній та звуженій опорі (канат, трос або мотузка); стрибки у воду з великої висоти; зближення воріт у техніці водного туризму; спуск "дюльфером" та спортивним способом зі схилів різної крутості; ходіння по льодових схилах на кішках; переправа вбрід через гірську річку.
Терплячість виявляється у здатності підтримувати за допомогою додаткового вольового зусилля напруженість (інтенсивність) роботи на заданому рівні при виникненні внутрішніх умов, що перешкоджають цьому (наприклад, при втомі на тренуванні або на маршруті походу, нестачі кисню в горах). Мірою терплячості може бути час від моменту появи втоми до відмови підтримувати зусилля на заданому рівні.
Наполегливість - це прагнення досягти мети, незважаючи на труднощі і невдачі. У ході підготовки до походу або змагань необхідно ставити туриста в умови, наближені до похідних: тренуватися та змагатися за будь-якоїпогоді, поступово ускладнювати траси тренувань та змагань з техніки туризму, скорочувати інтервали відпочинку між серіями навантажень, вимагати виконання заданої роботи до кінця, збільшувати довжину походів вихідного дня та швидкість проходження маршруту.
Ініціативність – прояв творчості у діяльності, внутрішнє спонукання до її нових форм.
Вольові якості, що стали рисами особистості туриста, визначають у комплексі найважливішу властивість "спортивного характеру" - волю до перемоги на змаганнях або до проходження запланованого туристичного маршруту, що поєднує в собі здатність до граничної мобілізації та зосередження в екстремальних умовах, впевненість та загальну психічну стійкість прийняття рішень. У єдності з цією властивістю виховуються й такі риси характеру, як дисциплінованість, обов'язковість, спортивна працелюбність.
Дотримання дисципліни у групі дозволяє цілеспрямовано та планомірно готуватися до досягнення високих спортивних результатів у туризмі, створювати атмосферу радості та впевненості у своїх силах на маршруті, відчувати підтримку товаришів. Виховання свідомої дисципліни у туристів має власну специфіку, оскільки заняття туризмом мають добровільний характер. Походи відбуваються, як правило, лише під час відпустки чи канікул, здебільшого за свої кошти. Керують підготовкою до походу, тренуваннями у багатьох випадках спортсмени, туристичний та життєвий досвід яких трохи перевершує досвід учасників. Особливо важливим є розуміння того, що дисципліна - це насамперед підпорядкування інтересам колективу, боротьба з власними бажаннями, що вступають у протиріччя з нормами поведінки у суспільстві.
Розвивати вольові зусилля, які займаються туризмом, слід постійно. Для цього треба: поступовопідвищувати ступінь складності тренувальних занять; у ситуаціях, що моделюють похід чи змагання з техніки туризму, викликати швидку та енергійну вольову напругу шляхом підвищення інтенсивності вправ; створювати впевненість у виконанні будь-яких завдань; максимально концентрувати увагу до завданнях, що виробляють здатність до тривалих вольових зусиль.
На туристському маршруті часто доводиться зустрічатися з несподіваними труднощами або ситуаціями (складні ділянки підйому або спуску, пороги або водоспади, лавинонебезпечні схили, складні метеорологічні умови: завірюха, гроза, сильний мороз або спека, зустрічі з хижими тваринами; стихійні тварини; , сіль, виверження вулкана, схід лавини). У кожній з таких ситуацій туристи повинні знаходити вихід і забезпечити свою безпеку, для чого необхідно вміння регулювати психічні стани, тобто знати прийоми зниження рівня збудження з метою заспокоєння. До таких методів належать:
1) словесні самовпливи для зниження психічної напруженості: самонакази типу "заспокойся", "не хвилюйся". "візьми себе в руки"; перемикання думок і уваги образи і явища, викликають позитивні емоційні реакції,- спогади епізодів попередніх походів чи сходжень, кінофільмів, літератури; зміна напряму думок, або "відволікання", "перемикання"; використання спеціальних прийомів впливу через другу сигнальну систему (застосування слів, які можуть діяти заспокійливо або, навпаки, збуджуюче, наприклад: "молодець", "добре", "нормально", "не бійся", "не поспішай"); 2) словесні впливи на групу жартом або розповіддю про подібні випадки з позитивним результатом; 3) вплив з боку тренера або керівника групи: вселяєдія тренера; словесна підтримка учасників походу, схвалення під час проходження складних перешкод (молодець, так тримати).
Психологічна підготовка У разі підготовки команди (групи) до туристським походам особливе значення надається психологічної готовності учасників. Туристська група, який тривалий час перебуваючи на маршруті, вирішує всі завдання життєзабезпечення самостійно. Туристів важливо заздалегідь привчати до труднощів, які можуть зустрітися у поході (складні метеорологічні умови, природні перешкоди, тяжкість рюкзака), виховувати здатність швидко приймати рішення у складній обстановці, створювати психологічну стійкість колективу за несприятливих умов. Значний ефект досягається за спільних тренувань учасників групи, у походах вихідного дня, за участю у змаганнях з видів туризму. У створенні хорошого психологічного мікроклімату у команді багато залежить від її керівника (тренера). На маршруті його рішення стають законом для учасників, а їх правильність та своєчасність – запорукою успішного та безаварійного проходження маршруту.
Прикладне значення виховання особистісних якостей туриста полягає у забезпеченні всебічного розвитку фізичної діяльності у єдності з його духовним формуванням для ефективного застосування у творчій продуктивній праці на благо суспільства.