Гематоген - користь та шкода
Гематоген – цілющий продукт із крові великої худоби. Він був винайдений наприкінці 19 століття і призначався насамперед для усунення проблем із кров'ю. При вживанні гематогену слід враховувати його користь та шкоду.
Чим корисний гематоген?
Перше призначення гематогену – компенсація нестачі в організмі заліза. Коли вченими було з'ясовано роль цього елемента для крові людини, лікарі почали вигадувати засіб для її поповнення. Перший гематоген був рідкою мікстурою з бичачої крові. Зі своїм призначенням цей засіб справлявся, хоча й був не надто приємним на смак. Сьогодні гематоген виробляють з додаванням меду, шоколаду, кокосової стружки, цукру, молока, що згущує молоко, горіхів та інших інгредієнтів, що покращують смак і якості продукту.
Гематоген містить широкий набір ферментів, мінеральних речовин та вітамінів, особливо в ньому багато заліза та вітаміну А. До корисних властивостей препарату відносять зміцнення імунітету, стимуляцію кровообігу, оздоровлення органів травної та дихальної систем, нормалізацію зору та стимуляцію росту для дітей. Рекомендований гематоген після тяжких захворювань - онкології, інфекційних хвороб, що викликали виснаження організму.
Велика користь гематогену для жінок полягає в тому, що цей лікарський препарат здатний заповнити крововтрату при рясних менструаціях, мінімізувати неприємні відчуття та запаморочення. І, незважаючи на твердження лікарів, що синтетичні комплекси, що містять залізо, набагато ефективніше, багато жінок все одно віддають перевагу більш натуральному гематогену.
Особливо корисний гематоген при недостатньому зростанні та дистрофії пацієнтів до 12 років. Якщо захворювання розвивалося через дуже мізерне харчування, гематогенздатний фактично створити диво і відновити дитяче здоров'я.
При вживанні гематогену слід пам'ятати, що його корисні компоненти засвоюються лише за відсутності речовин, що заважають, наприклад – жирів, молока, деяких рослинних екстрактів. Найкраще купувати корисний батончик без великої кількості добавок і вживати як самостійну страву як перекушування.
Добова норма гематогену – до 50 г для дорослих, до 30 г для дітей віком до 10 років.
Крім отруєння, гематоген здатний спричинити сильну алергію. Найсерйознішою реакцією організму може бути небезпечний для життя набряк Квінке. Тому вперше гематоген можна пробувати лише в невеликій кількості, а людям, схильним до алергії, краще його взагалі уникати.
Гематоген при схудненні та в бодібілдингу
Сьогодні багато людей займаються спортом і намагаються дотримуватись дієтичного харчування. І деякі з них вважають, що гематоген корисніший за звичайні солодощі. Однак таким людям не завадить дізнатися, скільки калорій у гематогені. А цей корисний батончик дуже калорійний – 355 ккал на 100 г.
Бодібілдерам і тим, хто худне, можна вживати гематоген як вітамінну харчову добавку, але робити це краще в першій половині дня, т.к. Батончик містить велику кількість вуглеводів і організм повинен встигнути їх витратити.