Хропіння та його можливі способи лікування - Способи лікування хропіння - Захворювання
- Хропіння та його можливі способи лікування
- Як позбутися хропіння народними засобами
- Як перестати хропіти
Коли людина спить, її мозок перестає контролювати дихання. Під час сну розслаблюються всі м'язи тіла, у тому числі м'язи дихальних шляхів. Відбувається звуження дихальних шляхів, і це викликає характерні звуки хропіння. Організм, позбавлений потоку кисню, перебуває у стресової ситуації. Для виходу з неї мозок прокидається, дає імпульс дихальним шляхам, вони розкриваються, і мозок, насичений киснем, засинає знову. І це все повторюється до 500 разів за ніч. Людина не помічає ці вимушені пробудження і вважає, що вона весь цей час спить.
Виникненню хропіння сприяють:
- уроджені анатомічні особливості,
- зайва вага,
- викривлення носової перегородки,
- довгий піднебінний язичок.
Хропіння неприємне не тільки оточуючим, він небезпечний для людини, що хропе. Внаслідок постійного порушення сну відбувається збій у нервовій системі, з'являється сонливість вдень та дратівливість. Небезпечно і те, що при хронічному нестачі кисню під час сну починають страждати внутрішні органи, що споживають багато кисню, і серце. Це призводить до головного болю, порушення ритму серця, інсульту, інфаркту міокарда.
При лікуванні легких форм захворювання застосовують спеціальні пристосування, завдяки яким хворий не може спати на спині. Рекомендується відмовитися від алкоголю та снодійних засобів. Бажано кинути палити та скинути зайву вагу.
Для зменшення хропіння потрібно позбутися подушки або зменшити її розміри, щоб усунути перегин шиї.
При тяжкій формі хвороби врятуватиситуацію може лише оперативне втручання. Іноді використовують механічні пристрої, що допомагають усунути хропіння за рахунок висування вперед язика або нижньої щелепи.
Медикаментозне лікування хропіння застосовують, коли причиною хропіння є запалення носоглотки. У цьому випадку для лікування використовують антибактеріальні та протизапальні препарати.