Ігри з літаючою тарілкою
www.sportykid.ru
Дитячі спортивні комплекси
Спортивні комплекси для вулиці та дачі спеціально призначені для занять спортом на повітрі. Вони відрізняються від домашніх комплексів способом встановлення, зазвичай більшою площею, що займає, і більшим вибором в комплектації спортивних снарядів. Детальніше…
Спортивний майданчик
Універсальні спортивні майданчики зазвичай обладнані футбольними воротами, волейбольними та баскетбольними стійками, стійками для бадмінтону і т.д. Більше дізнатися про спортивні майданчики Ви можете, прочитавши нашу статтю. Детальніше…
Заняття з немовлятами
Ви думаєте, немовлятам не потрібен спорт? Хоч би як! Адже фізичний розвиток дитини безпосередньо пов'язаний із розумовими здібностями. Ранкова гімнастика, плавання, заняття на фітбол... Є з чого вибрати!
Фізичне навантаження для дитини
Хочете дізнатися, яке фізичне навантаження оптимальне для дітей? Які є протипоказання для занять спортом? Коли краще почати займатися спортом і чи існує фізкультура для новонароджених? Детальніше…
Тарілка із пластику – простий спортінвентар, який зручно використовувати для активного відпочинку на природі, сімейних спортивних змагань. Він підходить для організації змагань, конкурсів на реакцію та влучність.
Тримати тарілку потрібно верхньою частиною догори. Для кидка розверніть плече до основної мети, кисть руки закрутіть, а для кидка зробіть помах кисті вперед і швидко випряміть руку.
За допомогою тарілки можна проводити прості та цікаві спортивні ігри. Учасники змагаються групами або поодинці. Максимально допустиму кількість спроб можна обумовлювати у правилах. Щобточно оцінити результати раунду, відзначайте місця падіння тарілок.
Інший варіант - змагання з перехоплення тарілки. Гравці розбиваються по парах та починають кидати снаряд один одному. Щоб ускладнити завдання, можете стати в коло, по центру при цьому стає ведучий, після чого гравці починають перекидати тарілку один одному в потрібному напрямку, а ведучий намагається її перехоплювати. Якщо у ведучого виходить це зробити, або тарілка опускається на землю, роль ведучого передається тому, хто кидав снаряд.
Останній варіант змагань – на точність реакції. У разі потрібно потрапляти тарілкою у певну мету. Зробіть один за одним три квадрати, які відіграватимуть роль мішеней. Відстань між квадратами визначайте самі, головне, щоб фігури були чітко видно, замість них можна використовувати обручі. На деякому віддаленні від першої фігури роблять лінію або вбивають кілочків, поруч стає гравець, який робить кидок. Він повинен потрапити в квадрат, за кожен кидок нараховуються окуляри – що далі була мета, то вище загальний рахунок. Змагатися можна у команді чи поодинці.
Ви можете додати свій відгук картинки.