Інструкція з експлуатації Apple iPod nano (5-го покоління), Сторінка 79

Сторінка 79

Додаткові налаштування, нові функції та аксесуари

Використання iPod nano як крокомір

У меню «Додатки» виберіть «Фітнес», а потім виберіть «Шагомір».

Якщо Ви вперше використовуєте крокомір, введіть свою вагу за допомогою Click Wheel і натисніть центральну кнопку, щоб почати заняття.

Закінчивши заняття, натисніть центральну кнопку, щоб зупинити крокомір.

У меню «Додатки» виберіть «Фітнес», а потім виберіть «Параметри».

Виконайте одну з таких дій.

Вибрати режим крокоміра

Виберіть «Шагомір» і натисніть перемикання між режимами «Вручну» та «Завжди увімкн.».

Встановити мету тренування

Виберіть «Щоденні кроки» та виберіть мету зі списку, або виберіть «Налаштувати» і встановіть ціль за допомогою Click Wheel.

Задати свою вагу

Виберіть "Вага", за допомогою Click Wheel задайте свою вагу і натисніть центральну кнопку для його введення.

Встановити орієнтацію крокуміра

Виберіть «Орієнтація екрана» та виберіть «Вертикально», «Вліво» або «Вправо».

Перегляд історії тренувань

У меню «Додатки» виберіть «Фітнес», а потім виберіть «Хронологія».

Натисніть центральну кнопку, щоб показати історію тренування за вибраний день. Якщо у цей день у Вас було кілька занять, виберіть потрібне заняття.

iPod nano може показувати мету тренування, тривалість тренування, час початку та закінчення тренування, спалені калорії та підсумкові показники за тиждень та місяць.

Щоб iPod nano підраховував Ваші кроки протягом дня, виберіть у меню «Налаштування» пункт"Шагомір" і виберіть "Завжди увімкн.". Шагомер записує зроблену Вами за день кількість кроків, тому Ви можете стежити за своїми результатами, не вимикаючи крокомір наприкінці кожного дня. Пункт «Шагомер» при цьому постійно присутній у головному меню.

---