Інструкція з використання лампи UVBNB-31nm при псоріазі
Медична лампа Філіпс UVBNB 311нм. 9 вт, потужність УФБ – 0,95 вт.
Гарантія 12 міс., На лампу - 3 міс.
1. Що таке «Вузькосмугова УФ-Б терапія»?
Користь сонячного світла при різних дерматозах відома з Стародавнього Єгипту. Нещодавно прояснилося, що з усього сонячного діапазону за засмагу і цілющий відповідає саме фіолетова частина веселки, а ще точніше - ультрафіолетова, невидима. Нещодавно і цю частину вдалося розкласти за впливом на шкіру: м'який ультрафіолет (УФ-А) відповідає за засмагу і опіки, середній (УФ-Б) – за медицину, жорсткий (УФ-С) вбиває взагалі все живе. Але наприкінці 80-х років минулого століття і в цьому медичному УФ-Б діапазоні досвідченим шляхом виявили найбезпечніший у плані канцерогенності, і найефективніший у плані симптоматичного лікування дерматозів спектр – 308-313 нанометрів (нм). Саме ця довжина хвилі (308 нм) випромінюється ексимерним лазером, кожна процедура на якому коштує близько 4000 руб. 313 нм. Саме тому лампочки, що мають колірний код 01, інакше називають УФ-Б 311, або UVB-NB (narrow band = вузький діапазон). Самі лампочки виготовляються невеликими партіями на єдиному заводі, що у Польщі. Потужність лампочок різна - є і як для солярію (довгі, 100 Вт), але для особистого застосування найзручніше лампочки з мінімальною потужністю - 9 Вт. Вони і пропонуються до Вашої уваги. Цей товар непросто незмірно дешевше, доступніше і простіше у застосуванні, ніж ексімерний лазер: за відгуками тих, хто спробував і те й інше, лампочки ще й набагато безпечніші та ефективніші!
2. Технічне.
Колба лампи, спіральки, стартер, розташований усередині цоколя, та інше оснащення нічим не відрізняються від аналогічних настільних освітлювальних ламп. Різниця полягає лише в матеріалі самої колби (кварцове скло, проникне для УФ) та матеріалі люмінофора (випромінюючої речовини, напиленої зсередини колби). Особливості експлуатації, відповідно, як і в інших ламп «денного світла»: максимальний термін служби (7000 годин всього та 3000 годин з гарантованим рівнем УФБ) буде дотримано лише за умови постійного включення. Чим частіше Ви включатимете/вимикатимете лампу, тим швидше спрацюється стартер (а він заміні не підлягає, тому що вбудований в цоколь лампи) або перегорять спіральки всередині колби - лампа просто перестане включатися. Тому правило таке: увімкнувши лампу для опромінення, не вимикайте її, доки не засвітите все, що намітили. Переносячи лампу з плями на пляму, ви втратите не більше 1-2% часу експлуатації, а стартер, що спрацьувався, або спіральки, що перегоріли, можуть позбавити Вас 90-95% корисного терміну служби.
3. Медичне.
Механізм цілющої дії УФ-Б на шкіру до кінця не вивчений. Достовірно відомо лише, що воно тут знижує клітинний імунітет, який (також достовірно відомо) при псоріазі (як і за більшості інших дерматозів) у вогнищах підвищений. Все інше поки що лише домисли. Час до перших результатів виключно індивідуальний: від кількох днів до кількох тижнів, причому 2-3% користувачів очікуваного ефекту не отримую зовсім - причина в генетиці.
Критичний принцип: суворо дотримуватися часуЗАСВІТКИ. Зайвих півхвилинки може призвести до серйозного опіку. Час засвічення слід підвищувати від сеансу до сеансу. Оптимально – по 10-20 секунд. НЕБЕЗПЕКА: ДИВИТИСЯ НА КОЛБУ В РОБОТІ КАТЕГОРИЧНО НЕ МОЖНА. При опроміненні обличчя досить просто заплющувати очі (УФ-Б через шкіру не проникає глибше, ніж на 0,5 мм – якраз максимальна товщина епідермісу, де йдуть всі псори-процеси). При тривалості кожного сеансу більше 10 хвилин для очей небезпечне також відбите світло лампи. Небезпека ця не для сітківки (типу засліпнути), а для зовнішніх оболонок очного яблука - опік слизової оболонки, кератит, кератоконьюктивіт і т.д. Порятунок – окуляри із захистом від УФ. Звичайні виробничі окуляри жовтого кольору за ГОСТом включають УФ абсорбер і забезпечують такий захист на 100%.
Уявна небезпека: заробити від опромінення рак або щось таке. Небезпека тільки меланоми, та й те, суто теоретично, може виникнути, якщо опромінюватися цілком (як у кабінках ЦНІКВІ) і протягом кількох років без перерви. Таких випадків, що достовірно пов'язані з УФ-Б 311нм, НЕ ЗАФІКСОВАНО. Більш того, захворюваність на псоріазники раком при використанні 311нм зменшується. Локально ж це абсолютно безпечно і навіть рекомендовано дітям з 4-5 років, як має найменші побічні ефекти (маються на увазі тільки можливі опіки)
4. Практичне.
Немає сенсу використовувати лампу в період загострення, особливо в його розпал.
Шкіра перед сеансом має бути суха, чиста та очищена від лусочок («бляшки відпарені»). Після увімкнення лампа UVBNB відразу видає робочий потік. Лампі Альфа-311 краще дати хвилину прогрітися. При опроміненні слід торкатися фіксатором відстані (залізочкою) шкіри.
Час засвічення залежить від багатьох факторів: 1.Локалізація бляшок: обличчя-шия-груди-плечі-руки-ноги-живот-спина-кисті/стопи. У такій послідовності чутливість шкіри знижується приблизно вдвічі. 2. Фототип шкіри: світлошкірі блондини – нормальні європейці – смагляві (південно-європейський тип). У такій послідовності чутливість знижується у 2-3 рази. 3. Поточний фізіологічний стан (особливо в дітей віком), їжа, таблетки. Якщо їжа містить фрокумарини, чутливість може підвищитися у рази та десятки разів! (Це вже ПУВА виходить). Сульфаніламідні препарати та деякі інші теж підвищують чутливість шкіри до півтора раза. Загалом для нормального європейця на ліктях починати треба з 40-60 сек. До визначення еритемної дози (легкого почервоніння наступного дня) сеанси проводити через день, збільшуючи час 30сек. Для ВЧГ всі витримки слід збільшити втричі, можна для прискорення таблетку аміфурину в день з'їсти, волосся слід розсувати гребінцем. Максимальний час засвітлення однієї ділянки шкіри за один сеанс зазвичай не перевищує 4-5 хвилин. Для зручності уражені ділянки краще розбити на дві приблизно рівні групи, і опромінювати день одну, день – іншу.
Зазвичай помітні покращення при псоріазі починаються вже через тиждень, і тут важливо не впасти в ейфорію: "Нарешті знайдено панацею!" НІ! Це не панацея, і вже через 4-5 місяців шкіра адаптується до цих променів, і дія лампи різко послабшає. Тому головний принцип: використовувати лампу 311нм не на постійній основі. Бажано – тільки для усунення загострень, проміжки між якими слід постійно збільшувати іншими способами. У разі досягнення результату, що задовольняє Вас, не розслабляйтеся: як терапія, що підтримує ремісію, не забувайте раз днів у 10-15 проводити профілактичні процедури з ужевідомим Вам оптимальним (почервоніння, але не опік) часом засвічення.
5. Комплексний підхід.
Навіть, якщо лампа УФ-Б і є сьогодні найефективнішою зброєю у боротьбі з проблемами шкіри, потрібно їй допомагати – готувати для цієї атаки гарне тилове забезпечення. Маються на увазі і вітаміни (особливо Д і групи В), і відсутність у цей період навантажень на печінку (для любителів кави та алкоголю – тимчасово виключити), а найголовніше – ізолювати себе від будь-якої психопатії. Хорошими каталізаторами ремісії на додаток до лампи вважаються мазі Протопік та антиоксидантні (Содерм-Форте). Оскільки лампа помітно сушить шкіру (адже вона гальмує не тільки життя імунних клітин, а й усіх інших теж, хоч і меншою мірою), після сеансу шкіру потрібно зволожити. Дуже гарний у цьому плані Лосьйон-спрей №1 косметичної лінії «Гармонія чистих металів» - він також чинить на шкіру і загальнозміцнюючу, оздоровлюючу дію. Лосьйон взагалі корисно наносити на шкіру рази два, а то й три на день – тоді захист від опіків та загальне посилення шкіри Вам гарантовано. Внутрішні ліки: вітаміни, особливо групи Б; за рекомендацією психотерапевтів (тимчасово!) Індивідуальний антидепресант. Хороші відгуки про паралельний прийом препаратів зі звіробою, типу «Негрустин». Жодних гормонів!