Як боротися з апатією поради східних традицій, Езотерика

Як боротися з апатією?Аюрведа була частиною одкровення святих мудреців, які здобули всеосяжне знання про Всесвіт.

У ній говориться, що якщо людина просувається у духовному житті, то це має бути видно за двома ознаками:

Людина з кожним днем стає все щасливішою та щасливішою.
Його стосунки з іншими людьми покращуються.

Якщо цих ознак не спостерігається, то якою б доброю духовною чи релігійною практикою людина не займалася, отже, вона деградує.

Якщо готовність брати, отримувати більше, ніж готовність віддавати, значить, Ви залежите. Отримуючий залежить, віддає не залежить.

А що стає з органом чи клітиною, які не хочуть працювати на весь організм, а лише отримувати та споживати ресурси організму? Такі органи стають раковими, і якщо організм їх не позбудеться, він гине.

Так і всесвіт в цілому прагне позбутисяракових клітин -егоїстичних людей, або навітьцивілізації в цілому, в першу чергу, перестаючи давати їм енергію.

Просвітлені Арії вказували у своїх канонах, що цивілізації гинуть не в результаті воєн, стихійних лих і т.д., а через те, що кожен починає думати тільки про себе, тільки про те, щоб брати, а чи не давати. А основний принцип гармонії - обмін енергіями. Тільки він відкриває серця людей для кохання та робить світ щасливим.

Як боротися із апатією? Духовний гомеостаз

Егоїзм, користь небезпечні тим, що вони руйнують гомеостаз.Гомеостаз - це стан повної гармонії між внутрішнім та зовнішнім світом.

Для того, щоб був присутній гомеостаз, жива істота маєвиділяти енергію. Якщо енергія не виділяється, жива істота починає залежати від середовища.

Головний принцип незалежності від світу – це виділення енергії живою істотою.

Гомеостаз починається на духовному плані та поширюється на фізичний та хімічний. Для того, щоб існував духовний гомеостаз, ми не повинні залежати від світу. Адже чим сильніше я залежу від світу в будь-якій сфері, тим швидше мене знищать зміни цього світу.

Ми маємо перестати бути споживачем, ми маємо набагато більше віддавати. Але якщо ми віддаємо на фізичному, емоційному тощо. рівнях, ми самі маємо десь брати. А брати ми можемо енергію лише на божественному рівні, де вона є у необмеженій кількості.

Ця найчистіша Вища духовна енергія проходить через нас, якщо ми не пригнічуємо почуття любові, відчуваємо, що почуття любові має керувати нами, що ми вторинні, якщо ми можемо зберегти це почуття, навіть якщо втрачаємо людське (гроші, престиж, кохану людину тощо). д.). Через почуття безумовного кохання до нас йде головна енергія, яка витрачається на все.

Їжа дає нам енергію на зовнішньому плані, але забирає її на внутрішньому. Зауважте, люди, які періодично постують, набагато енергійніші, ніж той, хто багато їсть. Тому, коли ми захворюємо, нам не хочеться їсти, через піст організм очищується та відновлює енергію.

Весь цей світ із його постійними стресами, а також їжа, недуховне спілкування, безладний секс, занепокоєння – забирають енергію, а піст, усамітнення дають її. Але найбільше отримання енергій йде через безперервне відчуття кохання.

Тому одне з перших правил здоров'я - це любити мир з усіма недоліками, себе (яким би я не був), свою долю у всіх ситуаціях, прибудь-яких життєвих обставинах.

Прикладіть всі сили, щоб позбутися егоїзму і корисливості. Поставте собі за мету життя – здобуття Божественної любові, бо від мети ми беремо енергію, а вже тільки саме по собі сильне прагнення Божественної любові наповнює нас вищою енергією.

Зверніть увагу, що наша цивілізація живе під гаслом:

«Споживай, споживай, споживай!». При цьому кількість щасливих і здорових людей зменшується з кожним днем.

Проблеми на державному та міждержавному рівні зростають з кожним днем. І не допомагають ні нові ліки, ні різні методики із серії:

«Як стати щасливим і здоровим», ні безліч громадських організацій.

Число людей, які хворіють на «синдром хронічної втоми», збільшується з кожним днем. А хіба може бути інакше?

Адже просвітлені мудреці всіх духовних шкіл, сучасні прогресивні вчені стверджують: все, що йде від хибного его, з корисливих спонукань, навіть якщо зовні виглядає як добра справа, веде до руйнування та страждань.

А все, що йде від душі, тобто від почуття Безумовної Любові веде до блаженства, здоров'я та повної гармонії особистості та її оточення.

Як боротися із апатією? Коли ми маємо тонку енергію?

Тонку енергію ми отримуємо коли:

голодуємо;
виконуємо дихальні вправи;
усамітнюємося;
даємо обітницю мовчання на якийсь час;
гуляємо (або просто знаходимося) берегом моря, горами, споглядаємо красиві пейзажі природи;
займаємось безкорисливо творчістю;
вихваляємо гідну особистість, за її піднесені якості та вчинки;
сміємося, радіємо, усміхаємося від душі;
безкорисливо кому-то допомагаємо;
виявляємо скромність;
молимося перед їжею;
їмо продукти повні праною (життєвою енергією) - натуральні злаки, каші, топлене масло, мед, фрукти, овочі;
спимо з 9-10 вечора, до другої години ночі (іншим часом нервова система не відпочиває, скільки б ми не спали);
отримуємо сеанс гарного масажу від гармонійної особистості. Або робимо самомасаж;
обливаємося холодною водою, особливо вранці і найсильніший ефект, якщо ми при цьому стоїмо босоніж на землі;
жертвуємо своїм часом, грошима;
бачимо за всім божественну волю.

Як боротися із апатією? Коли ми втрачаємо енергію?

До втрати енергії призводять:

засмучення, невдоволення долею, жаль про минуле і страх, неприйняття майбутнього;
постановка та переслідування егоїстичних цілей;
безцільне існування;
образи;
переїдання;
безконтрольне блукання розуму, невміння сконцентруватися;
коли ми їмо смажену або стару їжу, їжу, приготовану людиною в гніві або зазнає інших негативних емоцій, при використанні мікрохвильової печі, продукти, що містять консерванти, хімічні добавки, вирощені в штучних умовах, з використанням хімічних добрив;
поїдання їжі, позбавленої прани - кава, чорний чай, білий цукор, біле борошно, м'ясо, алкоголь;
їжа в поспіху та на ходу;
куріння;
порожні розмови, особливо якщо ми при цьому когось критикуємо, засуджуємо;
неправильне дихання, наприклад, надто часто і глибоко;
перебування під прямими променями Сонця, з 12 до 4 дні, особливо у пустелі;
безладні статеві зв'язки, секс без бажання та особливо без любові до партнера;
зайвий сон, сон після7 ранку, нестача сну;
напруга розуму та тіла;
жадібність і жадібність.

Східна психологія на 50% складається зпранаями –теорії та практики певних дихальних технік, які дозволяють людині бути завжди наповненою життєвою силою(Праною).

Як стверджують сучасні просвітлені вчителі йоги, набратися Прани ми можемо через:

Елемент землі: харчуватися натуральною їжею, жити на природі, споглядати дерева, ходити босоніж по землі. Нещодавно я спілкувався з дуже відомим аюрведичним доктором, який захистив дисертацію з медицини, він стверджував, що якщо людина починає жити на природі, далеко від великих міст, які змушують їздити в метро, ходити асфальтом, то у такої людини швидко відновлюється імунітет і вона починає жити здоровим життям.
Елемент води: пити воду з колодязів або струмків. Плавати у річці чи море. Уникати пити кофеїн, що містять напої, алкоголь і соду.
Елемент вогню: знаходження на Сонці та вживання їжі, що містить Сонячне світло.
Елемент повітря: це найважливіший елемент отримання Прани через вдихання чистого повітря, особливо в горах, в лісі і на березі моря. Куріння та перебування у місцях великого скупчення людей, позбавляє людину прани.
Елемент ефіру: культивуючи позитивне мислення, доброту, гарний настрій. І цей рівень вважається базовим. Бо навіть якщо людина живе на природі і правильно харчується, але при цьому ходить роздратована і зла, то навпаки, надлишок Прани ще швидше зруйнує її. З іншого боку, гармонійна людина, тобто добродушна, безстрашна, може досить довго простягнути в місті, якщо вона змушена там жити. Але навіть такій людині потрібно стежити за харчуванням таперіодично "вириватися" на природу. У містах джерелом прани є церкви, храми, монастирі.

Як боротися з апатією. У нас кожну секунду є вибір - світити світові, приносити своїм життям благо і щастя оточуючим, посміхатися, піклуватися про інших, служити безкорисливо, жертвувати, стримувати нижчі спонукання, бачити в кожній людині Вчителя, у кожній ситуації бачити Божественне провидіння, яке створило цю ситуацію для того, щоб нас чомусь навчити, дякувати…

Або пред'являти претензії, ображатися, скаржитися, заздрити, ходити з клиноподібним виразом обличчя, поринути у свої проблеми, у заробляння грошей, щоб витратити їх на задоволення почуттів, проявляти агресію.

У цьому випадку незалежно від того, скільки в людини грошей, вона буде нещасна і похмура. І з кожним днем енергії буде дедалі менше.

І для того, щоб її десь взяти, потрібні будуть штучні стимулятори:каву, сигарети, алкоголь, нічні клуби, з'ясування стосунків із кимось. Все це дає спочатку підйом, але в результаті призводить до повного руйнування ...

Просте регулярне питання собі: «Я свічу світові чи поглинаю світло?» може швидко змінити хід наших думок і, отже, вчинків. І швидко перетворити наше життя на гарне яскраве сяйво, сповнене любові. І тоді питання, де взяти енергію, вже не виникають…