Як боротися з нелюбою роботою
Я помітила, що багато людей при пошуку роботи не думають про те, чи буде їм цікаво у цій сфері. Їхня єдина мотивація – хороша ЗП. Цей зрозуміло і нічого поганого в цьому немає. Але в результаті їм доводиться щодня займатися самокатуванням, змушуючи себе виконувати нелюбу роботу.
Ось знайшла цікаві кумедні поради таким працівникам про те, як змусити себе працювати.
Перетворіть роботу на медитацію
Перейдіть у внутрішньо відхилений стан, при якому ви зосереджені на внутрішніх процесах, а роботу виконуєте автоматично. Ознакою медитації є відсутність якихось роздумів, неконтрольованого бігу думок у голові. Якщо вдається перейти у цей стан, будь-який процес роботи стає просто набором рухів. Це дуже цікавий стан, в якому можна знаходитись невизначено довгий час. В основному такий підхід можливий за одноманітної та нескладної діяльності, не пов'язаної зі спілкуванням з людьми.
Додайте творчості
Все, що ви робите, можна розглядати як процес саморозвитку, пізнання себе та оточуючих людей. Головна умова тут – усі ваші справи обов'язково повинні призводити до якихось нових висновків. Наприклад, якщо ви готуєте діловий лист, ви можете дослідити особливості слів, що використовуються в тексті. Порядок побудови фраз. Особливості звернення. Вид паперу. Яке значення має оформлення листа і т.д. Зробіть собі висновки.
Інший відомий підхід - після виконання кожної справи поставити собі запитання: "Що корисного для себе я можу витягти з виконаної роботи?" І знайти щонайменше дві відповіді це питання у кожному разі.
Дякую лист роботи
Ще один прийом – це попросити у своєї роботи вибачення за те, що ви їїзасуджували. З точки зору роботи ви ненормальний - спочатку вибрали її, а потім кривитеся від свого вибору і думаєте, що в інших вона напевно краща. Можна вибачитися у роботи за своє невдоволення, написавши їй листа. У листі потрібно попросити пробачення, вказати ті вигоди і можливості, які ви отримуєте від неї і попросити її надалі не дратувати вас.
Приклад такого листа, який написав власник свого бізнесу.
“. Нелюбов до роботи дуже позитивне для мене почуття, тому що воно змушує мене шукати шляхи, що дозволяють мінімально займатися справами, а решта часу присвячувати тому, що мені подобається ... Мені вистачає розуму поважати свою роботу, приділяти їй необхідний мінімум часу і уваги, тому що вона мене годує, і дуже ситно. І я щиро поважаю її за це і сподіваюся, що так буде й надалі. Я ж не вимагаю у неї морального задоволення. Мабуть, я все-таки по-своєму люблю свою роботу, адже вона так старається! Але в будь-якому випадку ми з нею обов'язково станемо хорошими друзями, якщо не вимагатимемо один від одного зайвого. Ми обов'язково спрацюємось!»
Напишіть свій варіант листа, витратите годину-другу на уявне повторення формули прощення, наприклад такої: «З любов'ю і вдячністю я прощаю свою роботу і дозволяю їй бути такою, якою вона є насправді. Я прошу вибачення у моєї роботи за мої думки та емоції стосовно неї» і т. д. Ваше внутрішнє ставлення до раніше нелюбимої справи різко зміниться. І тоді виявиться, що ви давно мали і гроші, і задоволення, але через якісь внутрішні помилки вибирали тільки одне з цих благ, а тепер вибираєте відразу обидва.
Один нюанс - користуватися цими методами варто, якщо ви працюєте не на себе і не на людину, яка вам дорога. Бо продуктивності праці вам іУспіху фірмі ці методи навряд чи додадуть.