Як часто ходити до солярію ідеальна формула засмаги

Доброго часу доби, дорогі однодумці! Рада знову зустрітися з вами на веб-сторінках нашого блогу – компетентного помічника на шляху здорового способу життя.

Друзі, протягом літа ми грілися на піщаних пляжах під сонячним промінням, набуваючи натуральних відтінків засмаги, що перетворюють нашу зовнішність. Однак узимку ситуація кардинально змінюється – підтримувати бажаний колір шкіри доводиться за допомогою штучних сонячних ванн.

Наскільки безпечною є така процедура? Як часто ходити до солярію? Скільки має тривати сеанс? Ласкаво просимо у світ ультрафіолету та стікіні? , де ми обов'язково отримаємо вичерпні відповіді на питання, що нас цікавлять.

Похід у солярій без шкоди здоров'ю: протипоказання компетентних косметологів

Спочатку слід ознайомитися з особливостями штучної засмаги, адже специфіка процедури підходить далеко не всім. Давайте визначимося із протипоказаннями, які виявили кваліфіковані косметологи, щоб убезпечити себе від можливої загрози:

схильність до онкологічних, серцево-судинних бронхіальних захворювань;
пошкодження чи порізи на шкірному покриві;
наявність злоякісних, ракових родимок чи пігментних плям;
після відвідування пілінгу чи епіляції;
вагітність;
під час прийому курсу антибіотиків чи транквілізаторів;

Я перерахувала лише основні протипоказання, недотримання яких може призвести до негативних наслідків.

Перед відвідуванням солярію слід проконсультуватися у фахівця, щоб бути впевненим, що процедура пройде без шкоди для здоров'я.

Актуальні поради провідних косметологів перед відвідинами солярію

Ознайомившись із застереженнями, ми перейдемо до рекомендацій компетентних косметологів. Чи готові, дорогі друзі? Зараз ми дізнаємося ідеальну формулу рівномірної та привабливої засмаги, яка прикрашатиме наше тіло протягом усього року. Основні поради фахівців:

Поступове збільшення часу сеансу.

Якщо вам потрібен швидкий ефект, то використовуйте автозагар - ультрафіолетові лампи не впораються з поставленим завданням. Ми ж не хочемо отримати опіки, правда? Слід розпочинати з сеансу довжиною 5 хвилин – оптимальний для новачка час відвідування.

Збільшувати інтервали потрібно поступово з огляду на реакцію шкірного покриву на процедуру. Для отримання бронзової, золотої або шоколадної засмаги необхідно 4-6 сеансів.

Відмінності соляріїв.

Ознайомтеся з технічними характеристиками солярію, вивчіть потужність та вид кабіни (горизонтальна, вертикальна), перегляньте сертифікати відповідності ГОСТу, термін експлуатації ламп – якість засмаги та вибір часу для сеансу безпосередньо залежать від цих показників.

Ідеальна формула.

50/48 – оптимальне співвідношення кількості відвідувань солярію на рік (50) та годин між процедурами (48), щоб засмагнути, не завдавши шкоди здоров'ю. Час сеансу вибирається відповідно до індивідуальних особливостей шкіри людини.

Індивідуальні особливості організму: класифікація типів шкіри

Для зелено-або блакитнооких представників кельтського типу з білою шкірою та великою кількістю ластовиння відвідування солярію – недоцільна процедура. На жаль, це є факт. Навіть 5 хвилин, проведені в кабіні з ультрафіолетовим опроміненням, можуть стати причиною легкоїступеня опіку.

Нордичний/Скандинавський.

Сірі, зелені або блакитні очі, русяве волосся, світла шкіра та відсутність ластовиння. Два сеанси на тиждень – оптимальна межа для наших «скандинавів» :), надто несприятливий вплив робить штучне опромінення на організм.

Середньоєвропейський.

Кароокі представники цього типу мають каштановий колір волосся і смагляву шкіру, яка передбачає безпечне відвідування солярію 3-4 рази на тиждень. Завидна постійність.

Середземноморський.

Темні очі та волосся, смаглява шкіра та неймовірна стійкість до впливу сонячних променів. Пощастило, правда? Я впевнена, що серед наших передплатників є середземноморські щасливчики, які неодмінно скористаються особливістю свого організму.

Однак час сеансу вибирайте все-таки розсудливе, адже надмірна дія ультрафіолетових променів страшна не лише опіками, а й розвитком хронічних захворювань. До всього потрібно підходити з розумом, згодні?

Існують також індонезійський та афроамериканський типи покриву – представниці цих видів від народження мають темний відтінок шкіри, тому ми не загострюватимемо на них нашої уваги.

Тепер у нас з'явилися корисні знання, за допомогою яких ми здатні самостійно контролювати відтінки шкіри без нанесення шкоди здоров'ю. Актуальна інформація, чи не так?

Хлопці, вже зовсім скоро ми знову побачимося на просторі нашого блогу, а зараз я бажаю всім гарного дня та чудового настрою! ?