Як дізнатися про хвороби на вигляд, Столітник
Засоби народної медицини у лікуванні різних захворювань. Рецепти, нетрадиційні методи лікування.
Просто так нічого не буває, і хвороби не беруться звідки. Дізнатись про недуги, які «раптом» з'являються можна за сигналами нашого організму.
Дізнаємося про хвороби за своїм зовнішнім виглядом
Те, що людина помічає на своєму тілі, не завжди пов'язує із хворобами внутрішніми. Тому необхідно запам'ятати ознаки і вміти їх розшифрувати.
Потріскалися губи
Якщо губи потріскалися і водночас ви відчуваєте слабкість у м'язах, розсіяність, не можете сконцентрувати свою увагу, багато волосся залишається на гребінці – це дефіцит рибофлавіну (віт. В2). Потрібно обов'язково збільшити у раціоні:
- молоко та кисломолочні продукти;
- сою та арахіс;
- цвітну капусту та томати;
- яйця;
- цвітну капусту.
Також є персики чи груші.
Мовою білий наліт
Або ви застудилися, або недостатньо добре харчуєтеся, цілком можливо, що це наслідок дієти.
Якщо до білого нальоту ще й краї язика почервоніли, то є наявність гастриту. Мова покрила наліт блідо-сірого кольору - це порушення в роботі ШКТ.
Губи припухли і, у роті та шкіра відчувають сухість – нестача заліза. Припиніть пити і чай, і каву. Їжте петрушку, більше риби та печінки, гриби, краще білі та, звичайно, яблука.
Пересихає у роті
Якщо ви часто нервуєте або схильні до стресів, то сухість у роті, це нормальна реакція. Відчуття сухості тривалий час говорить про дефіцит нікотинової.кислоти (В3). Потрібно їсти:
- птицю та яловичину;
- горіхи всіх видів;
- проростки пшениці.
Такий стан може сказати про запалення слинних залоз або про початкову стадію діабету.
Неприємний запах із рота
Може мати причини вчорашнього застілля, нечищені зуби. Зверніть увагу на рівень цукру, печінку. Якщо запах має аміачний відтінок, перевірити нирки. При гнильному запаху постаратися вилікуватися від застарілого бронхіту.
Шкіра лущиться
Швидше за все, це нестача вітамінів А та рибофлавіну (В2). Харчуйте повноцінно. Лушіння шкіри з сильним свербінням - грибкове захворювання.
На шкірі з'явилися синюваті плями.
Якщо ви навіть несильно натиснете на шкіру, синюваті плями з'являються. Вони говорять про проблеми з печінкою або згортанням крові. Зверніться до лікаря, потрібно здати аналізи.
Повіки припухли. Набряклість повік на тлі загальної розбитості, шкіра холодна і бліда - перевірте нирки.
Очі стали болісно реагувати на свет. Такий стан може бути викликане курінням і перебором з алкоголем. При алергічній реакції на пилок та нестачі вітаміну А. У раціоні повинні утвердитися томати, сир і обов'язково морква.
Збільшилися лімфовузли. Іде запальний процес в організмі. Потрібно йти до лікарні.
Сеча стала темного кольору
Брак в організмі рідини. Якщо піднялася при цьому температура, з'явилася слабкість – проблеми із сечостатевою системою. Зверніться до уролога.
Почалися носові кровотечі
Вимірюйте тиск та лікуйте гіпертонію. Якщо не пов'язано з тиском, то наляжте на капусту, варіть суп з кропивою і їжте шпинат, в якому багато вітаміну К. Саме його недолік викликає кровотечу з носа.
Стали сильно пітніти
Обстежте шитовидку. Якщо піт «прошибає» вночі, це ознака нервового виснаження.
Рани довше звичайного гояться
Заповніть цинк в організмі. Його багато у морепродуктах, а також у бобових.
На нігтях з'явилися борозенки
Якщо одна та поперечна – пошкодження зони зростання нігтя. Коли борозенок багато – це авітаміноз, інколи ж відбувається внаслідок хронічного стресу.
Борозни поздовжні - збої в травленні, а якщо вони довго не проходять, то потрібно обстежити підшлунок.
Білки очей змінили колір
При почервонінні білків – тиск підвищився. Якщо склери (білки) стали жовтими – високий білірубін у печінці.
Можуть також з'явитися темні кола навколо очей чи синці – недосипання, втома, перевірити серце. Якщо це не серце, боріться з темними колами маззю для геморою, тільки без фанатизму. Іноді ці симптоми виникають через застою лімфи, яку «виганяють» легким масажем. Роблять його повільними круговими рухами.
Такі симптоми можуть бути сигналами хвороб. Не варто нехтувати ними, краще раніше братися за лікування та обстеження. Про інші сигнали організму розповімо у наступній статті. Столітні попереджає: будьте пильні!