Як доглядати за шкірою дитини, Світ Рад
Домогтися того, щоб шкіра немовляти завжди була сухою і здоровою, не так просто. Доглядати ж шкіру двох-трирічну дитину іноді буває складніше. Сальні залози, відповідальні за змащування та захист шкіри, не включаються на повну потужність аж до періоду статевого дозрівання, коли починається бурхливе виділення гормонів, тому шкіра маленької дитини схильна до пересихання.
При цьому шкіра двох-трирічного малюка з кількох причин набагато вразливіша, ніж шкіра немовляти. По-перше, ваш малюк постійно знаходиться на ногах, він раз у раз виходить на вулицю і повертається назад в будинок, тому набагато більше, ніж немовля, схильний до впливу руйнівних шкіру перепадів температури.
По-друге, дитина, яка вже вміє ходити, більше брудниться, а бруд поряд з милом та іншими миючими засобами теж дратує ніжну шкірку.
Однак існує кілька способів запобігти втраті шкірою вологи (а отже, уникнути сухості) і заповнити її недолік, якщо шкіра вже пересохла.
Уникайте перегріву. Коли ртутний стовпчик термометра за вікном різко падає вниз, це майже автоматично призводить до того, що ви змушуєте стовпчик термометра в кімнаті повзти вгору. Але сухе, перегріте повітря викликає пересихання шкіри, особливо у малюків. Тому під час опалювального сезону постарайтеся утримувати температуру повітря у допустимих межах. Краще одягніть своїх домашніх у затишні теплі светри чи кофти вдень та у теплі піжами вночі.
Захищайтесь від стихій. Зволожувач або тонкий шар маслянистого лосьйону захистить відкриту шкіру від пересихання та дратівливого впливу холоду та вітру.
Обмежте купання. Незважаючи на те, що більшість малюків за день встигають вивозитись настільки,що ввечері їм необхідно як слід відмокнути у ванні, купання іноді і втомлює, і висушує шкіру. Якщо шкіра вашого малюка суха, садіть його у ванну через день або рідше, а у проміжках просто вмивайте або обтирайте губкою. Під час купання малюка слідкуйте, щоб вода була теплою, але не гарячою (гаряча вода сильніше сушить шкіру), і не користуйтеся миючими засобами. Ці препарати можуть не тільки пересушити шкіру, а й спричинити алергію. Не тримайте вашу дитину у ванні або під душем (який, до речі, сушить шкіру ще сильніше, ніж ванна) надто довго. Додавання у воду масла для ванн іноді допомагає ліквідувати сухість шкіри, проте сама ванна при цьому стає слизькою, що для малюка небезпечно. Крім того, деякі діти погано реагують на певні складові олії для ванн, наприклад на аромат і барвники.
Розбирайтеся у милі. Користуйтеся тільки м'якими, супержирними милами без запаху або мила, що не містять, очищувачами. Не використовуйте мило, яке містить дезодоранти або віддушки. Уникайте також антибактеріального мила, яке насправді змиває мікробів не більше, ніж це робить звичайне мило (навіть у лікарнях, як правило, користуються звичайнісіньким милом), зате може викликати роздратування – лущення або почервоніння. А тривале використання антибактеріального мила може призвести до стимулювання розмноження стійких до них бактеріальних штамів.
Навіть м'яким милом користуйтесь економно. Намилюйте тільки там, де це необхідно (явні плями бруду, сідниці та геніталії).
Не розтирайте шкіру дитини після ванни. Промокайте шкіру вашого малюка, але ніколи не тріть її.
Користуйтеся зволожувачем. Зволожувач наносите після ванни, поки шкіра малюка ще трохи волога. За потреби їм можнаскористатися ще раз перед тим, як укладати дитину спати на ніч.
Кращі зволожувачі для дитячої шкіри містять одночасно воду (щоб відновити баланс) та олію (щоб вода не випаровувалась), не ароматизовані та не містять або включають мінімальну кількість хімічних добавок. Яким зволожувачем користуватись, запитуйте у лікаря в аптеці. Якщо шкіра дуже суха, краще користуватися кремом замість лосьйону, хоча наносити його складніше.
Якщо шкіра малюка після того, як ви скористалися зволожувачем, почервоніла, покрилася висипом, якщо виявилися будь-які інші неприємні ознаки, негайно припиніть застосовувати цей препарат. Спробуйте зволожувач з іншими інгредієнтами чи попросіть рекомендацій у лікаря.
Забезпечте достатнє надходження рідини. Нестача рідини в організмі поряд з іншими проблемами може призвести до сухості шкіри. Тому слідкуйте, щоб малюк отримував достатню кількість рідини. Особливо уважним треба бути, якщо дитина щойно відлучена від грудей і ще не навчилася пити з чашки.
Будьте обережні в теплу погоду. Коли температура повітря швидко підвищується, малюка слід оберігати не від сухості, а від перегріву і сонця. Лосьйони, крему та олії влітку не рятують. Більше того, якщо вони лежать товстим шаром, то шкіра починає почуватися гірше, зменшується випаровування, що веде до висипки від перегріву (відомої також як пітниця). До подразнення шкіри у спеку веде як відкритість сонячним променям, і надлишок одягу.
