Як допомогти дитині подолати сором’язливість
Усі ми різні. Хтось народжується жвавим і задиристим, а хтось боязким і сором'язливим. Багато дітей у міру набуття життєвого досвіду долають сором'язливість. Для того щоб малюк зробив це якомога успішнішим, потрібна ваша делікатна допомога.
Інша справа, коли сором'язливість заважає встановити йому взаємини з ровесниками та дорослими людьми, вчасно попросити про допомогу. У цьому випадку вирішувати проблему потрібно якнайшвидше. Пропонуємо вам скористатися простими, але дієвими порадами.
Жодних ярликів та штампів
Постійно акцентуючи увагу на сором'язливості дитини, ви можете випустити з уваги інші особливості її характеру. Спостерігайте за своєю дитиною. Напевно, у якісь моменти він більш відкритий і товариський, а якісь ситуації змушують його замкнутися в собі. Зверніть увагу на сильні сторони вашого малюка та обов'язково підкреслюйте їх.
Давай пограємо
Давай поговоримо
Дуже часто сором'язливі діти чутливі. Поговоріть з дитиною про її почуття. Наприклад, він ховається, не бажаючи взяти участь у загальних веселостях. М'яко скажіть: «Я бачу, ти не дуже хочеш грати зараз». Ці слова не пролунають як закид, але покажуть, що ви поділяєте переживання дитини. Заохочуйте його бажання висловитись, поділитися почуттями. Ваша дитина повинна розуміти: її завжди готові вислухати. Тоді його самооцінка зростатиме.
Давай разом
Для того, щоб ваш малюк швидше налагодив взаємини з ровесниками, підійдіть до них разом, заведіть діалог. Найімовірніше, невдовзі маленький мовчун теж вирішить розпочати розмову.
Більше різноманітності
Важко передбачити, що саме зацікавить несміливу дитину. Отже, варто взяти участь у різних заходах. Такви зрозумієте, які інтереси, схильності та таланти у вашого малюка. Почніть, наприклад, із занять у басейні або малювання.
Генеральні репетиції
Нова обстановка та незвичні ситуації – величезний стрес для сором'язливих людей. Адже вони зазвичай перебільшують небезпеку обставин. Набагато простіше їм діяти у звичній обстановці. Ваша дитина має нову подію – чи то знайомство з новою компанією у дворі, чи похід у незнайомий магазин чи зустріч із новим класом? Проговоріть можливий розвиток ситуації заздалегідь - як ваша дитина поводитиметься, що говорити, що може статися. Це дозволить знизити рівень тривожності.
Спокій тільки спокій
Часто сором'язливість малюка найбільшу тривогу викликає у батьків. В тому числі й тому, раніше вони й самі страждали від боязкості та сором'язливості. І тому заздалегідь переживають, що дитині доведеться пройти через тяжкі моменти, які вони пережили. Не варто турбуватися і передавати внутрішню напругу малюкові. Як би вам не хотілося допомогти, зрозумійте, ваша дитина має право і на особистий досвід.
Навіть найвпевненіші в собі люди в той чи інший момент відчували боязкість. Це абсолютно нормально. Розкажіть дитині, як вам вдалося подолати почуття невпевненості у собі. Ось побачите, ваш приклад надихне вашу дитину!