ЯК годувати однорічну дитину
Інструкція
Вибір продуктів
Найкращий варіант для однорічної дитини - це готове дитяче харчування, асортимент якого слід підбирати залежно від його стану здоров'я та смакових уподобань. Серед продукції численних виробників можна знайти необхідне у тому, щоб забезпечити дитині повноцінний раціон.
Наприклад, широкий асортимент каш як безмолочних, так і на основі суміші пропонується практично кожним виробником дитячого харчування. Все, що потрібно для їхнього розведення, - це окріп. За бажання можна знайти і супи, адаптовані для дитячого харчування, які розлучаються за принципом каш. Якщо взяти з собою і те, й інше, то вже два повноцінні прийоми їжі будуть забезпечені.
Як друга страва можна вибрати як готове пюре з м'ясом, так і чисто овочеве пюре та м'ясне пюре у вигляді дитячих консервів. Але такий раціон підійде лише в тому випадку, якщо дитина нормально ставиться до овочів із баночок, тому що деякі до року вже їх переростають і вимагають ґрунтовніших і смачніших порівняно в пюре з кабачка на воді страв. Фрукти можна купувати як у вигляді того ж пюре, так і цілі. До року діти більш ніж легко справляються з бананом та із задоволенням гризуть яблука чи груші. Звичайно, вони повинні бути ретельно вимитими. Кількість баночок залежить від часу, проведеного в дорозі, і купується за аналогією з тим числом прийомів їжі, яке потрібно дитині за віком.
Чим годувати дитину в поїзді: від чого краще відмовитись
Навіть якщо в домашніх умовах дитина з радістю вживає продукти зі столу дорослих, то в поїзді такими можуть стати хіба печиво або хліб. Відварена курка, яйця або картопля, так само як іБудь-яка готова страва може зіпсуватися досить швидко, і там, де дорослий організм переварить їх з легкістю, дитячий може зреагувати розладом стільця (і це в кращому випадку) вже через кілька годин після вживання. Продукти, які не можна зберігати без певного температурного режиму, можна дати дитині протягом перших кількох годин шляху. Залишати сир, дитячий кефір або інші подібні страви наступного дня не можна.
Про що ще слід пам'ятати
Замислюючись про те, чим нагодувати однорічну дитину в поїзді, слід пам'ятати і про рідину. Навіть якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, для розведення каш потрібно вода, і її краще брати бутильовану. Підігріти її можна у провідників, зазвичай вони не відмовляють у цій послузі сім'ям з маленькими дітьми. Кип'ятити бутильовану воду необов'язково.