Як колір впливає на здоров’я та настрій - здоров’я та настрій - Здоров’я та медицина - Інше
- Як колір впливає на здоров'я та настрій
- Вплив кольору спальні на особисте життя
- Як колір одягу впливає на настрій
Ви колись замислювалися, чому одні предмети, речі одразу здаються нам привабливими, а інші відштовхують? Справа тут не тільки в їхній формі, дизайні та інших характеристиках, а й у їхньому кольорі. Наш мозок зовсім по-різному реагує на різні кольори. Кожен колір має значення. Деякі лікарі разом з основним курсом лікування радять своїм пацієнтам використовувати кольоротерапію як «додатковий лікарський засіб», тому якщо ви хворі, оточіть себе речами в улюблених тонах, і настрій відразу підніметься.
Якщо ви перебуваєте в стані стресу або впали в депресію – ці тони мають бути зеленими. Зелений колір – найкращий антидепресант. Купуйте собі пару-рійку речей гарного смарагдового кольору, постеліть зелене покривало на ліжко або поставте кілька зелених рослин на вікно. Незабаром ви відчуєте себе краще, навіть якщо не концентруватимете свою увагу на цих предметах.
У свою чергу червоний колір – символ пристрасті, агресії, колір впевнених у собі людей. Якщо хочете виділитися з натовпу, виберіть для виходу у світ червону сукню, і ви навряд чи залишитеся непоміченою. Якщо ви маєте брати участь у презентації або виступати з промовою – нафарбуйте губи червоною помадою. Вона приверне додаткову увагу до ваших губ, і ймовірність того, що вас почують, помітно зросте.
Бажаєте підвищити працездатність? Поставте на свій робочий стіл кілька предметів жовтого або помаранчевого кольору. Вони даруватимуть вам відчуття радості та вічного свята.
Ублакитних тонах найкраще прикрашати свою спальню. Блакитний дарує почуття умиротворення, проте не варто переборщувати, інакше спокій може перерости в апатію. Крім того, блакитний дарує відчуття свіжості та холоду, тому найбільше він підійде для сонячних приміщень.
Білий – символ чистоти та невинності. Не випадково у більшості країн наречена виходить заміж саме у білій сукні.
Іншими словами, якщо ви хочете змінити ваше життя, придивіться уважніше до вашого гардеробу, інтер'єру вашого будинку чи робочого кабінету. Можливо, настав час додати яскравих акцентів.
Порада 2: Як за допомогою одягу створити гарний настрій
Настали холоди, і ми дістаємо з шафи одяг немарких тонів, одягаємося в пальто та куртки темних відтінків. За вікном похмуро, і ми у своїх непомітних вбраннях зливаємося із загальною монохромною картиною. Психологи кажуть, що це прояв захисного рефлексу у відповідь на настання холоду та вогкості. Ми говоримо: «Мене немає, я розчиняюся в загальній масі і так бережу свої сили». Однак це помилка, що призводить до стану «зимової сплячки», коли тонус організму знижується, а сил стає дедалі менше. Чи краще додати собі енергії за допомогою яскравих фарб? Адже вони здатні не лише підняти настрій, а й підвищити імунітет – це спостереження тих самих психологів.
Тому в холодну пору року не обов'язково зупиняти свій вибір лише на універсальних чорних чи темних варіантах верхнього одягу. Це практично, це модно у будь-якому сезоні, проте чи не краще подбати про себе та зробити життя яскравішим? Навіть якщо ви зробите вибір на користь класичних коричневого, чорного та сірого кольорів – завжди можна пограти з аксесуарами. І тоді стриманий образ стане яскравішим, більшнасиченим настроєм, більш емоційним. І він, безперечно, підвищить настрій і вам, і оточуючим.
Як це зробити? Подивіться, наприклад, на сумочки:
- ось жовта, як весняне сонечко - чому б не взяти сонце в руки? - ось сумочка кольору морської хвилі, що нагадує про літо і відпочинок на пляжі; - стриманий зелений колір сумочки нагадає про лісову галявину, оточену соснами або про весняне листя, що розпускається.
І пофантазуйте самі, зайшовши до магазину аксесуарів – це так цікаво!
Нові свіжі ідеї можна знайти, створюючи собі якийсь образ. Тим більше, що зараз в моді різні кольори: ексцентрична фуксія, синій різної глибини, незвичайно красивий зелений. Клітина, східні та рослинні мотиви допоможуть створити такий костюм, який підкреслить усі ваші переваги. Іноді достатньо одного лише шарфика модного візерунка або кольорової гами, щоб підкреслити свою індивідуальність та створити загадковий образ.
Поєднання фактури та кольору тканини цього сезону так само обіцяє бути незвичайним. Бузкова, рожева та помаранчева шотландська клітина оживить зимовий пейзаж, а квіткові малюнки не дадуть забути про літо.
Все це допоможе перемогти похмурий зимовий настрій і додасть радості кожного холодного дня. Адже настрій жінки залежить від того, у що вона одягнена.
Порада 3: Вплив кольору в інтер'єрі на настрій людини
Колір інтер'єру дуже впливає на настрій людини. Різні кольори не просто викликають психологічну реакцію у людини, а й наголошує на настрої, створює атмосферу у всьому будинку. Розглянемо основні кольори та їх вплив на людину.
Червоний. Цей колір відноситься до теплого, яскравого, живого, неспокійного. Вінсимволізує небезпеку чи заборону. В інтер'єрі червоний колір прискорює роботу організму, створює напругу, прискорює подих. При тривалому впливі стомлює. Найчастіше для свого інтер'єру червоний колір вибирають емоційні люди. Замкнуті люди вибирають пастельні відтінки червоного.
Помаранчевий. Цей колір в інтер'єрі сприймається спокійніше, ніж червоний. Помаранчевий колір викликає почуття добробуту.
Рожевий. Це колір ніжності, м'якості, жіночності. В інтер'єрі рожевий колір породжує відчуття слабкості. Він підходить не кожному.
Жовтий. Цей колір спонукає до роботи головний мозок, позитивно діє зір, нервову систему. Він довго зберігається у пам'яті, привертає увагу. В інтер'єрі жовтий колір менш стомлює. А ось лимонний відтінок жовтого кольору відштовхує.
Золотий. Такі кольори в інтер'єрі демонструють схильність до влади, панування над іншими. Золотистий колір додає солідності, впевненості, стабільності. Він вказує на престиж та багатство.
Зелений. Цей колір знижує біль, заспокоює, знімає втому. В інтер'єрі зелений колір використовують врівноважені та спокійні люди. У поєднанні з жовтими відтінками зелений колір оживає і стає більш активним. Оливковий приглушує чистий колір та викликає заспокійливий ефект. Зелений колір ідеально підходить для кухні, а оливковий колір підійде для спальні.
Синій. Він заспокоює, розслаблює м'язи, уповільнює дихання, пульс.
Синій. Він дає відчуття сили та гармонії. Заспокоює нервову систему. В інтер'єрі синій колір може спричинити спад працездатності. Але з іншого боку цей колір викликає прагнення чогось нескінченного, надчуттєвого, чистого.
Фіолетовий. Цей колір вважається важким. Він може пригнічувати та погано впливатина нервову систему. В інтер'єрі цей колір використовують люди в період нестабільної ситуації. Втім, фіолетовий колір можна активізувати, доповнивши зеленим кольором.
Коричневий. Практично в усіх він викликає відчуття реальності, стабільності. В інтер'єрі коричневий колір люблять люди із стійким становищем, хоча цей колір вважається важким. Для зниження збуджуваності рекомендується коричнева гама в інтер'єрі.
Чорний. Цей колір чудовий при взаємодії з іншими кольорами. Людина, у чистому вигляді викликає почуття безперспективності.
Білий. Це чистота та заспокоєння. Найчастіше білий колір рекомендують використовувати як додатковий відтінок до інших кольорів.
Сірий. Цей колір є ознакою солідності і шляхетності.