Як краще зустріти новий рік, якщо в сім’ї немовлят ᑞ від Наталія Разахацька ᑞ Свята

Напевно, всім жінкам знайома ситуація, коли підготовка до свята так вимотує, що вже не хочеться ні Нового року, ні гостей. А якщо ще й дитина маленька на руках, то взагалі можуть опуститися руки. Деякі мами взагалі відмовляються від участі у святкуванні, мовляв, не хочеться, щоб дитина потім страждала на животик від того, що я не те з'їла чи випила.

Отже, як знайти золоту середину, щоб зустріти Новий Рік з радістю та без наслідків для себе та для дитини? Хочу сказати, що особисто мені допомогли поради Ельвіри Хмельницької – гродненського психотерапевта, з якою ми трохи знайомі з консультативної діяльності.

По-перше, поки ще є час,поставте собі мету : я хочу зустріти Новий рік разом із сім'єю радісно! Як би не склалися зараз обставини будинку, як би не було важко почуватися в ролі дбайливої мами, прийміть все, що у вас є зараз із вдячністю. Оцініть ваше становище зараз як найвдаліше з можливих у життєвих обставинах. Спробуйте повернутися в дитинство і згадати те очікування на диво, з яким ви думали про це свято. Здатність до ідеалізації властива здоровій людині, не чиніть опір цьому.

По-друге, не відмовляйте собі в задоволенніпробігтися по магазинах у пошуках подарунків для найближчих. Тільки не затягуйте, щоб не потрапити в розпал передноворічного буму. Якщо дитина зовсім маленька, скористайтесь слінгом та виберіть один магазин, щоб купити там подарунки для всіх. Якщо дитині більше 6 місяців, можна залишити її вдома з дідусями на 2-3 години.

По-третє, не бійтеся запросити до вашого будинку гостей, якщо малюкові вже виповнилося 7 тижнів. Умалюка, що вигодовується грудьми, високий імунітет. Йому не небезпечні контакти з оточуючими.

До речі, малі діти інстинктивно ховаються за маму і просять груди через кілька хвилин близького спілкування з малознайомими людьми, немов розуміючи, що молоко є захистом від будь-якої хвороби. Враховуючи такі особливості немовлят, можна виробити собі правила прийому гостей:

Під час зустрічі тримати малюка тільки у себе на руках, випускаючи його з обіймів лише, коли він сам виявить сильне бажання відлучитися від мами.
Передбачити можливість погодувати малюка грудьми у присутності гостей (тут виручить слінг або спеціальний одяг для годування з потайними вирізами)
Намагатися не порушувати ритми сну та неспання дитини і не чекати разом з маленькою 12 годиною ночі, щоб зустріти Новий Рік разом, якщо у малюка в цей час зазвичай глибокий сон.
Якщо малюк виявляє невдоволення напливом гостей, усамітнитися з ним на 10 хвилин у спокійній обстановці, погодувати, похитати на ручках, пояснити ситуацію.
Продумати для новорічного меню прості страви, адже ніхто не вимагає від вас різдвяної гуски у соусі бешамель, коли у вас маленька дитина на руках.

Зі свого життєвого досвіду можу сказати, що минулий новий рік у нас вийшов дуже «веселим», тому що моя півторарічна мала відмовилася спати без грудей, коли почалася канонада з петард за вікном. Що ми тільки не робили, навіть вікно ковдрою завішували, і зрештою я заснула, так і не скуштувавши сирне фондю з червоним вином, а чоловік цокався з телевізором)). Можна було б звичайно поставити свої інтереси в пріоритет і висмикнути малу зі спальні, але ми вирішили краще відірватися в наступному році, коли нервова система малюки дозріє для міцного сну навіть утакій «неспокійній» атмосфері.

Тепер давайте поговоримо про те, що можна їсти і пити мамі, що годує, у свята. Не бійтеся побалувати себе смачним салатом або копченою ковбаскою, головне їжте всього потроху. Мама, що годує, не повинна змінювати свій раціон після народження дитини, тому що малюк адаптований саме до тієї їжі, яку пробував опосередковано ще у вас в животику. До речі, на цьому сайті вже з'явився величезний розділ з відповідями на часті питання щодо новорічного меню мами, що годує — користуйтесь!

Що стосується спиртних напоїв, без яких не обходиться жодне свято, мама, що годує, може пригубити трохи вина, але бажано не більше 25 мл. Алкоголь надходить у кров дуже швидко, а значить і молоко. Також швидко виходить. Потрібно тільки погодувати грудьми або зцідитися до алкоголю, а через 2-3 години до наступного годування його кількість в молоці буде на безпечному рівні для дитини. Велика кількість алкоголю зневоднює організм і блокує вироблення окситоцину, тобто молоко може погано виділятися, і цілком зрозуміло, що мама, яка багато випила, не може нормально доглядати свого малюка. Шампанське та пиво, до речі, краще не вживати взагалі.

Якщо вашому малюку вже є рік або півтора, можна подумати про святкову ялинку для нього. Яку вибрати – справжню із колкими голками чи штучну з магазину?

Я думаю, все залежить від спритності вашого малюка, наскільки він здатний перевернути її на себе і де взагалі стоятиме зелена красуня. У будь-якому разі, я думаю, малюк з радістю побіжить уранці під ялинку дивитися подарунки від Діда Мороза.

Реакція малюка ще багато в чому залежить від того, який Дід Мороз до вас прийде. Професійні артисти - вони, як правило, люди експресивні,гучним голосом, самі величезні, костюми ще більші, — такий Дід Мороз, звісно, може викликати переляк у дитини. Тому запрошувати таких артистів краще рік до двох. А вперше бажано, щоб Дідусь був «простішим» і підготовленим у психологічному та педагогічному плані, можна просто обіграти якусь новорічну сценку з татом чи іншими родичами…

Здоров'я та любові вам у Новому 2009 році – мами та колеги, що годують консультанти!

Гімн Ліги Матерів Підмосков'я

Мадонни чумацького шляху! Блага звістка про вас летить. На всіх Божественних шляхах Венок світів - Мати і Дитя!

Осередок сімейний розпалений - Рід людський врятований, Надія, Віра і Любов, Від плоті-тіло, від крові-кров.

Ми в колисці лише земної Але до зірок тягнемося рукою... До них допоможуть дорости Мадонни чумацького шляху!

Подарунки до Нового року я особисто завжди починаю шукати заздалегідь, щоб потім не піддаватися імпульсним покупкам, купуючи щось за завищеними цінами. При чому той же конструктор Лего купити за пару місяців до свята реально, а ближче до дати можна зіткнутися з реальним дефіцитом і просто не встигнути покласти його у святковий мішок з подарунками. Загалом плануємо це наперед ;)