Як лікуватись за методом Бутейка, OMJ
Лікування без ліків за методом Бутейка вже давно й успішно використовується у нас у країні та за кордоном. Даний метод дозволяє впоратися з деякими страшними і здавалося б невиліковними недугами. Причому суть методу проста і зрозуміла, а доступність його не знає меж.
Питання «як видалити мозоль на пальцях ніг?» - 3 відповіді
Наша медицина вже має величезний досвід. Початок медицини поклали такі відомі люди, як Гіппократ та Авіценна. Вони зробили свій значний внесок у розвиток практичної медицини. Згодом змінилися методи лікування, опис захворювань, навчилися лікувати хвороби, з якими раніше впоратися було неможливо. Раніше лікарі могли досягти лише тимчасового чи часткового полегшення стану здоров'я в багатьох областях, сьогодні ми вміємо повністю виліковувати людей від різних недуг, залишилося небагато, впоратися із жахами сьогоднішніх днів: СНІДом, онкологією.
Багато людей не чекають зараз відкриттів, а шукають альтернативних методів лікування. Вибирають нетрадиційні методики, які допомагають лікувати різноманітні хвороби. Однією з таких ефективних програм лікування вважається система дихання за Бутейком. Цей метод спрямований лише зміну глибини дихання. Зрозуміло, що шкоди це лікування не може принести, а спробувати його може кожен.
У 60-ті роки 20 століття К.П. Бутейко відкрив резервні потужності нашого організму під час лікування хронічних недуг. Він зрозумів, що за наявності захворювання на організмі змінюється співвідношення кисню/вуглекислого газу. Вчений вирішив, що ми забули, як правильно дихати і зміг довести: чим глибше дихаємо, тим важче хворіємо, а при легкому поверхневому диханні будь-яка хвороба тече легше, одужання настає швидше. Дихання лише верхніми відділами легеньдає чудові результати, але ці заняття мають проходити під контролем лікарів.
Про цей метод написано вже безліч книг та статей, де докладно вказано, як саме потрібно тренуватись за методом Бутейка. Наведемо деякі аспекти, які є важливими для хворих людей.
- налаштуватись на постійні заняття, які займуть тривалий час;
- зрозуміти, що потрібно змінити в житті багато;
- зрозуміти, що згодом знизиться дозування обов'язкових ліків.
У чому суть методу Бутейка
Сам вчений вважає, що лише завдяки нашій діафрагмі ми здатні дихати поверхнево. Дихання необхідно здійснювати лише крізь ніс. Вдих робиться невеликим, таким щоб груди та живіт залишалися у спокої, практично не піднімалися. За такого способу повітря може опуститися лише до ключиці. Людині має торкатися, ніби вона хоче щось понюхати і боїться. Вдих проводиться за 3 секунди, видих за 4-3, далі пауза. Це приблизна схема дихання за Бутейком.
Проконсультуйтеся з лікарем БЕЗКОШТОВНО! Фахівці клініки Roott проведуть першу безкоштовну консультацію і, при необхідності, зроблять безкоштовні знімки. Для мешканців інших міст та регіонів передбачено зручний формат безкоштовного віддаленого консультування. Записатися на прийом Джерело