Як навчитися правильно кататися на скейті 8 практичних порад
Скейтбординг популярний як серед дорослих, так і серед дітей
Втім, уроки скейтбордингу досить популярні в наші дні, прирівнюючи скейт до інших, більш поширених екстремальних видів спорту – як серед дорослих, так і серед дітей.
Опанувати скейт, безумовно, не так просто, як роликами або велосипедом, проте досвід професійних скейтерів дозволяє досить швидко і без травм навчитися кататися. На піку популярності скейтбордингуНВ вирішило з'ясувати, як швидко та ефективно опанувати скейт у Стефана Ускова - триразового чемпіона Ollie Contest, який виконав стрибок на 92 см у висоту та спікера творчого та освітнього фестивалю для тінейджерів Bashka.
Професійний скейтер розкрив вісім секретів катання на скейтборді для новачків, які допоможуть освоїти техніку і уникнути травм скейтерам-початківцям, а також будуть корисні батькам, діти яких мають намір освоїти цей вид спорту.
1. Все починається зі спостереження. Коли вперше побачив дівчину і вона вас зацікавила, то спочатку ви придивляєтеся і спостерігаєте за її поведінкою. Такий самий принцип діє і зі скейтбордингом. Для початку вам варто сходити на майданчик (скейтпарк), оснащений обладнанням для катань і вперше просто спостерігати.
2. Якщо падіння та травми катаються не відбили бажання продовжити навчання, то тепер справа за скейтером. Необхідно стати на дошку обома ногами та спробувати балансувати, переставляючи ноги подекуди – одну вперед, іншу назад.
3. Вийшло? Чудово! Йдемо далі. Визначте, яка нога поштовхова. Хороший спосіб це з'ясувати, звернувши увагу, з якої ноги ступаєте на сходи.
4. Я впевнений, що з минулим завданням було впоратися легше простого. Тепер настав час вийти на вулицю, якщо ви ще не там. Але тут є особливі критерії. Щоб перша поїздка пройшла максимально гладко, вибираємо рівну дорогу без спусків і підйомів, без людей і машин. Не для того, щоб вони вас не стискали, а для того, щоб вас не травмували і не були на заваді.
5. Зараз почнеться найцікавіше. Отже, ногу, яка не є опорною, необхідно поставити на поверхню скейтборду (в області передніх коліс), а другою ногою відштовхнутися. Як тільки поїдете, то поштовхову ногу потрібно поставити на борд і насолоджуватися «польотом». Але не забувайте зберігати рівновагу.
6. Багато хто вважає, що шостий пункт – один із найбільш травматичних, але я не погоджуся. Якщо ви навчитеся правильно гальмувати, а точніше робити це без страху, то скейт стане одним із ваших найкращих друзів. Тому простий спосіб зупинитись – опорною ногою гальмувати по землі, знявши її зі скейтборду.
7. Цей пункт використовується, коли відчуєте себе впевненішим. Тут вже є місце для невеликих спусків, гір і розгонів. Але завжди треба мати міру і здоровий глузд, принаймні на етапі навчання.
8. До речі, а якщо навчання для юних пташенят, то батькам порада – встановити на ПК, планшет чи приставку гру про скейтбординг. Таким чином дитина швидко вивчить усі трюки та набереться досвіду у світових прорайдерів.
Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті