Як не втратити себе, сидячи вдома з дитиною
Перебуваючи у відпустці для догляду за дитиною, настільки закручуєшся в домашніх справах, що вже забуваєш, хто ти і ким була раніше.
А домашні вважають, що тільки вони працюють, а ти вдома відпочиваєш: сидиш, дивишся телевізор. Від нічого робити сніданок, обід та вечерю для всієї родини приготуєш, прибереш, випраєш, з малюком погуляєш, з капризами розберешся, а так – санаторій. І дуже прикро, що й допомагати не вважають за потрібне! Дивишся – вже не дружина і мама, а домогосподарка, або ще гірше – хатня робітниця.
Як вийти з цього кола?
Ніколи не забувайте, що ви жінка
Навіть перебуваючи вдома, потрібно стежити за собою і не переставати захоплювати оточуючих. Адже ніхто не любитиме і поважатиме тебе, доки не полюбиш себе.
Здається нереальним? Але розкрию один секрет: якщо припустити, що це можливо, тоді способи є самі собою.
Справді, можна знайти 10 хвилин, щоб нафарбуватися, одягнути симпатичну, хоч і домашню сукню. Викинути з шафи стару та купити нову річ. Але як зміниться відчуття себе!
Де знайти гроші? У багатих людей є таке правило – платити насамперед собі. Якщо чоловік вас забезпечує, то плануйте всі витрати на сім'ю із його зарплати, а декретні витрачайте на себе. І чоловікові, і дитині приємно бачити поряд гарну, щасливу дружину та маму.
Багато хто скаржиться, що у них немає часу розпочати нове життя. А прокручувати в голові 24 години на добу думки про те, що все погано, перебуває час?
Змініть власні думки
Уникнути нудьги і незадоволеності вдасться, коли знайдете собі якесь заняття, що приносить приємні емоції, тобто
Улюблена справа
У кожній жінціживе творчий початок, але багатьом не вистачає сміливості: у мене не вийде, дурна ідея, це складно. Складно все й одразу. Потрібно просто зробити перший крок. Виберіть, що вам більше подобається:
- В'язання, шиття та інше рукоділля. Тут великий простір творчості. Прикрашайте свою квартиру, виготовляючи декоративні подушки, квіткові горщики, дитячі іграшки. Шийте одяг для себе та малюка.
- Займіться своїм зовнішнім виглядом. Навчіться наносити різні види макіяжу, доглядати волосся, розберіться в стилях одягу, які вам йдуть. Ваша дитина оцінить перетворення мами на королеву.
- Світлина. Складаючи фотоальбом свого чада, ви можете виявити творчі здібності.
- Зверніть увагу на фен-шуй. Це цікавий та ефективний спосіб покращити всі сфери життя. Невеликі зміни інтер'єру, додавання символів, можуть повністю перевернути ваше життя.
- Якщо ви читаєте ці рядки, значить у вас є доступ до Інтернету. Сьогодні це вікно у безмежний світ можливостей. Графічний дизайн, написання текстів, спілкування, навчання, створення власного бізнесу – все не тільки цікаво, цікаво, але може приносити дохід.
І це лише деякі напрямки, які допоможуть вашій фантазії піднятися вгору.
"Яке захоплення, якщо в мене грошей критично не вистачає, і на роботі нічого не світить!" – скажете ви. У такому разі
Перетворіть своє захоплення в роботу Будь-яка відпустка – це час для вас. Вирішіть, що ви хочете мати у своєму житті.
Можливо, варто освоїти нову професію, яка вам більше до вподоби. Ніколи не пізно змінити вид діяльності. Займіться підвищенням кваліфікації: вивчіть іноземну мову, вивчіть суміжну професію, пройдіть курси. Можна знайтиальтернативний спосіб заробітку. Це може бути і мережевий бізнес, і бізнес в Інтернеті, який даватиме фінансові результати, поки ви перебуваєте у відпустці, а пізніше можливо стане основним доходом.
Де взяти на весь час?
Навчіться планувати
Для початку заплануйте відпочинок. Навіть прогулятися на півгодини до магазину без дитини корисно – приходять важливі думки. А висипатися просто потрібно.
Розберіться із розпорядком дня. Діти самі люблять робити все послідовно, і це позитивно впливає на їх розвиток. Ось кілька порад:
- Заплануйте прибирання та прання на певні дні тижня. Не намагайтеся зробити все й одразу. Зробіть сьогодні домашні справи та відпочиньте, тоді завтра ви зможете зі спокійною совістю та зі свіжою головою присвятити більше часу своєму заняттю. - Плануйте справи протягом дня. Мийте посуд 3 десь у день, а чи не кожні півгодини. Не хвилюйтеся, якщо щось вибиває вас із графіка. Краще складіть список справ, якими можна зайнятися у випадкових «кватирках». - Розставляйте пріоритети. Спочатку приведете себе до ладу, потім починайте готувати сніданок. Виберіть, що зараз важливіше: улюблена телепередача або урок англійської. - Готуйте обід, коли дитина грає. Запропонуйте йому каструлі та ложки, малюкам це дуже подобається, а коли він захоче спати, відпочиньте разом із ним або займіться своїми справами. - Привчіть дитину лягати спати раніше, тоді вечір залишиться у вашому розпорядженні. Для цього потрібно малюка рано підняти та добре втомити протягом дня прогулянками та іграми. А якщо дитина любить поспати, продуктивно використовуйте ранковий час. - Залучайте бабусь та інших членів сім'ї для заняття з малюком. Коли у вас буде альтернативне заняття, особливощо приносить дохід, вони будуть набагато менше чинити опір. І, можливо, самі викличуться вам допомагати, побачивши користь від вашої діяльності. - Якщо зайняті руки, працюйте головою. На прогулянці, під час приготування вечері, прибирання можна планувати або обмірковувати ідеї. А якщо втомилися, то робіть справи, які не потребують особливих фізичних зусиль та розумової напруги. Наприклад, полийте квіти, зробіть заготівлі для сніданку та обіду, зберіть білизну у прання, сходіть у магазин увечері, а не вранці. Так завтра у вас залишиться більше вільного часу.
Тільки дайте час.
Автор: Маргарита Зануденко