Як пережити зраду - Психологія Будинку Сонця
Гаразд, статистика статистикою, але коли таке трапляється з вами, потрібно щось робити, щоб відучити його чи її порушувати заборони.
Види зради: "Убий себе об стіну" і "Праведна двостволка"
Взагалі-то зради можна поділити на 2 типи. Перший: "Убий себе об стіну". Чому себе? Тому що потрібно покарати винного, а винні у такому разі лише ви. Чому об стіну? Ну якщо ви придумаєте щось пооригінальніше - напишіть нам про це.
Тепер серйозно. Цей тип зради, коли у вашого партнера з'явився роман на стороні, розтоптуючи ваші стосунки. Ви десь недопрацювали, набридли і ось від вас йдуть. Ви вже не цікаві. Що, чому і як боротися – це написано у статті “Як зберегти відносини”. Тому зупинимося докладніше на другому типі зради під кодовою назвою “Праведна двостволка”, де партнер цінує ваші відносини, але через недисциплінованість та інші погані якості все ж таки змінює вам.
Пам'ятаєте кіно, де чоловік, помітивши дружину в ліжку з коханцем, бере двостволку і витрачає патрон на кожного з горе коханців? Чим же він відрізняється від того, хто проходить за першим способом. А тим, що він уже карає винних. Ще сьогодні вранці дружина присягалася йому у вірності, а ввечері виявляється, що вона брехала йому. А чим він винний? Так, йому намагаються щось пояснити, та він і слухати не хоче. Що вона там каже? Помутніння розуму? Цікаво… Що ще? Він намагався тебе зґвалтувати? А чому, коли я зайшов, ти була зверху? Ні, дорога, незалік, може в наступному житті ти будеш пооригінальнішим або розважливішим ... Бац, бац! Два закривавлені трупи.
Чи не виникає у вас бажання взяти праведну двостволку, або на крайній кінець праведний кулак і помститися їм обом. Виникає, та щеяке? Тоді пораджу вам одну цікаву книжку, кримінальний кодекс називається. Завітайте до неї. Цікаво? Отож і воно.
Цивілізовані люди давно вигадали законні і що важливо, ефективніші способи боротьби з таким злом як зрада. Тому змушуємо мовчати свої інстинкти та читаємо далі.
Перші кроки до прощення зради Після того, як ви дізналися про зраду, спочатку слід задушити всі прояви гніву. Тікаємо, зникаємо, займаємося іншою справою. Для вашої ж користі, щоб нічого не наробили, слід обрати собі найприємніше проведення часу. Причому напиватися – далеко не найкращий спосіб. Тут кожен сам вибирає собі заняття до смаку, але думати про зраду бажано у присутності тверезодумного друга чи подруги. Теж для вашої безпеки.
Якщо все ж таки ви вирішили дати ще шанс і пробачити зраду, то в жодному разі не слід зводити ситуацію нанівець словами на кшталт: «Прощаю, але більше так не роби». Так, це буде простим рішенням, але тим самим ви даєте зелене світло до подальших доглядів ліворуч.
Як пережити зраду і не допустити її повторення Як краще пережити зраду при тому, щоб не вона потім знову не повторювалася раз за разом? Зараз ви знаходитесь поза увагою людини, яка змінила вам. У нього починають грати почуття, він хоче вибачитися обговорити, пояснити, покаятися. Нічого, зазнає. Нехай на деякий час ви будете недоступні. Тільки не перестарайтеся, інакше можуть подумати, що з вами, не дай Боже, чогось трапилося. Потрібно дати почуттям можливість пограти з людиною, яка змінила вам, дозволити переживанням накопичитися в ньому. Через деякий час ви зненацька з'являєтеся, дійте стрімко, не давши схаменутися. Так, ви пробачаєте зраду, але не вислуховуйте подробиць. Покажіть байдужість дофакту зради, але покажіть інтерес до партнера. Таким чином ви на корені розірвете всі його шаблони та очікування, ввівши партнера у щось на кшталт трансу. Бажано закінчити зустріч бурхливим сексом. Потім ви знову на деякий час зникаєте і знову з'являєтеся в такій манері, уникаючи питань з мінімумом розмов. Зі стану трансу партнер не скоро вийде. Він якийсь час буде зайнятий думками про те, як ви переживете його зраду, чим це закінчиться. Тому в цей період ви маєте стати бажаним дефіцитом. Після кількох таких кіл – зникнення, зустріч, секс – перший етап вважатимуться закінченим. Кількість циклів виявите під час ситуації.
Повернувшись до партнера, ви повинні дотримуватися деяких правил:
Не показуйте високу значущість партнера для вас. Щоб не допустити повторення зради, не потрібно робити жодних освідчень у коханні, жодних компліментів. Все, що від вас отримуватиме партнер – це надзвичайний секс. Вміле поєднання холодного ставлення та гарячого сексу – буде основним інструментом прив'язування.
Висловлюйте постійне невдоволення, хай партнер помучиться, щоб догодити вам.
Давайте привід для ревнощів. Партнер так і чекатиме від вас зради, щоб стати квитками. Не давайте йому можливість цього. Але змусити поревновать треба. Це розчарує почуття.
У період коли ви переживаєте зраду партнера, не потрібно боятися розриву. Точніше, партнер має бачити, що втратити вас так легко. Слід навчитися без проблем вставати і йти, сказавши кілька слів про неприйнятну поведінку або ставлення до вас.
Слід зрозуміти самому і дати зрозуміти партнеру, що винен у зраді він, тому й виправлятися має він. Не відволікайтеся на його спроби раніше нормалізувати все, а тимБільше виправити ситуацію на свою користь. Під час дресирування ви повинні стояти вище.
Учорашній горе коханець чи коханка перетворилася на слухняну мишку, яка божеволіє від вас? Вітаю, дресирування завершено. Можна сміливо перемикатися в нормальний режим, адже колись таке ставлення може набриднути. Такого уроку невірному чи невірному надовго вистачить, а якщо ні – то не бійтеся пройти всі етапи від прощення до дресирування заново, або кинути такого незрозумілого партнера, чи він ваших сил?