Як почистити п’яти перекисом водню - рецепти ванн для п’ят

Перекис водню продається у будь-якій аптеці. Саме за допомогою цього засобу можна якісно очистити шкіру ніг, розм'якшити сухі зони, наситити шкірний покрив та внутрішні тканини киснем, забезпечити довготривалий захист ступнів від різних негативних впливів.

Єдиного рецепта використання перекису не існує, тому що почистити п'яти від огрубілої шкіри перекисом водню можна із застосуванням різних способів та технік.

Поширені рецепти

В інтернеті можна знайти величезну кількість рецептів з перекисом водню, що допомагають очищенню п'ят від омертвілої шкіри та натоптишів. Найбільш популярними є:

Перекис та гліцерин. Якщо ви не знаєте, як чистити п'яти за допомогою перекису водню, варто скористатися найпростішим рецептом, який також передбачає застосування гліцерину. Для цього беремо тазик, наливаємо в нього 1,5-2 літри гарячої води (але не надто), додаємо в нього 4 ложки основного засобу і занурюємо ноги приблизно на 10-15 хвилин. Після цього ступні потрібно обробити пемзою або пилкою. Потім чекаємо, поки шкіра сама висохне, а потім наносимо на її суміш з оцтової кислоти та гліцерину, надягаємо шкарпетки і знову чекаємо 15-20 хвилин. Така чистка п'ят у домашніх умовах перекисом водню та гліцерином дозволяє досягти позитивного результату у досить короткий термін. Але надто часто проводити процедуру не рекомендується.
Перекис водню для п'ят також може використовуватися у поєднанні із содою. Для цього беремо основний засіб (2 таблетки), дві ложки солі і робимо ванну для ніг. Чекаємо, поки шкіра розм'якшиться, а потім видаляємо м'який епідерміс пемзою або щіткою. Потім рекомендується зробити нову ванну, але вже зсодою (три ложки), і погріти таким чином п'ятки ще півгодини (якщо вода остигає, то можна додати трохи окропу).
Потрібно взяти ємність з теплою водою (будь-якої комфортної для себе температури). Туди додаємо 3% розчин (приблизно в пропорції 1:6). Тримати ноги у цій ємності не потрібно! Далі добре змочуємо ватяний тампон сумішшю і обробляємо їм найбільш проблемні ділянки. Обробка повинна займати не більше 5-7 хвилин – це досить для розм'якшення епідермісу. Потім рекомендується очистити омертвілий шкірний покрив пемзою або будь-яким іншим відповідним способом.

Щоб не займатися пошуком рецептів, необхідно систематично доглядати п'ята, для чого існує безліч способів.

Використання ванн для п'ят з перекисом водню

Практично всі рецепти ванни для п'ят з перекисом водню припускають додавання певних компонентів у конкретних пропорціях. Тому необхідно чітко дотримуватися цих рекомендацій. Можна виділити такі популярні рецепти:

Традиційна ванна. Беремо тазик невеликого розміру, але щоб у ньому містилися ноги. Додаємо до нього приблизно 1,5-2 літри теплої, але не гарячої води (її температура має бути комфортною для людини). Потім потрібно додати до тазика 3-7 ложок 3%-ного розчину (залежно від обраного раніше об'єму). Важливо розуміти, що цей лікарський засіб є сильнодіючим, тому занадто затягувати процедуру не варто - зазвичай вистачає 4-5 хвилин. В результаті п'ятки добре розм'якшитися, що дозволить видалити омертвілий епідерміс щіткою, пемзою або теркою.
Ванни для ніг при запущених випадках. Описаний вище рецепт не підійде для очищення п'ят, якщо проблема стара, а сам випадок є запущеним.У таких ситуаціях необхідні більш серйозні заходи. Для цього беремо невеликий тазик, наливаємо в нього близько 4-4,5 літрів гарячої води, додаємо до неї дві ложки солі (якщо є, то краще за морську). Після цього потрібно протягом 5-7 хвилин розпарювати ноги в цій ванни, а вже потім додати у воду дві-три ложки розчину або дві-три таблетки. Далі тримаємо ноги ще 4-5 хвилин. Одночасний вплив дозволяє значно розм'якшити ороговілі тканини, зробивши їх максимально пухкими. Сигналом завершення процедури стане білий відтінок проблемних зон. На завершення треба обробити ноги пемзою, а потім протягом деякого часу їх прогрівати. Якщо є підходящий крем, то його потрібно нанести на шкіру ніг відразу після завершення процедури, а після вдягнути теплі шкарпетки, таким чином прогріючись протягом 30-40 хвилин.

Цими способами користуються повсюдно – не тільки в нашій країні, а й за кордоном, тому що очистити п'яти за допомогою перекису водню можна досить швидко та з мінімальними фінансовими витратами.

При цьому лікування тріщин перекисом водню виконується трохи по-іншому, тому що потрібно використовувати столовий оцет, гліцерин та інші компоненти.