Як подолати невпевненість у собі
Як подолати страх і невпевненість у собі та досягати успіхів у особистому житті – питання психологу.
Нерішучість, боязкість, сором'язливість, невпевненість і страхи заважають людині особистісно зростати і розвиватися, досягати успіхів і будувати кар'єру, в тому числі, і вибудовувати особисте життя.
Щоб подолати невпевненість у собі, можна самостійно вправлятися чи проконсультуватися у спеціаліста-психолога.
Як подолати невпевненість у собі та познайомитися з жінкою
Не знаю, як подолати невпевненість у собі, щоб познайомитися з жінкою.
У мене більше року тому померла дружина і зараз я не можу ніяк познайомитися з якоюсь жінкою — у мене немає впевненості в собі.
Я не жив статевим життям більше 2 років, ми весь цей час були з дружиною як чужі - ні ласки ні ніжностей, хоч і дуже старався.
Я не п'ю, не курю, фізично розвинений. Нині я виховую дочку — їй 12 років.
Допоможіть, що мені робити, я дуже хочу подолати невпевненість у собі, перемогти страх, сором'язливість при знайомстві з жінкою.
Хочу, щоб поряд була рідна людина.
Як позбутися невпевненості в собі та підвищити впевненість - відповідь психолога
Доброго дня, Олег Віталійович!Невпевненість у собі, у тому числі в знайомстві та спілкуванні з жінками, можна подолати, подолати практично будь-якій людині.
Для початку Вам необхідно підвищити свою самооцінку та полюбити себе не за щось (справи), а за те, що Ви є на цьому світі, за те, що Ви єдина та унікальна особистість, з усіма перевагами та недоліками.
Плюс до всього, можливо у Вас зберігся якийсь зв'язок із померлою дружиною, вузол, який потрібно розрубати.
Простіше кажучи, можливоВи несвідомо не попрощалися зі своєю дружиною, і це несвідомо заважає Вам розпочати нове, у тому числі інтимне життя.
Тут необхідне психотерапевтичне втручання.
В рамках однієї безкоштовної консультації я, на жаль, не можу визначити конкретно для Вас, та описати будь-який психотренінг та інші вправи для підвищення впевненості у собі.
За Вашим бажанням, я можу Вас більш точно проконсультувати, як подолати невпевненість у собі онлайн, включаючи психоаналіз та психотерапію онлайн.
Читайте журнал самодопомоги: психологічний статті: