Як працюють модні тренінги для жінок
«КІГТИ ТИГРА» ВАМ НА ДОПОМОГУ
Дзвінок давньої приятельки Ольги застав мене зненацька: ми не спілкувалися років 6. Колись вона була власницею магазину одягу, а тепер 48-річна Ольга – майстер «Академії розвитку та здоров'я людини», навчалася технікам лікування у шаманів Перу, закінчила школу гейш у Японії, у нас у Челябінську веде тренінги, які «допомагають жінці стати щасливою». На її запрошення я вирушила на майстер-клас із чуттєвого масажу. Це частина дводенного семінару "Справжня жінка - хто вона", на який записалися 15 учасниць від 22 до 52 років, заплативши по 12 тис. рублів.
Заняття проходять у психологічному центрі, кожна слухачка принесла з собою простирадло, рушник та масажне масло. «На кому показати? - Запитує Ольга, розгортаючи простирадло. – Давайте на тій, хто не має чоловіка».
Усі сміються, хоча імпровізація, найімовірніше, заготовлена. Мені «дісталася» Юля років 35. Поруч із нами розмістилися мама з донькою. Знімаючи джинси, я питаю жінку: «Як це ви наважилися з дочкою прийти? Незручності немає?» – «Вона вже доросла – 22 роки».
Незабаром я перестаю звертати увагу на сусідок, стежу за роздруком, яку з технік застосовує Юля. Особливо вражають «кігтики тигра»: ледве торкаючись стегна із зовнішнього боку, масажист нігтями пробігає вниз до коліна і назад. Аж мурашки пробирають! Після на Юлі тренувалася я. А під кінець заняття, яке зайняло 3,5 години, ми отримали домашнє завдання зробити масаж чоловікові. Зізнаюся: експериментувати я не стала, вирішила спочатку вислухати колег.
На ранок першою зголосилася 30-річна Ірина: «Він був уражений! Вечір масажем не закінчився, я не виспалася. Мама з донькою теж опинилися у «відмінницях». Увечері чоловікові та тату пояснили, чому він із дружиною їде надачу, а дочка залишається вдома. "Дачна" історія склалася, як частинка медового місяця - біля каміна. Дочка в цей же час також вразила обранця. Не терпілося поділитися і молодій матусі Наталі. Нещодавно вона розлучилася з чоловіком, а тут вирішила налагодити стосунки: «Час масажу пролетів непомітно більше години. Все було чарівно. Ну а на ранок він навіть зганяв у магазин за смакотами. Ми вирішили знову з'їхатися». Тільки у 30-річної Ганни очі були на мокрому місці: «Зателефонувала чоловікові, ми з ним не живемо вже кілька місяців. Він сказав, щоб я відстала від нього безглуздо». Ну що ж, подумала я, аргументів за чуттєвий масаж набагато більше, однозначно варто спробувати!
А Метелик крильцями ...
Опис майстер-класу «Народження метелика» обіцяло, що його учасниці повернуть впевненість у собі та розберуться із внутрішніми проблемами, і я записалася до консультаційного центру Caring, заплативши 1 тис. рублів. Я не надто вірила в результат, але в нас в Астрахані тренінги набирають обертів – треба спробувати!
У кімнаті розкидані подушки та пледи, горить свічка. і стоять два підноси з картами. Будемо ворожити? Всього нас 11, від дівчат років 20 до бізнес-леді. Розсідаємось по колу, у центрі – тьютор Ольга, їй не більше 35, за освітою – клінічний психолог. Вона бере з місця в кар'єр, торкаючись хворих тем майже для кожної жінки: зайва вага, «не та» зовнішність, нервова робота, нерозуміння в сім'ї? Дівчата кивають. Ольга пропонує взяти картою з підносу, на них – картини грузинської художниці про дітей. Ми вдивляємось у зображення та намагаємось побачити у малюках себе. Мені дістався хлопчик, що з тугою дивився крізь дощ на велосипед. Хм… Кататися я боюся з того часу, як сильно розбила коліна, а дощ ненавиджу. Разом із тьютором миприпускаємо, що дощ та велосипед – страхи, які заважають мені бути щасливою. Деякі дівчата плачуть, намагаючись виговоритись. Моя 20-річна сусідка, наприклад, побачила в дитині небажання чоловіка приймати її такою, якою вона є. Пізніше експеримент із картами повторюється: з нової колоди ми вибираємо метафору свого життя, мені дістається кімната з відчиненими дверима. Дивлячись, як сусідки жваво інтерпретують картинки, я злюся. Тьютор пропонує з'єднати цей образ із попередньою картою. Задає мені прості питання – і в мене навертаються сльози. Мені ніби розколупали стару рану, а насправді все просто: Ольга озвучила те, в чому я боялася зізнатися. Перфекціоністка по життю, я, якщо помиляюся, переживаю так, що пробувати більше не стану.
Підсумок вечора ми підвели за допомогою так званого внутрішнього танцю, розлягшись на килимі та занурившись у медитацію під музику. Мене цей процес не розслабив, ну не можу уявляти себе метеликом, лежачи в оточенні незнайомих! Майстер-клас закінчився за півтори години, на прощання кожна з нас отримала пораду. Мені рекомендували перед сном уявляти моменти, коли я була щаслива.
Ішла зі змішаними почуттями: я не стала цінувати себе більше, але зрозуміла, як складно влаштована. Того ж вечора я випробувала пораду і вперше за довгий час побачила яскравий сон про те, як я з чоловіком гуляю галявою. А наступних вихідних візьму напрокат велосипед!
«СТАРХІТ» ДІЗНАВСЯ, ЯКІ ЩЕ ЖІНОЧІ ТРЕНІНГИ КОРИСТУЮТЬСЯ ПОПИТОМ.
«ЯК ПРИРУЧИТИ ЧОЛОВІКА?» (Волгоград)
Вартість: 2 тис. рублів, тривалість: 4 дні до 3 годин. Одне з перших завдань – вийти в кафе чи парк та познайомитися з кількома чоловіками так, щоб вони обов'язково передзвонили. Крім того, дівчат вчать робити компліменти чоловікові,розповідають, як зустрічати його з роботи – як виглядати та що говорити.
«МАЙСТЕР-КЛАС ЩОДО СТВОРЕННЯ ОБЕРЕГОВОЇ ЛЯЛЬКИ» (ТВЕР)
Вартість: від 300 до 500 рублів, тривалість: 2-3 години. Учасницям допоможуть зробити ляльку-берегиню, на зразок тих, що були у стародавніх слов'ян. Ляльки «піклуються» про добробут та здоров'я домашніх.
«ВАКАНСІЯ - ЧОЛОВІК» (ІРКУТСЬК)
Вартість: 3 тис. рублів, тривалість: 2 дні по 8 годин. Для початку дівчатам пропонують визначитися з головним - зрозуміти, навіщо саме вони хочуть заміж. Коли ціль сформульована, треба намалювати образ того самого, єдиного. Важлива кожна дрібниця: зріст, вага, колір очей та волосся, одяг та взуття. Потім слід вивчити місця, де водяться неодружені, тоді саме час репетирувати сцени «Знайомство», «Перше побачення» та інше.
«ШКОЛА ПРЕЗИДЕНТСЬКИХ ДРУЖИН» (САМАРА)
Ціна: 6,5 тис. рублів, тривалість: 10 занять по 3 години. Стилісти вчать економити на одязі – як замість дорогих брендів вибирати демократичні та при цьому виглядати розкішно. Вибудовують базовий гардероб, допомагаючи позбутися зайвого мотлоху. Крім того, дружини майбутніх президентів вивчають пластику рухів та тренують сексуальний погляд.