Як правильно любити чоловіка та жінку, Болтай
19 спостережень від практикуючого психолога Наталії Білоусової про те, як любити чоловіка та жінку. Жодної теорії, тільки практичні працюючі поради.
За останні шість років практики я спілкувалася з двома сотнями з лишком пар, і цей досвід дозволяє поставити під сумнів красиву фразу Лева Миколайовича про те, що кожна нещасна сім'я нещаслива по-своєму. За умови кінцевої кількості факторів, що формують особистість, психологія набагато більше нагадує математику, ніж ви вважаєте. І точно є речі, які можна винести за дужки в більшості рівнянь.
як кохати жінку
Чоловіки — істоти невибагливі в емоційній сфері, нормальний хлопець може багато чого витерпіти заради симпатичної супутниці, якою подобаються він і секс. Жінки вимогливіші, але й до них підходить низка ключів. Якщо ви чоловік і заморочилися прочитати цей гід - ви вже на півдорозі до успіху.
Немає нічого соромного, коли дівчина пропонує: ти мене одягаєш і платиш за квартиру, я веду будинок і не відмовляю тобі в ліжку, а ви погоджуєтесь. Немає нічого поганого, коли вона попереджає: я налаштована на виховання дітей і кину роботу, плюс мені потрібна нянька, щоб висипатись і пристойно виглядати. Це може бути хоч варіант «давай я відпишу тобі тітку квартиру, вивчу Ruby і ходитиму голою, тільки хліщи мене частіше по попі». Єдиний критерій прийнятності будь-якої опції відносин - це згода обох сторін.
Левова частка глибоких сімейних конфліктів зумовлена наступним: подружжя чекало один від одного не того, що партнер був готовий дати, тобто на початку відносин вони елементарно не домовилися про те, яке саме спільне майбутнє створюватимуть, і поклалися на інтуїцію. А інтуїція щодо людей, яких не знаєш із пелюшок, часто лажить. Томупроясніть, що вона готова вам дати і що хоче отримати від вас, співвіднесіть зі своїми бажаннями і робіть висновки щодо того, призначена вона вам долею чи попереду одні проблеми. Такі бесіди — це не «торгівля», яка засуджується романтичними стереотипами, а нормальні кроки на шляху побудови гармонійних стосунків. Бог не скине вам сімейне щастя на блюдечку, але він вам дав мізки та мови, щоб домовлятися про нього.
2. Пропонуйте рішення першим
3. Не пропадайте без попередження
Я розумію, постійні звіти про те, чим ти займаєшся, принижують вільну людину. З іншого боку, хіба не це ви робите у твіттері? Тут якесь древнє таємне прокляття: як тільки ви затримуєтеся на годину довше звичайного, не берете слухавку, довго не реагуєте на повідомлення - навіть тверезомисляча холоднокровна флегматична жінка починає в фарбах уявляти, як вас проковтнула змія, переїхала фура, п'яний. горіхоколкою, Віра Брежнєва проїжджала повз і, закохавшись, назавжди відвезла вас від неї в золотому кадилаку. Із цим нічого не можна зробити. Жінки хвилюються, це у їхній природі. Вихід - попереджати її, що ви можете затриматися і піти в офлайн, вирішуючи питання, навіть якщо шанси на це мізерні.
4. Чиніть речі в будинку
5. Виявляйте проактивну чуйність
Проактивний - це антонім реактивного, тобто ви не реагуєте, а дієте на випередження та попередження. У жінок частіше, ніж у чоловіків, змінюється настрій, вони надають більшого значення речам, про які чоловік забув би за хвилину. Тому моніторте цю чутливу систему, ніби це був тонкий прилад, на який надає відчутний вплив погода, освітленість, новини, плітки і взагалі все, що завгодно. Як тільки поведінка жінкипочинає відхилятися від звичного — бовтанка довго мовчить, діяльна зависає в задумі, спокійна зривається на собаці, а лідер думок виходить із ванної з червоними очима — питайте, чи все гаразд, чи не сталося чого, не чекаючи, поки вона закриче «я вже три місяці в депресії, якби померла, ти б не помітив». Думка про те, що для партнера її настрій так само важливий, як для неї, сама по собі грітиме жінку. Тоді, можливо, вам навіть не доведеться почути пасажі на кшталт «Мадонні виповнилося 55, як моїй мамі, мама виглядає набагато гірше, і я така буду, ти мене кинеш заради студентки», «Чапік сумує, я почитала в інтернеті, у нього напевно рак »і «я просто зрозуміла, що я бездарна нікчема, це все пояснює».
6. Критикуйте так, щоб це не виглядало критикою
7. Надайте маленькі знаки уваги, навіть якщо ліньки
8. Хваліть її зовнішній вигляд, навіть якщо брешете
Стандарти нашого соціуму припускають, що жінка має добре виглядати, і ця установка проникає у свідомість усіх дівчат — навіть вашої, яка пирхає при згадці моди і в опері, узявшись у боки, штовхає візи про фемінізм. Я розумію, що нову стрижку, а тим більше нове укладання або браслет, який вона вибирала чотири години, помітити складно на тлі кризи навколо Сирії, волатильності ринку опціонів та інших важливих речей. Але ж ви постарайтеся. Якщо вона має вроджений смак і одягається настільки непомітно, що ви не можете відрізнити її пастельні кардигани один від одного, поставте собі нагадування, що повторюється, зробити їй комплімент, закодований під щось на кшталт «прийняти вітаміни». Якщо вона купила вульгарну червону спідницю а-ля кабаре, колготки у велику сіточку, в яких кожна її нога виглядає, як хамон в авосці, і збирається піти в цьому з вами нафуршет адвокатської колегії, утримайтеся від різких висловлювань. Поганий приклад: «Бачу, ти нарешті набралася сміливості побувати у секс-шопі». Хороший приклад: «Вау, як це сміливо, ти спокусиш усіх моїх колег, я збожеволію від ревнощів, не будь така жорстока зі мною. А ось я бачу круту чорну сукню, ми з тобою в ній на танці ходили, пам'ятаєш, як чудово було. ». Пам'ятайте: будь-яка зміна зовнішнього вигляду свідчить про бажання подобатися вам, тому вона позитивна, навіть якщо іноді вас тягне надіти їй на голову пакет. А впевненість у тому, що їй виходить вам подобатися, безпосередньо впливає на її розкутість у сексі.
9. Позначте речі, які не робитимете ніколи
Це дещо перегукується із п.1, але є нюанси. Ряд речей здається вам дрібницями, які не варті навіть згадки, а її від них трясе, і навпаки. Тому позначте ці свої пунктики одразу, як завгодно обставивши свої фанаберії: дитяча травма, алергія, я від цього стаю дратівливим, це робить мене нещасним, голосу в голові не велять. І я НІКОЛИ не носитиму твою сумочку, вигулюватиму твого шпіца, ходити з тобою за шмотками, влаштовуватиму спільні сімейні обіди для наших батьків. Чому важливо сказати про це вчасно та твердо? Тому що, варто кілька разів поступитися з ввічливості, а потім ухилятися, і дівчина починає думати, що ви її розлюбили. А те, що ви її любите - це наріжний камінь, першоелемент, база та стрижень ваших стосунків для неї. Це те, у чому ваша жінка в принципі ніколи не має сумніву.
як кохати чоловіка
Звичайно, все індивідуально, але в середньому жінка — емоційніша істота, якій на те, щоб дійти логічних висновків, потрібно більше часу. За проміжок між почуттям та думкою вона встигаєналамати дров та зіпсувати комунікацію. У світлі недосвідченості та особливостей виховання деякі дівчата живуть виключно в цьому проміжку, часу міркувати у них немає ніколи, тому що наздоганяє чергова емоція чи фантазія, і цикл починається з початку. Нудні чоловіки за природою не схильні будувати в собі повітряні замки, і живуть у геометрично простому світі зовні очевидних реалій. Щоб вийти зі сутінку, жінці варто привчитися гальмувати свої емоційні процеси і форсувати розумові, а спочатку хоча б бездумно дотримуватися правил від тітки-психолога.
1. Щохвилини пам'ятайте, в чому мета ваших стосунків із чоловіком
У нормальних людей мета відносин – забезпечити максимальний комфорт на тривалий час, тобто робити щасливим себе та партнера. Ось і повторюйте це собі щоразу, коли прийде полювання вчити, лікувати, критикувати вашого хлопця, зриватися на ньому під час ПМС, бурхливо ревнувати, допитуватися про його дозвілля, висловлювати думку про його друзів, сперечатися про політику, релігію та колір його штанів. Чи коштує ваша правота чи інтерес у конкретній ситуації того спокою та радості, яких ви позбавляєте партнера? На сеансах терапії я вислуховую пару і кожного окремо, тож, не вдаючись в антиетичну конкретику, але відповідаючи духу свободи, можу сказати: приблизно дві третини джерел конфлікту описуються схемою «баба придумала проблему на рівному місці і роздула відсутність реакції на неї мужика до масштабів трагедії».
2. Хваліть його
Якщо він не вартий похвал і все робить криво, якого біса ви взагалі робите поруч із цим лузером? Ідіть, не продовжуйте агонію один для одного, див. п. 1. Не будьте для нього сварливою мамою, строгою начальницею, примхливою донькою - від усіх цих іпостасей беріть лише позитивні складові:постійну, але ненав'язливу турботу, зацікавленість у його зростанні, захоплення його крутістю. Багато хто в дитинстві чув вислів «перехвалила — зіпсувався», так ось це міф, дорослу людину перехвалити неможливо, у нього є планка самооцінки. І хвалити - не означає лестити, це означає дивитися на нього з бажанням бачити добре. Похвала приємна всім, не візьмете її на озброєння ви — знайдуться розумніші люди, з якими він і спілкуватиметься.
3. Не принижуйте його та не скандальте на людях
4. Не використовуйте у зверненнях до нього димінутивів
Вітенька, пташеня, кошеня, заєць, мася і лапуля - це не те, ким ваш хлопець себе бачить у мріях. Це ніби він почав вас звати «матір», «подруга», «пересічний Джейн» або «суперсиські». Уявили? Забудьте про зменшувальні суфікси назавжди, ласкаві заощадите для особливо вдалого сексу.
5. Підтримуйте його починання, навіть найідіотськіші
Коли він забирає ваші обручки, щоб ще трошки пограти на автоматах, це одне. Коли він захоплюється підлідним ловом, грою на тромбоні, вишивкою хрестом, біатлоном, колекціонуванням садових гномів, продажем аджики власного заходу сонця через інтернет — це зовсім інше. Бажання зустрічати в багнети нові ініціативи закладено в природі кожної людини, тому що будь-яка система прагне зберігати рівновагу, але тут вам доведеться бути розумнішими за природу. Виходьте з реалістичної оцінки максимальної можливої шкоди вам особисто та загальносімейному благополуччю. Вам шкода пару тисяч доларів для щастя коханої людини з рибами, і після цього ви дивуєтесь, як люто вона ненавидить ваші походи по взуттєвих магазинах? Ну, загромадили гноми передпокій і дві лоджії, і що, це правда так жахливо? І знову-таки: не оцініть і не підтримайте ви - цезробить хтось інший, і в цьому моменті ви віддалетесь.
6. Самий карколомний вигляд - для нього, а не для зустрічі однокласників
Синдром мисливця, що переміг, втрачає інтерес до спійманої дичини, властивий жінкам не менше, ніж чоловікам. Те, що ви захомутали його в співжиття або обв'язалися узами шлюбу, не означає, що тепер він навіки закоханий у вас. Так, це пішло, підло і банально, але приблизно половина моїх пацієнтів-чоловіків скаржилася на факти нехтування дівчиною своїм зовнішнім виглядом після того, як стосунки увійшли до стабільної колії. Якщо він захопився фізиком із сірим волоссям, у бурій картатій жилетці та стоптаних штиблетах, він знав, на що йде. Але якщо на весільних фото ви блондинка в кучері і трояндочках, а зараз стрижене щось у зручному комбінезоні, то не зневажте, якщо вас перестануть сприймати як привабливу даму. Тим більше, коли на корпоративи ви фарбуєтеся і купуєте нову сукню, а вдома ходите а-ля натюрель в тих самих ніжних пастельних речах (які чоловіче око сприймає як бляклі та асексуальні). Це дуже просто, але жінки не припиняють робити цю помилку.
7. Він головний і точка
8. Говоріть про важливі речі прямо, без натяків
Чоловіки розуміють натяки, але найчастіше це натяки інших чоловіків або ті натяки, які їм вигідно розуміти. У них (крім хіба що японців) не прийнято говорити про суть справи езоповою мовою. Коли ваш чоловік хоче продати клієнту партію мотоциклів, він каже: «У нас відома марка, термін гарантії середній по ринку, а за опт ми вам скинемо 7%», а не: «Зів'яв осінній лист на самотньому в'язі, що на пагорбі похмуро виріс , і пора коня залізного запрягти розумної тварі і цих місць бігти швидше на південь». Тому викладайте просто, але не глобально, не «скажи прямо, ти мене розлюбив, так?», а «явтомилася збирати твоїх черв'яків для підлідного лову по всьому будинку, не для цього мене мама вирощувала, найми хатню робітницю».
9. Не ставте його в центр свого всесвіту і не вимагайте, щоб він ставив вас у центр своєму.
10. Навчіться смачно готувати
І готуйте. Це не обговорюється. Еквівалент "вона не готує" для вашого розуміння - це "він приносить у будинок менше грошей, ніж вона". Ну що, у нас рівноправність, ви ж цього хотіли?
Поділіться статтею з друзями та подругами!