Як правильно робити ін’єкціїстероїдів

Є кілька речей, які необхідно знати, починаючи колоти анаболічні стероїди. Найголовніше - завжди пам'ятати, що потрібно бути чистим і дотримуватися гігієни. Завжди використовуй нові запечатані шприци. Ніколи не користуйся старими шприцами і тим більше чужими. Переконайтеся, що місце уколу чисте і обране правильно (чит. "куди колоти"). Дістань новий шприц з упаковки, одягни на нього голку і переконайся, що вона міцно тримається на шприці. Протріть верх флакона (якщо ти використовуєш стероїд у флаконі) шматочком тканини, змоченої в спирті, щоб переконатися, що він стерильний. Зніми з голки захисний футляр, встав голку у флакон, переверни його вгору дном і наповни шприц потрібною кількістю рідини плюс трохи понад це. Тепер постучи пальцем по шприцю, щоб зібрати всі бульбашки повітря у верхній частині шприца в один, потім введи ту додаткову частину рідини, взяту понад, назад у флакон і повітря піде разом з нею. За допомогою іншої, просоченої спиртом, ганчірочки протріть місце ін'єкції. Постарайся нічого не торкатися голкою, т.к. це може забруднити голку та призвести до серйозних проблем з інфекцією. Якщо з голки витече трохи рідини, годі чіпати чи витирати її, т.к. вона допоможе змастити місце уколу. Тепер, тримаючи шприц подібно до дротика, під кутом в 90 градусів введи голку глибоко в м'яз. Потім відтягніть плунжер назад - якщо в шприц потрапляє кров, значить ти зачепив кровоносну судину і тобі слід вийняти голку і спробувати ще раз. Якщо крові немає, повільно (щоб не було хворобливих відчуттів) натискай на голку, поки вся рідина не буде у м'язі. Нарешті, швидко вийми голку і помасажуй місце уколу ще однією стерильною ганчірочкою (це зменшить кровотечу та усуне дискомфорт у наступні дні). Одягни захисну оболонку на голку і зніми її зі шприца.Намагайся не вводити в одне і те ж місце більше 2 мл і частіше 2 рази на тиждень. Пам'ятай: НІКОЛИ НЕ ВИКОРИСТОВУЙ ШПРИЦЬ І ГОЛКУ ПОВТОРНО.

Анаболічні стероїди, як на масляній, так і на водній основі, потрібно вводити внутрішньом'язово (глибоко в м'язову тканину). Найбільш типові місця для ін'єкцій - це сідниці, зовнішня частина стегна і дельти. Ці м'язи найчастіше використовуються через їх товщину. Вони міститься більшу кількість волокон і велика фасція. Фасція - це сполучна тканина, яка оточує та поділяє м'язи. У зв'язку з цим стероїд, що вводиться, має велику поверхню всмоктування. Під час ін'єкції, мета - ввести голку якнайглибше і не зачепити ні нерв, ні кровоносну судину. Найкраще місце для ін'єкцій, це глутеус медіус, розташована у верхній зовнішній частині сідниць (див. фото). Вона надається перевага через свою товщину і наявність невеликої кількості нервів. При ін'єкції в цей м'яз дуже низька ймовірність попадання в судину або сідничний нерв, який проходить через нижню та середню частину сідниць. Якщо його пошкодити, ти відчуватимеш сильний біль і можеш бути тимчасово паралізований

ЯКИЙ ШПРИЦЬ ВЗЯТИ

Вибір потрібного шприца дуже важливий. Насамперед, тобі знадобиться шприц потрібного об'єму. Рідина вимірюють у кубічних міліметрах. По-друге, тобі потрібна голка, що глибоко входить у м'яз для оптимального всмоктування, достатнього діаметру, щоб пропускати олію, але й не надто широка, щоб не поранитися. Існує багато різних типів шприців: деякі довші, деякі товщі. Більшість культуристів віддає перевагу 2-3мл шприци. Якщо ти сумніваєшся, який вибрати шприц, - проконсультуйся у аптекаря.

Основні правила ін'єкцій

1. Визнач заздалегідь, що ти збираєшся колоти, в яких кількостях, які для цього потрібні голки такуди ти робитимеш ін'єкції (у сідницю або в стегно).

2. Обов'язково перевір термін придатності використовуваних препаратів.

3. Збери разом все, що тобі знадобиться для ін'єкцій – препарати, голки, шприци, спирт, ватяні тампони тощо.

4. Вимий з милом руки та місце, куди робитимеш укол, мило повністю змий.

5. Якщо препарат розфасований у запечатану бульбашку, зніміть захисний ковпачок і витріть гумову кришечку спиртом. Якщо препарат в ампулі, візьми тонку пилку і акуратно, круговим рухом, зроби надпив навколо шийки. Потім рухом від себе відламай шийку ампули. При цьому, щоб не поранити руки, можна додатково обернути ампулу серветкою.

6. Шприц та голка повинні бути новими або належним чином стерилізованими. Якщо ти користуєшся препаратом у бульбашці, витягни плунжер шприца на об'єм, рівний об'єму препарату, який ти будеш використовувати, введи голку в бульбашку через гумову кришечку і натисни на плунжер, випускаючи повітря в бульбашку. Дійшовши до кінця, переверни пляшечку вгору дном і повільно витягай плунжер, втягуючи препарат у шприц до потрібної кількості. Потім витягни голку з бульбашки. Якщо ти користуєшся препаратом в ампулі, встав голку у відкриту ампулу і втягуй препарат у шприц до потрібної кількості, потім вийми голку з ампули.

7. Повернувши голку догори, постукавши по стінках шприца щоб позбавитися бульбашок повітря, які могли залишитися на внутрішніх стінках циліндра. у деяких випадках, якщо використовується масляний розчин, це може тривати хвилин п'ятнадцять. Коли всі бульбашки піднімуться до голки, обережно натисніть на плунжер так, щоб препарат почав виходити з голки. Витріть місце ін'єкції ваткою, змоченою спиртом.

8. Утримуючи шприц як олівець, введи голку в місце уколу однимшвидким натиском. Вводь голку на три чверті довжини, не далі; якщо голка обламається, її буде дуже важко витягнути.

10. Коли весь препарат введено, швидко витягай голку. Ваткою, змоченою спиртом, витріть і помасажуй місце уколу. Воно може трохи кровоточити, не лякайся, це нормально.

11. На місце уколу можна покласти антибіотик на тампоні та закріпити пластиром. Усі відходи, що залишилися від процедури, викинь.

Спочатку відкрий ампулу з розчинником (як відкривати читай вище). Набери розчинник з ампули в шприц, потім відкрий ампулу з порошком препарату і повільно натискаючи на плунжер додай розчинник в порошок. Акуратно перемішай вміст, перемішуй круговими рухами, НЕ ТРЯСИ. Розчин має бути прозорим та без нерозчинених частинок препарату. Тепер набери розчин у шприц для уколу. Голку при цьому потрібно змінити на нову. Видали зі шприца всі бульбашки повітря, витри місце уколу ваткою, змоченою спиртом, потім вводь голку в місце уколу. Зазвичай це верх стегна чи сідниця. Переконайтеся, що голка не потрапила до кровоносної судини (див. вище). Якщо все-таки потрапив - акуратно витягни голку, викинь шприц разом із вмістом і починай все е спочатку з новими шприцем, голками та препаратом. Після ін'єкції місце уколу можна закрити пластиром, якщо це потрібно.

Інсулін можна вводити в будь-яке місце на тілі, де є жировий прошарок. Область живота – найбільш уживане місце для ін'єкцій інсуліну. Медсестри, однак, роблять уколи інсуліну та в інші місця – сідниці, стегна, верхні частини рук. При ін'єкціях важливо пам'ятати, що кожен наступний укол має бути мінімум за 3 сантиметри від попереднього, якщо це не враховувати, на місцях уколів можуть утворитися потовщення шкіри та шрами.