Як правильно заварювати судинний збір трав для найбільшої ефективності
Лікарі рекомендують приймати судинний збір для профілактики та лікування легкої форми таких хвороб, як тахікардія, аритмія, інфаркт, інсульт. Для кожної хвороби є свій, найбільш підходящий, збір трав.
Багато лікарських трав надають сприятливий вплив на серцево-судинну систему, важливо підібрати саме той збір, який підходитиме для конкретної людини та мети, яку він хоче досягти за допомогою трав. Для цього не зайвим буде відвідування лікаря – він допоможе вибрати співвідношення корисних речовин, необхідне саме в даному випадку. Крім того, можна використовувати і аптечні збори, вони продаються подрібненими і вже готовими до вживання, їх достатньо залити окропом, настояти протягом 10-20 хвилин і можна починати пити.
При хворобах серця, отриманих через сильні стреси, фахівці рекомендують вживати наступний відвар, що складається з рівних пропорцій подрібнених трав деревію, шишок хмелю, м'яти і звіробою: для приготування потрібно заварити одну чайну ложку отриманої суміші окропом-4 настоювати. Потім процідити його та пити по кілька ковтків протягом усього дня. Курс прийому має становити 3-4 тижні.
Судинні збори, як правило, мають протизапальну, протиатеросклеротичну, судинорозширювальну, спазмолітичну та протимікробну дію. Такі збори зміцнюють судини, покращують ритм серця, нормалізують кровообіг (у тому числі мозковий) і артеріальний тиск, зміцнюють стінки судин, заспокоюють організм і т. д. При атеросклерозі та гіпертонії, наприклад, рекомендовано вживати наступний серцевий збір: змішати по 25 гр. перемеленихлистя барвінку, плодів кмину, квітів глоду з 15 гр. трави рути запашної та 10 гр. кореня валеріани. Взяти 1 ст. л. отриманої суміші, залити склянкою холодної води і дати настоятися в темному місці протягом 3 годин, після чого прокип'ятити настоянку 5 хв. і залишити остигати ще на 25-30 хв. Пити цей відвар рекомендується протягом дня, по кілька ковтків. Якщо хворому потрібно ще більше посилити заспокійливий ефект, цей збір можна ще додати по 20 гр. листя і стебел собачої кропиви.
При заварюванні судинних зборів для отримання від них найбільшої ефективності слід звертати увагу на деякі важливі моменти. По-перше, відвар, який має наполягати, не можна щільно закривати кришкою, адже трави мають "дихати". Рекомендується просто трохи прикрити посуд, доки окріп не охолоне. Друге важливе правило - найкраще щодня готувати новий відвар, щоб пити постійно свіжий, але так само можна, якщо немає зайвого часу, зробити його на кілька днів вперед і зберігати в холодильнику не більше двох діб. Причому перед прийомом відвар підігрівати не рекомендується, тому він втратить багато корисних властивостей, краще просто долити туди трохи гарячої кип'яченої води.
При вегетосудинній дистонії підійде наступний збір трав для судин: однакова кількість глоду, собачої кропиви і коренів валеріани (також їх можна замінити м'ятою) залити склянкою окропу, ретельно перемішати і залишити настоятися протягом 20 хвилин. Після чого процідити і пити 3 рази на день перед їжею, а саме: вранці і в обід по 2-4 чайні ложки, а ввечері випивати весь відвар, що залишився. Як тільки з'являться видимі поліпшення, потрібно знизити кількість рідини, що споживається, до половини склянки в день і пити тільки ввечері перед сном.Через 3-4 тижні можна знову повторити курс.
Крім того, можна готувати відвари не за готовими рецептами, а самостійно, змішуючи трави, дія яких спрямована на вирішення певної проблеми. Так, наприклад, для очищення судин ідеально підходять такі трави, як конюшина, буркун, спориш; артеріальний тиск допоможуть знизити: акація біла, астрагал шерстистоквітковий; а імунітет підвищать листя суниці та таволга. Ці трави мають сильний вплив на організм і при правильному їх застосуванні допомагають впоратися з серцево-судинними захворюваннями.
Від традиційних народних методів лікування та пиття настоїв не варто чекати на швидкі результати, адже всі ці засоби мають накопичувальний ефект. Видимий результат від збору трав можна побачити не раніше ніж через місяць прийому.