Як прибрати перегар і запах алкоголю, що випити щоб не пахло

Складовим похмільного синдрому, що є наслідком передозування алкогольних напоїв напередодні, є характерний різкий і малоприємний запах повітря, що видихається, який зникає разом з іншими симптомами похмілля. Але часто немає часу чекати на самостійне зникнення перегару. Доводиться шукати способи прискорити процес чи хоча б замаскувати проблему. Про те, як усунути запах перегару на час або повністю, йтиметься у статті.

Природа похмільного запаху

Звідки береться неприємний запах алкоголю вранці, якщо спиртне вживалося ввечері? Етиловий спирт, основна діюча речовина всіх алкогольних напоїв, перетворюється в печінці до нешкідливих складових і виводиться з організму переважно шляхом жовч - кишечник. Якщо дозу спиртного прийнято незначну (пляшку пива, сто грамів міцного напою) та печінку функціонує без збоїв, наш внутрішній фільтр успішно справляється з видаленням етанолу.

Коли ж доза алкоголю висока, печінка не встигає повністю розщепити етиловий спирт до кінцевих продуктів, у результаті утворюються токсичні недоокислені речовини, найбільш небезпечним з яких є альдегід оцтової кислоти (ацетальдегід). Зі струмом крові токсин поширюється по всьому тілу і починає видалятися в незміненому вигляді нирками, легкими, через шкірні пори, що впливає на склад і якість сечі, повітря, що видихається, поту відповідно. Якщо на сечу, що змінилася, зазвичай ніхто не зверне увагу, то рясний піт, що неприємно пахне і запах алкоголю в повітрі, що видихається, свідчать про значне перевищення дози спиртного напередодні.

Слід розуміти, що перегар є наслідком виділення ацетальдегіду легкими. Вміст шлунка (хоча ітам вистачає оцтового альдегіду), якщо бере участь у формуванні неприємного запаху, то дуже незначно (при відрижці). Перше, що потрібно зробити для позбавлення від неприємного запаху з рота – максимально вивести продукти розпаду етанолу з крові, тобто провести очищення організму. Якщо ж часу на дезінтоксикаційні заходи немає, доведеться використовувати засоби, які тимчасово усувають запах перегару, перебиваючи його сильнішим ароматом.

Важливо! Якщо є перегар, за кермо краще не сідати. Алкотестер під час зупинки співробітниками дорожньої поліції обов'язково покаже перевищення вмісту етанолу в крові, навіть якщо вдасться повністю замаскувати запах пахучими речовинами.

Грунтовне порятунок від перегару

З'ясували – щоб не пахло перегаром, необхідно усунути причини його появи. Повернути час назад і зменшити дозу випитого не вийде, тож доведеться боротися із наслідками. Завданням є всебічна допомога організму у виведенні алкогольних токсинів. У цьому процесі беруть участь такі органи:

Щоб процес виведення продуктів розпаду етанолу відбувався якнайшвидше, при цьому відновлювалася функція «навантажених» органів, потрібно підходити до проблеми комплексно.

Допомога печінки

Щоб не було перегару, вірніше, щоб він максимально швидко зник, необхідно швидше допомогти печінці. Що для цього роблять?

Існує велика група препаратів, доступних в аптеці без рецепта лікаря, що належать до гепатопротекторів (у перекладі з латини – захисники печінки). Найпоширеніші із цих коштів такі:

"Карсил";
«Гепабене»;
"Есенціалі".

Ударна доза цих препаратів (що перевищує разове дозування у 2-4 рази) швидко призведе до печінки.у працездатний стан та очищення крові від токсичних продуктів значно прискориться. Передозування боятися не варто, ці засоби абсолютно нешкідливі. Якщо нічого такого під рукою не виявилося, допоможе відвар плодів шипшини або кукурудзяних рилець, які також мають гепатопротекторну та жовчогінну здатність.

Очищаємо кишечник

Ацетальдегід виводиться із жовчю в кишечник і з каловими масами видаляється з організму – це основний шлях утилізації алкогольних токсинів. Перебуваючи в кишечнику, токсичні продукти розпаду етанолу частково всмоктуються у кров, посилюючи інтоксикацію. Потрібно максимально спорожнити кишечник, можливо, навіть із застосуванням проносних. Це одразу значно знизить концентрацію в крові ацетальдегіду, як наслідок, — інтенсивність перегару.

Очищення кишечника «згори» проводиться прийомом активованого вугілля, який сорбує (збирає на собі і робить неактивними) токсини, що знаходяться в шлунку і дванадцятипалій кишці. Не дуже приємним, але дієвим способом очищення шлунка стане штучно спричинене блювання. Перед «двома пальцями в рот» потрібно випити більше холодної води, щоб розчинити вміст шлунка і полегшити процес його виведення.

Стимулюємо нирки

Коли печінка перестає встигати утилізувати алкоголь, першими на допомогу приходять нирки та починають виводити токсичні речовини у незміненому вигляді із сечею. Для роботи основного органу виділення необхідно багато води та деякі мінерали (іони калію, натрію, магнію), які потрібно ввести ззовні, просто випити. До напоїв, що підходять для цих цілей, належать:

домашні розсоли (огірковий, томатний, капустяний);
мінеральні води (Есентуки, Боржомі);
кисломолочнасироватка або кисле молоко.

Використовуючи ці цілющі рідини, значно прискоріть процес виведення алкогольних токсинів, одночасно знизите навантаження на нирки.

Очищаємо шкіру, розкриваємо пори

Частина недоокислених продуктів розпаду етанолу виділяється поверхнею шкіри. Це проявляється підвищеною пітливістю, зміною якості поту (липкий, із неприємним запахом). Підвищена в'язкість поту, що виводиться, сприяє частковій закупорці пір, що погіршує шкірне дихання і видільну функцію шкіри.

Щоб відновити функцію органу, потрібно змити ненормальний піт, що виділився, відкривши пори для шкірного дихання і виділення. Для цього підійде будь-яка водна процедура (душ, краще контрастний, тепла ванна, лазня або сауна, якщо дозволяє здоров'я). Одяг потрібно змінити повністю, тому що він просякнутий хворим потім з токсинами і не виключений зворотний процес їх всмоктування шкірою. До того ж білизна, напевно, має характерний неприємний запах.

Примушуємо працювати легені

Перегар – не просто неприємний запах. Це токсини, виведені легенями. Отже, збільшивши інтенсивність дихальних рухів, можна допомогти організму швидше впоратися з інтоксикацією. Що для цього робити?

Перше – фізична активність, коли він частішає дихання. Це може бути легка зарядка, прогулянка на повітрі або навіть пробіжка, якщо загальний стан дозволяє. Під час фізичної активності прискорюються всі обмінні процеси, як дихання, тому в такий спосіб можна швидко позбутися як від перегару, а й інших симптомів похмілля.

Якщо навантажувати тіло фізичними вправами неможливо, можна хоча б вийти на балкон або вулицю і глибоко подихати. Свіже повітря прискорить окислювальні процеси, аглибоке дихання сприятиме швидкому звільненню крові від ацетальдегіду через легені.

Важливо! Від куріння, якщо така звичка має місце, краще утриматись. Тютюновий дим значно уповільнює газообмін у легенях, перешкоджаючи виведенню алкогольних токсинів та швидкому звільненню від перегару.

Всі вищеописані заходи проводяться в комплексі, але все ж, краще певна послідовність. Насамперед очищається кишечник, що поєднується з вживанням великої кількості рідини. Потім приймаються гепатопротектори, влаштовуються водні процедури, після чого слідують дихальні чи фізичні вправи. На виконання цього оздоровчого комплексу та повного позбавлення від перегару знадобиться час (2-4 години залежно від тяжкості інтоксикації). Якщо ж час не терпить, доведеться просто відбивати запах пахучими засобами та продуктами.

Чим швидко відбити алкогольний запах?

Як прибирають перегар, якщо запах є, але справи чи робота не дозволяють відлежатися або поступово позбудеться наслідків вечірньої гулянки? Для цього люди досвідчені рекомендують цілий перелік підручних засобів та аптечних препаратів. Перші лише маскують характерний запах, другі одночасно полегшують похмільні страждання. Якщо вибору немає і повноцінне звільнення від інтоксикації неможливо, доведеться застосовувати такі засоби.

Мускатний горіх. Плід має інтенсивний пряний аромат, що здатний повністю заглушити легкий або середньої інтенсивності запах алкоголю з рота. Достатньо відкусити невеликий шматочок горіха та довго його розжовувати.
Смажені зерна кави. Також на якийсь час відбивають запах. Зерна кави ефективніші при «свіжому» перегарі від випитого вина або пива. Якщо є їх постійно,можна повністю замаскувати алкогольний запах. Але треба пам'ятати про артеріальний тиск. У кого схильність до гіпертензії сильно налягати на кавові зерна небажано.
Лавровий лист, коріандр, кмин та інші пряні приправи також перебивають перегар. Жування лаврового листа до приємних занять не віднесеш, але іноді ефективність і доступність засобу важливіша. Надовго приправами перегар не відіб'єш, але в екстреній ситуації метод цілком доречний.

Фармакологи також пропонують кілька засобів екстреної допомоги при похмілля, що супроводжується ефектом вогняного дракона. Не тільки в аптеці, а й у маркетах, нескладно знайти такі препарати:

Швидше впоратися з інтоксикацією, отже, перегаром, допоможуть препарати «Гліцин» і «Біотредін», що відпускаються без рецепта в мережі аптек.

Відповідей на питання про те, як усувати перегар, тобто засобів та методів для цього, описано достатньо. Однак пам'ятайте, що ступінь їх ефективності залежить від інтенсивності неприємного запаху, тому не варто сподіватися тільки на кошти від перегару, а й думати про наслідки, вживаючи алкогольні напої без міри.