Як пригніченийгнів переростає в пасивну агресію, Фактор Роста
Як пригнічений гнів переростає в пасивну агресію
Пасивна агресія – поєднання двох суперечливих станів. Це крайня форма бездіяльності, що виникає від постійного придушення гніву.
Сарказм, шкідництво, самоїдство можна тлумачити як захисну реакцію людини зовнішні подразники. По суті, пасивно-агресивна поведінка перетворює людину на ворога самого себе. Воно заважає вибудовувати нормальні відносини, встає по дорозі кар'єрного розвитку, елементарно гальмує розвиток. Спробуймо розібратися, чим проявляється такий розлад і як він формується.
Як себе виявляє пасивно-агресивна особистість?
Пасивно-агресивна особистість за своєю природою революціонер і бунтар.
Вона несвідомо протестуватиме, навіть якщо їй це не вигідно. «Піду, втоплюся на зло ворогам» або «Назло бабусі відморожу вуха» — це про таку людину.
Такі люди першими помічають вади. Вони швидко оцінюють ситуацію і шукають спосіб до чого б причепитися. Висловлюють свої «компліменти» ці особи будуть із шпилькою та іронією.
Все було б добре, якби здатність бачити невідповідності була використана з благою метою. Етична подача інформації допомогла б виправити не одну ситуацію. Але такого завдання перед пасивно-агресивною особистістю не варте. Її основна мета – викликати опонента на «бій». Немає значення, яким буде результат. Головна участь у боротьбі, яка протікає у прихованій формі. Це має бути нескінченна та завзята гра.
Пасивно-агресивна поведінка значно ускладнює життя
Людина неспроможна без боротьби. Якщо немає опонентів на боці, то розпочнеться війна із самим собою. Він несвідомо створює ситуацію дляопору. Таку особистість можна сміливо назвати бійцем неіснуючого фронту, де бій іде з невидимими супротивниками. І ця боротьба не за перемогу, а за участь.
Пасивно-агресивний розлад особистості допомагає зробити «з мухи слона». Будь-яку просту ситуацію такі люди можуть трансформувати на невизначену складність. Зробити з неї процес із заплутаними лабіринтами. За наявності всіх супутніх умов людина може дати навіть мінімального результату.
Замість того, щоб діяти, пасивно-агресивна людина нескінченно ставитиме уточнюючі питання. Такий підхід дозволяє йому відвести опонента від думки. Особа, яка ухвалила сьогодні конкретне рішення, і завтра не зробить нічого для його реалізації.
В оточенні людей з елементами пасивно-агресивної поведінки ви відчуватимете роздратування. Може здатися, що вас цілеспрямовано намагаються вивести із себе. Саме такий ефект дає поведінку особистості з таким розладом.
Коли чаша вашого терпіння переповнюється, то ви «підриваєтеся»
У відповідь вам вкажуть на поганий тон та нестерпний характер.
Елементи пасивної агресії
Пасивно-агресивний розлад особистості проявляється поєднанням двох елементів – прихованого спокою та активної агресії. Розглянемо детальніше кожен із них.
Агресія. Гнів неодмінно має місце при пасивній агресії. Але він шукає непрямі шляхи для прояву і виражається агресією, іронією, провокаціями, сарказмом та дратівливістю. Все, що допомагає виплеснути агресію непрямим шляхом, буде задіяно.
Отже, пригнічений гнів – основна складова, що вказує на пасивно-агресивну поведінку.
В особи з таким розладом багато агресії. Що свідчить про те,що в нього енергії більш ніж достатньо. Якщо її направити в правильне русло, то можна гори згорнути. Тільки такої мети перед людиною не стоїть.
Відразу після постановки завдання ця особистість шукатиме у вас поради та допомоги. Будьте обережними. Щоб ви не порадили, використовують проти вас. У психології таку техніку називають транзактним аналізом. Типовий рік ситуації: ви радите вчинити певним чином. У відповідь чуєте: "Ні, я це пробував, цей спосіб не підходить". І тут же переконання, що ваша порада повна нісенітниця. Якщо ваша позиція і буде прийнята, то з перекладом повної відповідальності лише на вас.
Але ви вперта людина і шукайте інші рекомендації. Будьте готові до того, що їх «розтопчуть» так само, як і ваші перші поради. Зрозумійте нарешті, що опоненту не потрібен результат. Він шукає спосіб, як виправдати власну бездіяльність. І це друга складова пасивно-агресивного розладу особистості.
Пасивність. При такому розладі відсутність активності - це вже не бездіяльність, а скоріше протидія. І проявляється воно опором усім можливим діям, які б наблизити до результату. Вам здається, що людина просто лінуватися зробити щось. Насправді, усередині нього ведеться жорстка боротьба.
Він начебто хоче досягти результату. Але відразу стикається з внутрішнім опором. При цьому енергії для боротьби в нього більш ніж достатньо. Її джерело – прихована агресія. Отже, ресурсів для нескінченної боротьби повно.
Щоб розпізнати причину такого явища, потрібно заглибитися в минуле людини. Така характеристика характеру формується за певних умов. Фаза активної участі настає на стадії набуття сили. Але для виявлення та усвідомлення своєї силинам потрібна взаємодія з іншими людьми.
Наведемо приклад:
У сім'ї росте слухняний хлопчик. У його мами повно страхів щодо дитини. Підвищена материнська тривожність виступає двигуном підвищеної материнської активності щодо сина. Вона несвідомо пригнічує у хлопчика зачатки самостійності, не дослухається його бажанням. На думку мами, їй видніше, якою має бути хороша дитина.
Сама не усвідомлюючи, жінка застосовує до сина «насильство», а чи не турботу. Це проявляється у всьому. Дитині нав'язуються заняття, уподобання в їжі, манера одягатися. І він неодмінно почне шукати методи опору. Зневажливо споглядаючи ненависну кашу, він дратуватиме своєю поведінкою маму. Йому доставлятиме приховане задоволення, коли вчителька від безсилля впадає в істерику, поки він, у повному мовчанні стоїть біля дошки.
Так дитячий мозок формулює формулу: "Сила формується не активністю, а опором".
Виглядає це приблизно так: «Ви не дали мені проявити силу в моїх вчинках, отже, я стверджуватимуся, опираючись нав'язаним ідеям». Дитина вчиться мстити дорослою відсутністю результату.
У всьому має бути міра. Турботі не має переростати в диктатуру. Необхідно надавати одне одному право вибору. Дитина, яка може сама вибрати заняття, не шукатиме шляхів опору. Нехай він активно гратиме у футбол, ніж пасивно гратиме на скрипці. Навчившись діяти у дитинстві, він закріпить таку тактику поведінки протягом усього життя.
Пасивно-агресивні розлади дорослої особистості – родом із дитинства. Деякі люди її не помічають та не визнають. Як, втім, і оточуючі. Оскільки не знаючи її ознак, вони шукають проблему зовсім інших речей.