Як приготувати сироїдкові роли

На один рол вам знадобляться: Волоські горіхи - 100гр, лист норі - 1 шт(обов'язково сушений а не смажений), і будь-які овочі для начинки,

в даному випадку болгарський перець - 30гр, цибуля-порей - 20гр, авокадо - 20гр, помідори чері - 2шт,

китайська капуста – 30гр.

Для початку потрібно підготувати овочі.

Наріжте цибулю-порей і китайську капусту, авокадо і болгарський перець нарізати тонкими смужками, помідори нарізати тонкими брусками і витягнути насіння.

Далі потрібно розмолоти горіхи, висипати в миску і додати приблизно 2 чайні ложки води (можна соєвий соус), щоб маса стала ВОЛОГИМ і липкою.

Далі покласти лист норі вниз блискучою стороною, акуратно нанести горіхову масу,

рівномірно розподілити по всьому листу, залишивши з правого боку листа чисту смужку 3 сантиметри.

У середину викласти начинку.

Утримуючи начинку, загорнути нижній край циновки. Потягти до себе макісу так, щоб нижній край ролу та верхній край горіхів зійшовся разом.

Залишиться 3 сантиметри вільного норі.

Далі потрібно стягнути макісу з ролом до себе, утримуючи циновку за верхній край. Повернути рол на бік так, щоб вільним залишився 1 см норі.

Змочити край, що залишився водою, повернути рол кілька разів, і покласти на склеєний край на кілька хвилин.

Мокрим і гострим ножем нарізати рол на потрібні шматочки і надати їм форму.