Як приготувати відвар з вівса?
Овес містить у собі такі амінокислоти, як: лізин та триптофан; білки, які потрібні організму; клітковину: вітаміни: K, K6 B2, B1: картин: ефірні олії; малонову, ерукову, щавлеву кислоти; цинк, фтор, йод, нікель, залізо, марганець, фосфор, хром, калій та магній. Крім цього, в зернах вівса міститься сірка. Безцінність цього злаку в наявності!
Застосування вівса у народній медицині
Вживання вівса сприяє виділенню з організму шлаків. З допомогою даного продукту як поліпшується обмін речовин, а й відбувається нормалізація ваги. Лікування печінки завдяки вживання вівса проходить більш ефективно. Оскільки овес сприяє виведенню з організму шкідливих речовин, то наслідки алкогольного отруєння та медикаментозного лікування оперативно усуваються.
Завдяки вживанню цього цінного злаку, судини очищаються від атеросклеротичних бляшок, а також підтримується нормальний рівень цукру та холестерину в крові.
За допомогою вживання вівса можна зміцнити серцево-судинну систему, нормалізувати серцевий ритм, вилікувати хворі на суглоби. Життєва енергія людини буде підвищена та нервова система укріплена при регулярному вживанні вівса, а імунітет відновлено. Крім того, овес сприяє збереженню здоров'я шкірних покривів та волосся, а також зміцненню нігтів.
Відвар з вівса з профілактичною метою
Всі знають, що з вівсяної злаки можна приготувати не тільки кашу, а й кисіль, який останнім часом, на жаль, рідковживають у їжу. Крім цих страв, відвар вівса також має безліч корисних властивостей, тому, варто розповісти про деякі способи його приготування.
За допомогою кавомолки непротруєні та неочищені зерна вівса подрібнюють і засипають у термос, після чого вміст заливають окропом: однією склянкою окропу необхідно залити одну столову ложку промолотого вівса. Настоятися дана суміш повинна протягом 12 годин, а потім, його проціджують і вживають. Відвар вівса слід застосовувати перед їжею за 30 хвилин двічі на день або протягом місяця при вживанні цього продукту між їдою.
Існує безліч хвороб, які можна вилікувати, вживаючи овес.
Як приготувати овес для очищення печінки.
У каструлю з водою, у кількості 1,5 літра, необхідно опустити срібну ложку чи будь-який інший предмет із цього металу. Після закипання води срібну ложку виймають, а в каструлю засипають неочищений овес, в кількості 150 грам, який хворіють протягом 15 хвилин на слабкому вогні. За допомогою товстого рушника або ковдри каструлю загортають, а після цього овес наполягають.
Проціджений відвар вівса необхідно вживати в кількості 0,5 літра тричі на день за півгодини до їди. Дане чищення печінки проводиться протягом 10-15 днів.
Хвороби, що піддаються лікуванню вівсом
Рецепт від безсоння
За допомогою холодної води, 500 г вівсяних зерен промиваються і варяться до напівготовності. До отриманого, попередньо процідженого відвару приєднати мед. Вживати потрібно цей відвар перед сном щодня.
Від кашлю, пневмонії та бронхіту
Запущений кашель у дорослих та дітей, бронхіт та пневмонія. Промити родзинки, у кількості двох столових ложок, змішують з двома столовимиложками вівса та заливають холодною водою, в кількості 1,5 літра. Приготувати цей відвар можна двома способами: за допомогою варіння на маленькому вогні до википання половини води або томлення під кришкою в духовці при невеликій жарі.
Після проціджування рідини слід приєднати натуральний мед у кількості 1 столової ложки, а потім перемішати інгредієнти до однорідної маси. Відвар рекомендується вживати протягом дня по одній столовій ложці.
Водою кімнатної температури, в кількості 1 літра, заливають неочищений, але ретельно промитий овес, який наполягають близько 12 годин, після чого доводять до кипіння, а потім щільно накривши каструлю кришкою, томлять близько 30 хвилин на маленькому вогні.
Далі, необхідно вкрити каструлю рушником або тонкою ковдрою і почекати, коли відвар настоїться, після чого його проціджують і приймають щодня за 15-20 хвилин до їди тричі на день по дві склянки. Тривалість курсу лікування – 1 місяць.
Боротьба із занепадом сил
У разі відвар з вівса є дуже ефективним. Холодною водою, в кількості 5 склянок, заливають вівсяну крупу, в кількості 1 склянки, після чого на маленькому вогні цю суміш доводять до кипіння і мучать до придбання суміші в'язкої консистенції. За допомогою двох склянок молока розбавляють проціджену вівсяну суміш та доводять до кипіння. Потім, 2 чайні ложки меду приєднати до вже остудженого відвару.
Протягом дня цей напій необхідно вживати весь.
Промивання неочищених зерен здійснюється 8-10 разів для приготування відвару з вівса, після чого овес заливають двома склянками води і варять на маленькому вогні до половини википання рідини і протягом декількох хвилин вміст каструлі проварюють. До отриманого відвару приєднуютьнатуральний мед у кількості двох столових ложок.
Проціджений засіб вживають за 15 хвилин до їди тричі на день. Якщо у людини відсутній апетит або є проблеми зі шлунково-кишковим трактом, такий рецепт допоможе впоратися із захворюваннями.
Загальнозміцнюючий відвар з вівса
Зміцнення серцево-судинної та нервової системи, зниження рівня цукру та холестерину в крові відбудеться, якщо скористатися таким рецептом.
Літр кип'яченої води вливається в каструлю з вівсяними пластівцями в кількості однієї склянки, а після доведення отриманої суміші до кипіння необхідно протомити рідину до утворення в'язкої консистенції (наче кисіль). До отриманого вже процідженого відвару слід додати сік глоду у тому ж кількості, як і відвару.
Цим відваром потрібно лікуватися протягом місяця, вживаючи 2-3 рази на день по одній склянці.
Хронічний холецистит, ентероколіт, гастрит
Кип'ячену воду кімнатної температури в кількості чотирьох літрів заливаємо в геркулесову кашу (0,5 пачки). Поки наполягає ця суміш протягом години, слід приготувати іншу складову рецепту. До половини склянки борошна приєднати півсклянки води, дріжджі, в кількості 0,5 чайної ложки і розмішати.
Обидві приготовлені суміші необхідно з'єднати і поставити на добу в тепле місце, після чого суміш проціджують за допомогою сита в каструлю і поміщають в холодильник.
Щоранку, відливаючи суміш по 1,5 або 2 склянки, доводять до кипіння, приєднують мед або олію на смак і випивають. Такий відвар слід використовувати у лікуванні протягом 3-6 місяців, приймаючи його щодня.
Промиті збіжжя вівса заливають холодною водою і залишають на ніч. Наступного дня настій доводять до кипіння та варять намаленькому вогні до його уварювання половини обсягу від початкового. Цей відвар використовують невеликими ковтками протягом усього дня.
«Еліксир життя» вживають навесні та восени
Ретельно промитий овес у кількості трьох склянок заливається водою у кількості трьох літрів, і отримана суміш доводиться на маленькому вогні до кипіння, після чого протягом 20 хвилин піддається кип'ятінню, а потім настоюється протягом доби. Після закінчення часу суміш проціджують і приєднують до неї мед у кількості ста грамів.
Переливши в каструлю, і щільно накривши кришкою, відвар зберігають у холодильнику, а при вживанні даного напою можна додати лимонний свіжовичавлений сік.
Цілющі властивості настою вівса
- Для підтримки молодості, здоров'я та краси необхідно скористатися цим рецептом. П'ять столових ложок кип'яченої води додати у вівсяні пластівці такої ж кількості та залишити до ранку. Подрібнені ядра лісового горіха, вершки - одну столову ложку і мед у тому ж кількості ретельно перемішати і приймати цей настій протягом місяця щоранку.
- Складові суміші: овес і холодна вода, у співвідношенні один до десяти, настоюються протягом двадцяти чотирьох годин, після чого вживають отриману суміш як жовчогінний засіб перед прийомом їжі два або три рази на день по одній склянці.
- Цукровий діабет. Три склянки води додають у вівсяні пластівці, у кількості 100 грам і протягом доби наполягають, після чого вживають перед прийомом їжі 3-4 десь у день.
- Рецепт, що сприяє розвантаженню організму. Дестю столовими ложками води заливають вівсяні пластівці, у кількості трьох столових ложок і наполягають протягом 10-12 годин, після чого проціджують і вживають відвар протягом дня невеликими.дозами.
Сік із колосків вівса має не менше корисних властивостей, ніж зерна та допомагає при лікуванні тих самих захворювань.