Як пройти співбесіду при влаштуванні на роботу - Успіх у житті, сила думки та виконання бажань

Як пройти співбесіду при влаштуванні на роботу

Якщо ви, як і багато людей, панічно боїтеся співбесід, пам'ятайте: щоб уникнути зайвої нервозності, до будь-якої співбесіди потрібно добре підготуватися.

1. Одягніться адекватно ситуації, приведіть в ідеальний порядок свою зовнішність, одяг та взуття.

2.Настройтесь на успіх за допомогою наступних формул самонавіювання:

- У мене все вийде;

- Я впевнений в собі;

- я добре підготувався до співбесіди;

- Я знаю свої сильні та слабкі сторони і покажу все найкраще, на що я здатний.

ГАНІТЬ ВІД СЕБЕ ВСІ ДУМКИ, ПОДІБНІ ЦИМ:

Терпіти не можу співбесід;

У мене навряд чи щось вийде;

Напевно знайдуться претенденти краще за мене;

Та я на жодне запитання не зможу толком відповісти;

Нема чого й сподіватися, що мене візьмуть на цю роботу.

Якщо у вашій голові почали звучати ці зрадливі думки, негайно заглушіть їх і займіться самонавіюванням за допомогою вже описаних формул позитивного настрою.

3.Навішіть собі впевненість, розправте плечі, випростайтеся, підніміть голову і посміхніться. Натисніть на руку інтерв'юеру (якщо той запропонує). Пам'ятайте, що ваше рукостискання має бути міцним і коротким, а долоня - сухою. Вітаючись, постійно зберігайте зоровий контакт.

4. Не сідайте, коли вам не запропонують. Якщо співбесіду проводять відразу кілька людей, то ваш стілець буде на деякому віддаленні від них. Від цього цілком

можна занервувати, проте ваш внутрішній голос повинен постійно підтримувати позитивний настрій. «Приймальної комісії» буде чудово видно вашу мову тіла, тому вам слід дуже чітко його контролювати – стежте за тим, щоб мова тіла була граничновідкритим: тіло розслаблене, ноги не схрещені, руки невимушено лежать навколішки чи підлокітниках крісла. Зведіть сигнали мови тіла до мінімуму, але при цьому можна лише трохи податися у бік співрозмовника.

5. Сидіть прямо - потрібно виглядати і поводитися енергійно. Злегка нахиліть корпус вперед, демонструючи уважність та живу зацікавленість. Якщо співбесіду проводить комісія, завжди дивіться на її голову, а коли вам ставлять запитання, встановлюйте візуальний контакт із тим, хто вас запитує. Відповівши, обведіть поглядом усю групу інтерв'юерів і постарайтеся щиро посміхнутися.

- Розглядати свої руки;

- дивитися у вікно або на стелю;

- схрещувати руки на грудях.

6. Ніколи не вторгайтесь в особистий простір того, хто проводить співбесіду.

Одного разу я була очевидцем випадку, коли претендент перегнувся через стіл до дами-інтерв'юера, чому та відсахнулася і геть-чисто забула те про що збиралася запитати. Не дивно, що цього претендента відкинули. Ми часто любимо встановлювати перед собою певний бар'єр, позначаючи їм межі свого

особистого простору. За цим бар'єром ми почуваємося комфортно та захищено; до того ж, він дає нам відчуття власної переваги. Деякі інтерв'юери та керівники використовують цю тактику, але вона, швидше, заважає ефективному проведенню співбесіди або знаходження розуміння: адже ви не зможете добре впізнати людину, якщо між нею і вами поставлений бар'єр! Раніше цим прийомом любили користуватись лікарі. В даний час багато хто з них від цього вже відмовився, але є і такі, хто досі продовжує використовувати цю тактику, яка дозволяє провести чіткий кордон

у субординації «лікар-пацієнт».

Нічого не кладіть на стіл інтерв'юера,попередньо не попросивши на це дозволу.

Це саме стосується і торгових переговорів біля клієнта. Стіл є частиною особистого простору клієнта, тому якщо гість діє без дозволу, він просто здійснює акт агресії проти господаря.

Статтю підготовлено за допомогою книги Поліни Роусон, «Техніка спілкування»

---