Як рятувати малюка від літньої спеки
Зима, особливо поточна, в нашій країні, звичайно, холодна, але літо, як правило, завжди досить спекотне. До 30 градусів тепла стовпчик термометра піднімається точно, а в деяких районах країни й вище. У зв'язку із цим питання. Що для немовляти краще: провітрювання, кондиціонер, вентилятор? В інтернеті дуже часто точаться суперечки, що малюка можна застудити, для дорослого навіть це все шкідливо і тд. Яка ваша думка з цього питання? Як ви рятуєте своїх дітей від спеки?
Найефективніший спосіб боротьби зі спекою у приміщенні – це кондиціонер. Для дітей, особливо маленького, перегрів дуже небезпечний. У них терморегуляція ще працює так само ефективно, як і в дорослих. Єдиним мінусом кондиціонера є пересушування повітря. Тому за вологістю повітря потрібно уважно стежити і за необхідності використовувати зволожувач повітря. Також слід виключити встановлення кондиціонера або ліжечка дитини таким чином, щоб струмінь з нього потрапляв на малюка. Одним із найкращих способів охолодити організм як дорослої, так і дитини є вода. Холодна ванна або душ раз на кілька годин здатні істотно полегшити перебування в жарі. Найголовніше влітку - це пиття прохолодною, але саме водою, виключаючи соки, каву, газировку і т.д. Слід завжди пам'ятати, що якщо спекотно дорослій, то дитині важче в рази, тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб полегшити стан малюка описаними вище способами.
До вашої вичерпної поради хотілося б дещо додати. Ефективний борець зі спекою - кондиціонер - буде небезпечний для здоров'я людей, якщо дотримуватись ще одного важливого правила. Все-таки як би не хотілося бажаної прохолоди будинку, занадто великого перепаду температур у порівнянні з вулицеюкраще уникати. Коли за вікном +40, а вдома +20 – це випробування для серцево-судинної системи, крім того, такий контраст температур здатний і дорослу людину звалити з ангіною або із запаленням легень.
Це точно. Наскільки я пам'ятаю різниця у температурі між вулицею та приміщенням має бути не більше 5 градусів. Також треба пам'ятати, що потрібно обов'язково періодично чистити кондиціонер і міняти фільтр. Якщо цього не робити, то всередині почне розвиватися пліснява та хвороботворні бактерії. А потім разом із повітрям розноситиметься по всьому приміщенню. Саме тому люди від нього і хворіють. Не дотримуються елементарних правил обслуговування, тільки й усього.
Ще хочу додати, що кондиціонер охолоджує повітря, яке забирає із приміщення, а не з вулиці, пропускаючи через фільтр. Тому про провітрювання квартири чи будинку забувати в жодному разі не можна. Влітку це робити найкраще вечорами або вночі, коли літня спека спала і повітря вже прохолодне. Але при працюючому кондиціонері провітрювати в жодному разі не можна, хоча це спостерігається дуже часто. Прилад може вийти з ладу.
Тож занепокоєння людей з приводу кондиціонерів не виправдане. Якщо робити все за правилами, то він тільки буде корисним для здоров'я не лише дітей, а й дорослих.