Як схуднути після прийому гормональних засобів
Гормональна терапія, до якої вдаються багато жінок, найчастіше є причиною порушення їхнього гормонального фону, що призводить до збільшення ваги. Якщо зайва вага є наслідком такого зсуву, то практично всі ваші старання, спрямовані на схуднення виявляються марними. Навіть дива вашої витривалості та самовладання не можуть змусити зрушити стрілку терезів у зворотний бік. У таких ситуаціях вами керують гормони, і вся відповідальність за зайві кілограми лежить на них. Це ще не означає, що ви назавжди залишитеся в п'ятдесят шостому розмірі, але це є приводом для того, щоб замислитись над тим, як нормалізувати діяльність ендокринної системи.
Портал для мам Questionsmoms.ru публікує поради фахівців про те, як схуднути після прийому гормональних препаратів та думки тих, хто користувався такими рекомендаціями. На думку фахівців, правила схуднення після прийому гормональних препаратів аналогічні до правил схуднення у випадках споживання зайвих калорій. Основою схуднення у таких випадках має стати гіпокалорійне харчування. При вживанні дюфастона та його аналогів зайва вага утворюється за рахунок затримки рідини в тканинах. Якщо під час прийому цих препаратів не відбувалося споживання зайвих калорій, то вага має прийти в норму через три-чотири місяці.
Посилити дію гіпокалорійної дієти допоможуть лімфодренажні методики, до яких належать ручний та вакуумний масаж, пресотерапія, ролико-вакуумний масаж, підшкірний та нашкірний електроліполіз, також необхідно не забувати і про фізичні навантаження.
Ще рекомендують включити до раціону «лецитинороз», який прискорює окислювальні процеси та нормалізує обмін жирів. Крім того, він позитивно позначається на роботі мозку та серцево-судинноїсистеми.
Відгуки (5) «Як схуднути після прийому гормональних засобів»
Привіт!Щоб публікувати пости, та отримати повний доступ до функцій проекту, увійдіть або зареєструйтесь.
На жаль, у мене був зворотний результат, я ще більше схудла і це при тому, що вага моя була невеликою до початку прийому гормональних засобів. Буває й таке.
Не знаю жодної жінки, яка після прийому гормональних змогла повернутися у свою вагу, на жаль. Тому якщо це можливо, я думаю, краще лікуватися без гормональних засобів.
Думаю правильне харчування та регулярні фізичні навантаження приведуть до бажаного результату, ну чи хоча б наблизять до нього. Їжте менше але частіше, виключіть із раціону борошняні вироби, жир, крохмаль, цукор.
Мені це знайоме, правда лише побічно. У сестри після пологів пішла екзема по руках та ногах – видовище не з приємних, я Вам мушу сказати! Їй допомагали лише гормональні, щоб хоч якось приглушити хворобу, і природно її понесло у вазі! Зараз сидить на найсуворішій дієті, п'є якісь пігулки, начебто поступово вага йде.
А мені гінеколог рекомендує модельформ 30 плюс разом з ОК приймати, щоб схуднути. Сказав, що препарат ніяк не зменшить дію протизаплідних і допоможе схуднути. В інтернеті про модельформ теж багато гарного пишуть.