Як швидше протверезіти
Ми всі знаємо, що для того, щоб протверезіти, треба добре проспатися. Навіть кажуть у народі: «Піди, проспись!». Але ось у чому казус усієї ситуації. За весь час, жодному ескулапу не спало на думку перевірити справедливість цього твердження. Цим і взялися японські фахівці.
Вони провели наступний експеримент. Двадцяти чотирьом чоловікам і жінкам було запропоновано випити пива, після чого було виміряно рівень алкоголю в крові. Потім частина піддослідних лягла спати, а друга група залишилася не спати. Через певний час рівень знову був виміряний в обох групах. У результаті виявилося, що у тих, хто спав, рівень алкоголю в крові був удвічі вищим, ніж у тих, хто не спав.
У принципі, це і не дивно. Просто метаболізм в організмі сповільнюється вдвічі, доки ви спите. Звичайно, алкоголь не переробляється. Але чому ж завжди вважалося, що для того, щоб протверезіти треба саме проспатися? Незрозуміло так само, як і те, чому не спало на думку нікому перевірити це експериментально.
Що цікаво, дослідники на чолі професором Мацумото Хіросі вважають, що любителі випити тепер по-іншому поглянути на проблему приведення себе до тями. Але є тут ще одне доповнення. Алкоголь, який удвічі довше затримується в організмі, завдає більше шкоди. Ось чому ті, хто любить випити та поспати, почуваються гірше, ніж ті, які проводили час активно після випитого.
Звичайно, ці дослідження цікаві для слов'янських країн, які історично не байдужі до алкоголю. Тут швидше проблема в тому, що люди тепер більше не сплять після випитого. Адже тепер можна сміливо говорити, що вислів «Сходи, проспись!» не актуальна та марна.Щось на кшталт: «Сходи випий, щоб протверезіти».
До речі, це чудово пояснило те, що багато хто на ранок після перебору, випивши водички, ставали знову «напідпитку». Справа в тому, що якщо спала людина мало, то алкоголь не встиг перетравитись у шлунку, якщо після застілля відразу лягти спати. У результаті, після хорошого перебору, навіть проспавши досить пристойний час, за кермо краще не сідати. А ось активно провівши час хоча б години три – чотири, потім поспівши, рівень має прийти в норму, на відміну від тих, хто спав відразу після застілля. Виявляється, треба не тільки вміти пити, а й уміти проводити час після випитого. Найкраще танцювати. Тоді обмінні процеси відбуваються швидше. Ви швидше протверезієте.