Як уникнути поганих рішень
У тебе бувало так, що ти ухвалював невірне рішення навіть у тому випадку, коли розумів, що воно неправильне? Деякі психологи стверджують, що таким чином і з'являється більшість помилок. Ми розуміємо, що робимо неправильний вибір, але все одно його робимо. Чому? Через втому, а також надзвичайно слабку силу волі. Вся справа в тому, що за день тобі потрібно вирішити безліч важливих, другорядних, третьорядних питань. Це сильно напружує. Щохвилини від тебе щось чекають, від тебе чогось хочуть, а коли час підходить, то ти робиш помилку. Уникнути цього можна, але якщо ти зрозумієш, як правильно підходити до рішень. Це можна зробити п'ятьма способами.
Завжди є список завдань, з якими ти стикаєшся щодня. Це ті завдання, які є частиною твоєї рутинної життя. Час, витрачений ними, можна мінімізувати з допомогою планування. Наприклад, ти можеш наперед відповісти на такі питання, з якими стикаються всі. Що я вдягну на себе, коли піду на роботу? Чим я маю снідати? Коли мені зробити пробіжку? Чи взяти мені обід з дому чи поїсти в якомусь кафе? Все це ти можеш вирішити за 3 хвилини перед сном. І коли ти це вирішиш, то ти не витрачатимеш свою силу волі наступного дня, — ти залишиш її для чогось важливішого. Тож намагайся максимально спростити рішення, які приймаєш щодня.
Це найпростіше і водночас найскладніше правило для тих, хто хоче приймати лише розумні рішення. Не можна залишати важке на кінець дня, адже чим довше триває робота, тим гірше варять твої мізки. Тож подивися прямо зараз, що тобі треба сьогодні зробити. Відклади на потім все просте та легке, а найскладніше роби зараз. Можна вирахувати певну кількість годин, яканеобхідно витрачати на справу, щоб вона була успішною. Навіть якщо ця справа розрахована на роки роботи, це завжди буде краще, ніж постійне відкладення на потім. Чим краще? Тим, що закінчиш цю справу в рази раніше, якщо просто займатимешся ним з самого ранку, витрачаючи ту ж кількість годин.
А тепер невеликий психологічний трюк. Якщо ставитись до рішень, як до зобов'язань, а не рішень, то ти стаєш набагато стійкішим до різних атак з боку обставин, часу, випадкових факторів. Дивись, є чудове рішення — зняти документальний фільм про качки. Ти прийняв це рішення, але воно, швидше за все, не буде втілено у життя. Чому? Тому, що ти не взяв на себе зобов'язання. Зобов'язання — це низка дій, які укладаються у конкретний графік, який має на увазі конкретний перелік дій.
Наприклад, якщо взяти твій фільм про качки, то ти маєш взяти на себе зобов'язання: знайти оператора, придумати сценарій, знайти місце зйомок, знайти композитора, домовитися з усіма тощо. Щодня ти маєш щось робити для того, щоби твій фільм не стояв на місці. Якщо не буде системи, то не буде фільму.
На ситий шлунок думається легше. Не випадково американські судді завжди приймають остаточне рішення після їди. У їхні вени проникає картопля фрі, бургер, а може, дієтичний салат, але суть у тому, що вони перестають бути голодними, а отже, приймають рішення на межі своїх енергетичних можливостей. Якщо співаєш, то не тільки твій шлунок, а й твій мозок буде ситий. Якщо твій мозок ситий, то твої рішення з більшою ймовірністю будуть правильними.
Незалежно від того, чи намагаєшся ти досягти високого результату в роботі, чи просто хочеш змінити своє життя, найбільшим розчаруваннямдля тебе буде той факт, що доведеться витрачати занадто багато часу, щоб досягти результату. У цьому місці й надламується сила волі, адже справа вимагає від тебе сталості. Тому важливо знаходити способи робити своє життя легшим. Це стосується не лише побуту, а й стосунків, дружби, хобі, роботи. Чим більше складнощів, тим складніше гнути свою лінію до кінця. Складності висмоктують із тебе енергію, при цьому вони рідко дають тобі щось корисне натомість. Тож будь простіше. У всьому.