Харчування та догляд за немовлям при застуді
Всім мамам хочеться, щоб їхні дітки завжди були здорові. Однак до 6 років імунна система дитини недосконала, і, як правило, маленькі діти часто хворіють.
Застуду можуть викликати переохолодження, перегрів дитини, будь-який контакт із хворою людиною. Правильне харчування та догляд за малюком під час хвороби дуже важливі для його якнайшвидшого одужання.
Харчування немовляти при застуді
Харчування застудженого новонародженого має бути щадним, полегшеним.
Годування грудним молоком
Ідеальна їжа для дитини до року - грудне молоко. Мамине молочко - найкращі ліки від застуди. Воно і живить, і захищає дитину від хвороб.
Живить грудне молоко рахунок вмісту у ньому всіх необхідних організму дитини речовин. Захисні властивості забезпечуються наявністю про імуноглобулінів. Ці важливі компоненти молочного білка мають широку протизапальну та антивірусну дію на дитячий організм.
Тому кожна мама повинна зберігати грудне вигодовування і якомога частіше прикладати хвору дитину до грудей.
Прикорм при застуді
Харчування дитини, яка отримує прикорм, трохи полегшується. За нормальної температури тіла малюкові продовжують перед годуванням грудьми пропонувати знайомі йому страви. Потрібно лише трохи зменшити їх кількість, орієнтуючись більше на апетит дитини.
Краще в цей період не заправляти їжу олією. Тому що жири ускладнюватимуть засвоєння їжі, створюючи додаткове навантаження на ослаблений хворобою організм немовляти.
Дитину з підвищеною температурою годують лише грудьми.
Споживання рідини
Організм хворого малюка потребує більшої кількості рідини, ніж зазвичай, особливо за високої температури.
Щоб виключити втрату рідини, дитині пропонують між годуванням грудьми відвари із сухофруктів, ягід та овочів. Відвар шипшини - відмінний вітамінний засіб - буде найкращим вибором у разі застуди.
На тлі підвищеної температури у дитини може бути блювання. Не треба боятися блювоти, треба просто дати відпочити дитині і за півгодини знову прикласти до грудей.
Іноді немовля починає відмовлятися під час хвороби брати груди. Потрібно заспокоїти його будь-якими іншими способами (відволікти, потримати на руках), а потім знову спокійно запропонувати йому груди.
Догляд за застудженою дитиною
Свіже повітря є ліками для застудженої дитини. У теплу пору року (10 - 25 градусів) у безвітряну погоду з немовлям гуляють вулицею.
Якщо у дитини підвищена температура тіла, вона повинна бути вдома. У приміщенні кілька разів на день роблять наскрізне провітрювання, перебуваючи з малюком тим часом в іншій кімнаті.
Одягають хвору дитину трохи тепліше, ніж зазвичай. У будинку достатньо одягнути дитині теплі шкарпетки та верхню трикотажну кофтинку, на вулиці – одяг за погодою.
Якщо в будинку холодно, малюка потрібно одягнути тепліше (в'язаний костюм, теплі шкарпетки, підгузки).
При підвищенні температури дитини не можна перегрівати, навпаки, одяг потрібно полегшити. Педіатри радять, якщо в будинку 20 – 23 градуси, на 10 – 15 хвилин повністю роздягнути малюка для зниження температури.
Найбільш схильні до ускладнень під час застуди вуха, ніс, горло немовляти. Ретельний догляд за ними допоможе запобігти можливим проблемам. Вуха акуратно очищають від сірки ватяними паличками. Ніс кілька разів на день зрошують сольовим розчином типу "Салін", потім очищають від кірок та слизу ватною турундою.
Іноді дитина відмовляється від грудейчерез те, що в нього не дихає носа. Слизу іноді накопичується так багато, що, в крайньому випадку, можна вдатися до допомоги спеціальної спринцівки - відсмоктування. Якщо немає ангіни, горло малюка не потребує спеціального догляду, дитині достатньо отримувати грудне молоко та відвари.
Якщо правильно годувати дитину і доглядати за нею під час хвороби, то вона швидше видужає і в неї буде менше ускладнень після хвороби.
Найголовніше - постійно стежити за станом дитини, вимірювати температуру, не займатися самолікуванням. Якщо дитині стає гірше: з'являється кашель, підвищується температура, він постійно відмовляється від грудей – необхідно терміново викликати лікаря.