Як уникнути самотності у Новий рік українська газета
За даними ВЦВГД більшість опитаних (77 відсотків) збираються зустріти цей Новий рік вдома, в гості вирушать 13 відсотків опитаних, 4 відсотки підуть у клуб, поїдуть до будинку відпочинку та 2 відсотки опитаних не збираються святкувати зовсім.
Психологи стверджують, що у великі свята загострюється відчуття самотності. Як його уникнути? Хто частіше страждає від самотності та чому? На ці та інші питання сьогодні відповідає Ольга Маховська, головний співробітник Інституту психології РАН.
українська газета Ольга, днями у книгарнях з'явиться ваша книга "Іронічна психологія, або Психологи теж жінки". Якщо психологи теж жінки, а жінки, як відомо, краще за чоловіків розуміють, що така самота, - невже вона вам теж знайома?
Ольга Маховська Ми всі буємо самотні, але не зізнаємося в цьому, тому що комплекс успішної людини не дозволяє нам визнаватись у слабкості, скаржитися. А разом з тим вирішити проблему самотності можна просто усвідомивши "я самотній".
РГ І в Новий рік, коли всі навколо веселяться, почуття самотності неймовірно загострюється?
Маховська Саме на тлі цього свята ти почуваєшся покинутим цуценям. І начебто гроші в тебе є, і все інше, але ти раптом розумієш, що не в цьому щастя. Це, до речі, величезна проблема одиноких жінок, серед яких може бути багато успішних. По-перше, в одиноких жінок взагалі хвороблива ситуація в суспільстві, ця провокація "бути успішною та незалежною" увійшла в конфлікт зі стереотипом зневаги до жіночої самотності. У нас слабких у принципі зневажають - у нас погано бути сиротою, інвалідом, одинокою матір'ю. Хоча насправді така жінка має собою пишатися, тому що вона і дитинумістить, і кар'єру робить, і квартиру купує, і все це лише завдяки її талантам. Проте її в останню чергу запросять кудись у сім'ю, бо вона конкурентка. Курка, яка сидить удома, дивиться телевізор і бігає по салонах краси та фітнес-клубів, чудово розуміє хто і чого вартий. Тому самотню жінку на свято не покличуть, але й вона покликати теж не може, бо всі сидять у сім'ях. Тоді з ким? З якимсь випадковим чоловіком? Із випадковою компанією? Можна сходити до клубу, але тут перед нею віковий бар'єр, бо коли вона прийде до клубу і запитає якась у них програма, їй скажуть "загалом у нас для молодих". Що таке жінка після сорока? Це жінка, у якої всі матеріальні завдання виконані, діти виросли, і вона нарешті має можливість влаштувати своє особисте життя, за яке вона готова платити. Закочувавши рукави, вона думає, що вирішить і це завдання, але опиняється в оригінальному положенні. І під свята замість того, щоб отримати полегшення, вона з усіх боків отримує сигнали про те, що вона нікому не потрібна.
РГ Отже, самотньою у Новий рік у нас виходить жінка після сорока. Але, напевно, багато хто, хто зустрічав свято компанією, відчував на ранок якусь неймовірну тугу, коли всі гості розійшлися, в квартирі порожнеча, на столі сиротливо стоять залишки олів'є.
Махівська Це інша проблема. Це спустошення і розчарування настає тому, що ми так від душі повеселимося, що потім залишається якийсь брязкіт у голові і порожнеча в душі. І всі канікули ми думаємо, скоріше вийти на роботу. Але одна річ, коли є з ким веселитися, а інша – коли ти тотально один. І в момент коли всі тупцюють на вулиці, співають, феєрверки запускають, гогочуть, ти не можеш заснути, бо веселиться вся країна.Я думаю, що в подушку в Новий рік ридає неабияка кількість жінок. Звісно, зовсім без контактів у країні не можна залишитись, хтось обов'язково зателефонує, привітає, хтось щось подарує, і на роботі не забудуть. Але Новий рік - найкраще сімейне свято, на яке все налаштовано - по телевізору йдуть якісь мелодрами, сімейні історії, сто перший раз дивишся "Іронію долі", яка дуже чіпає, але телевізор - це все, що залишається. Тому що в це свято прийнято сидіти вдома та дивитися телевізор, а твій дім – це ти один, і це жахливо.
До речі, Ельдар Рязанов виявився дуже чутливим до теми жіночої самотності, згадайте його "Службовий роман", ця тема озвучується там настільки затято! Але там героїня таки знаходить персонажа, бо вона усвідомила та озвучила цю проблему. Це особлива мужність цієї жінки, розповісти про те, як вона самотня. Тому під Новий рік мені хочеться побажати жінкам запеклої сміливості. Особиста історія у жінки такого плану може початися тоді, коли вона дозволить собі бути безсилою – поплаче, розкаже, зізнається, інакше до неї не підійдеш. У якомусь сенсі ця жінка – символ, а символам не дозволено жодне приватне життя. Символ має піднімати країну. До речі, іронія - це спосіб уникнути монохромності - бути успішним та ін. слабкою та смішною. Я якраз обожнюю наших клоунес, шалено шкода, що пішла Любов Поліщук, бо вона вміла сміятися з себе, а це дуже рідкісне амплуа.
Можна, звичайно, зустріти Новий рік із подругою, попроситися нахабно в гості. Потрібно вміти бути несподіваним. Зрештою сісти утаксі, до когось поїхати у гості. Нехай навіть на годину, ну, прийшли потусувалися, подарували подарунки, випили чаю – вже пригода. Тому що хочеться бути у компанії.
РГ Чому нам так важко змусити себе бути несподіваними? Адже можна не ридати вдома в подушку, не чекати дива, а вийти на вулицю і роздавати перехожим мандарини.
Махівська Ви знаєте, за моїми спостереженнями все частіше так і роблять. Просто хтось має набратися сміливості, і тоді всі почнуть його наслідувати. І що вражає, люди стали набагато контактнішими. У своїй книжці я писала про хамство в московських чергах, але вже час давно писати про те, чому починають чіплятися на вулиці. Ми з подругою розглядали мозаїку на станції "Маяковська", підходить людина та каже, хочете, я вам розповім що це таке? Зрозуміло, що він не кадриться, а просто хоче розповісти. Або стоїш у черзі, тобі залізуть у кошик запитають – скільки це коштує? Якась бабуся запитає, що краще купити, і це не важливо купити вона чи ні, а важливо, що ти і вона отримуєте хвилю якогось тепла.
РГ Хто більш самотній: житель великого міста чи провінції?
Маховська Мені здається, що від самотності більше страждає мешканець мегаполісу. Тому що у провінції більше розвинена родинність. Можливо, люди й хотіли б не зустрічати завжди Новий рік із сім'єю, але це зовсім неможливо. Тому що потрібно обов'язково зібрати всіх родичів, інакше вони образяться. З року в рік те саме. До речі, у такій компанії самотня жінка-родичка виглядає просто як родичка.
РГ Може, потрібна якась чарівна новорічна історія з сумним початком і щасливим кінцем?
Маховська Знаєте, якби я була сценаристом, я б узяла банальну історію про кохання. Мені дужесподобався фільм Дуні Смирнової "Зв'язок", який всі лаяли за банальність, а мені якраз сподобалися ця простота та невигадливість. Якщо людям добре одне з одним – це чудово. А що, обов'язково має відбутися казка про Попелюшку? Все набагато простіше. Мистецтво кохання – це мистецтво бути разом.