Як вилікувати сухе ламке волосся, Догляд за волоссям
Сухе волосся часто завдає багато клопоту своїм власницям. Це не тільки відсутність блиску, наелектризованість і посічені кінчики, але іноді й підвищена ламкість через нестачу вологи. На щастя, ламке волосся можна досить легко вилікувати в домашніх умовах. Їх необхідно наситити необхідними речовинами як зсередини, так і зовні. Іншими словами, вирішувати цю проблему необхідно комплексними заходами.
Лікувальні маски для ламкого волосся
Маски для сухого ламкого волосся з обліпихою. Одним з кращих народних засобів для лікування ламкості волосся є масло обліпихи. Його можна легко приготувати самостійно. Візьміть жменю ягід обліпихи, вичавіть сік, макуху висушіть, подрібніть у ступці або кавомолці, залийте половиною склянки оливкової олії. Настояти протягом тижня у темній пляшці, процідити, зберігати у холодильнику не довше 2 тижнів. Застосовувати трохи підігрітим для масажу голови за годину до миття.
Маски для ламкого волосся з лляним, реп'яховим або касторовим маслом. 1 раз на тиждень робіть компрес з 0,5 склянки підігрітої до 40-45 ° C рослинної олії, в яку влито кілька крапель лимонного соку. Підігріте масло утріть у шкіру голови і змастіть їм волосся. Голову покрийте поліетиленом і укутайте рушником. Через 1-2 години вимийте волосся. Ви помітите результат після першого застосування.
Якщо у вас ламке волосся, уникайте його часто мити, сушити феном, робити перманентну завивку, піддавати тривалому впливу сонця та морської води. Використовуйте тільки шампуні для сухого волосся, комплекси, що відновлюють, бальзами і маски з натуральним воском або жирними кислотами. Пошукайте шампуні, що містять протеїн. Кошти з протеїном живлять і покращують структуру волосся, допомагають утримувативологу, попереджають пошкодження лусочок волосся. Спробуйте мити голову хорошим дитячим шампунем, його вплив набагато м'якший за засоби, призначені для дорослих.
Також можна використовувати для миття волосся кефір або кисле молоко: втерти в шкіру, через кілька хвилин добре промити теплою водою. Кисломолочні продукти створять на поверхні волосся жирову плівку, якої так їм не вистачає.
Лікуємо ламке волосся зсередини
Приділіть особливу увагу своєму харчуванню. Ваш раціон повинен бути багатий на вітаміни (особливо А і Е), фолієву кислоту, мікроелементи (залізо, мідь і цинк). Бажано їсти більше овочів зеленого та червоного кольорів, бобових, морепродуктів, риби, печінки. Не відмовляйтеся від молочних продуктів, яєць, олії і хоча б невеликої кількості вершкового масла, навіть якщо ви стежите за фігурою. Можна доповнити курс лікування прийомом аптечних загальнозміцнюючих вітамінів.