Як виміряти своє тіло під одяг - Запчастини КБТ
1 варіант

2 варіант

Обхват шиї (1)вимірюють на основі шиї. Мірку записують у половинному розмірі.
Обхват грудей (2)визначає розмір фігури. Сантиметрова стрічка повинна проходити на рівні пахвових западин по частинах лопаток, що виступають, і по найвищих точках грудних залоз. Мірку записують у половинному розмірі. У фігур із низько опущеними грудьми при знятті цієї мірки сантиметрову стрічку спереду все одно необхідно розташовувати строго горизонтально, а потім дати припуск на опуклість грудей.
Обхват під грудьми (3)вимірюють так, щоб стрічка проходила під грудьми та під лопатками. Мірку знімають лише у дівчат та записують у половинному розмірі.
Обхват талії. (4) вимірюють за найвужчим місцем талії. Мірку записують у половинному розмірі. Обхват стегон (5) вимірюють по самій виступаючій частині стегон, враховуючи опуклість живота. Мірку записують у половинному розмірі.Центр грудей (6)- відстань між виступаючими точками грудних залоз - вимірюють у горизонтальній площині. Мірку записують у половинному розмірі.
Довжину переда до лінії талії (7)вимірюють від вищої точки плечового шва, черезвиступає точку грудної залози до шнурка на лінії талії. Мірку записують повністю.
Висоту грудей (8)знімають одночасно з міркою довжини переда до лінії талії. Вимір виробляють від вищої точки плечового шва до точки грудей, що виступає.
Ширину спини (9)вимірюють, маючи сантиметрову стрічку від лівої до правої руки на рівні виступаючих частин лопаток. Мірку записують у половинному розмірі.
Довжину спини до лінії талії (10)вимірюють від сьомого шийного хребця до шнурка на лінії талії. Мірку записують повністю.
Довжину виробу (11)визначають від сьомого шийного хребця посередині спини до необхідної довжини. Мірку записують повністю.
Довжину плеча (12)вимірюють від основи шиї до плечового суглоба. Мірку записують повністю.
Обхват руки (13)вимірюють навколо руки біля пахвової западини. Мірку записують повністю.
Довжину рукава (14)вимірюють від плечового суглоба до необхідної довжини. Мірку записують повністю.
Обхват зап'ястя (15)вимірюють на підставі кисті руки. Мірку записують повністю.
Висоту сидіння (16)вимірюють для виготовлення штанів, купальних костюмів, плавок. Мірку знімають по боці від лінії талії до поверхні табурету. Сидіти при цьому потрібно нормально. Мірку записують повністю.
Довжину штанів (17)вимірюють від шнурка на лінії талії по боці до необхідної довжини. Мірку записують повністю.
Напівобхват гомілки (18)вимірюють за найширшим місцем гомілки. Мірку записують у половинному розмірі.Мерку висоти плеча косу (19) знімають від точки перетину лінії талії та хребта до плечової точки правої сторони фігури. При вимірі сантиметрова стрічка має бути добре натягнута. За різноївисоті плечей мірку знімають з обох боків фігури.
Мірка довжини бока (20)служить визначення глибини пройми не розрахунковим, а практичним способом. Знімають її від шнурка на лінії талії до верхнього краю лінійки, прикладеної до куточків пахвової западини. Лінійка має бути розташована горизонтально. Мірку записують повністю.
3 варіант
